Szaboveronika

Hroznové výhody a poškodenie tela


Hroznové výhody a poškodenie tela / kuchařství

Hrozno je rodom viacročných rastlín patriacich do rodiny Vinogradovovcov. Dnes je táto skupina zastúpená 78 druhmi s rôznymi biologickými vlastnosťami. Zároveň sa v ekonomickom pláne považuje za najhodnotnejšie Vitis vinifera (pestované hrozno).

Rodinou hrozna sú krajiny, ktoré sa nachádzajú vo východnej časti pobrežia Stredozemného mora a na Kaukaze. Odtiaľ sa rastlina rozšírila na územie severnej Afriky a južnej Európy. Materiály získané počas výkopov naznačujú, že táto jedinečná kultúra sa začala pestovať na Blízkom východe 7 000 rokov pred začiatkom našej éry, v Palestíne, Helare, Sýrii, Malé Ázii a Egypte pred 5 až 5,5 tisíc rokmi. Hrozno hrozna prišlo do východnej Európy oveľa neskôr: starí grécki osadníci ju priniesli do nových krajín. Avšak v V. storočí pred nl. e. Táto kultúra sa rozšírila po celej Kievanskej Rusi.

Dnes je hrozno pestované vo väčšine krajín sveta s miernym alebo subtropickým podnebím. Španielsko, Francúzsko, Čína, USA a Turecko sú však na svetovom trhu považované za najväčších výrobcov a dodávateľov ovocia tejto plodiny.Veľké plantáže hrozna sú navyše v Južnej Afrike, Argentíne, Čile, Iráne, Nemecku, Grécku, Portugalsku, Rumunsku a Austrálii.

Hrozno - je ker viniča s dĺžkou 1,5 až 40 metrov. Kôra na mladých výhonkoch má červeno-hnedý alebo žltastý odtieň a starú tmavohnedú farbu. V piatich alebo troch laločnatých šišiakoch jasne zelenej farby. Malé svetlozelené kvety hrozna sa zhromažďujú v hustých alebo voľných kvetenstvách. Plody rastliny sú sférické alebo predĺžené a tmavo fialové, vínové, ružové, zelené alebo žlté.

Hrozno (bobule a listy) sú cennými potravinárskymi výrobkami a surovinami na výrobu alkoholických nápojov (vína, brandy atď.). Navyše mnohé časti tejto rastliny sa používajú v tradičnej medicíne na prípravu liečivých infúzií, odvarov, tinktúr a iných liekov, ktoré sú nevyhnutné v boji proti širokému spektru porúch v tele.

Výživová hodnota hrozna a vitamínov v jeho zložení

Plody a listy hrozna obsahujú veľa živín. Podrobnejšie informácie o biologicky významných látkach prítomných v ich zložení,uvedené v tabuľkách.

Výživová hodnota hrozna

Názov živín Nutrienty na 100 gramov hrozna (v gramoch) Množstvo živín na 100 g listov hrozna (v gramoch)
proteíny 0,599 5,544
tuky 0,544 2,113
sacharidy 15,392 17,298
celulóza 1,676 10,778
popol 0,428 1,647
voda 80,411 73,289
Organické kyseliny 0,794 1,142
Nasýtené mastné kyseliny 0,199 0,329
Di- a monosacharidy 15,392 6,288
Nenasýtené mastné kyseliny 0,199 0,729

Vitamíny v zložení hrozna

vitamíny Obsah v 100 gramoch hrozna Obsah v 100 g listov hrozna
Alfa-karotén - 628,799 mcg
Beta karotén 0,029 mg 16,187 mg
Vitamín PP 0,287 mg -
Retinolový ekvivalent (A) 4,987 mkg 1376,112 mcg
Fylokinón (K) - 108,564 mcg
Kyselina askorbová (C) 5,799 mg 11,098 mg
Kyselina pantoténová (B5) 0,057 mg 0,234 mg
Vitamín E 0,314 mg 1,998 mg
Pyridoxín (B6) 0,084 mg 0,379 mg
Biotín (H) 1,314 mcg -
Tiamín (B1) 0,047 mg 0,038 mg
Kyselina listová (B9) 1,879 mkg 82,212 mcg
Niacínový ekvivalent 0,284 mg 2,311 mg
Riboflavín (B2) 0,019 mg 0,353 mg
Zeaxantín, luteín - 1746,922 mcg
Cholín (B4) - 12,787 mg

Energetická hodnota hrozna

  • Obsah kalórií 100 gramov hrozna - 64,858 kcal.
  • Obsah kalórií jedného hrozna ovocia strednej veľkosti (3 g) - 1946 kcal.
  • Energetická hodnota 100 g čerstvých hroznových listov je 92,857 kcal.
  • Kalórie 100 gramov konzervovaných hroznových listov - 68.717 kcal.
  • Kalorický obsah 100 gramov sušeného hrozna (hrozienok) - 271,212 kcal.
  • Energetická hodnota 100 gramov hroznovej šťavy - 53,477 kcal.
  • Obsah kalórií 100 gramov suchého hroznového vína je 64,889 kcal.
  • Kalorický obsah 100 gramov hroznového kompótu - 76,464 kcal.
  • Energetická hodnota 100 g oleja z hroznových semien je 898,766 kcal.

Mikro a makronutrienty v zložení hrozna

Ako v plodoch, tak v listoch hrozna je mnoho mikro a makro prvkov užitočných pre ľudí. Podrobnejšie informácie o obsahu živín v týchto častiach tejto jedinečnej kultúry sú uvedené v tabuľkách.

Stopové prvky v hrozne

Názov mikroelementu Obsah stopových prvkov v 100 gramoch hrozna Obsah stopových prvkov v 100 g listov hrozna
zinok 0,089 mg 0,688 mg
mangán 0,087 mg 2,844 mg
fluór 11,914 ug -
meď 79,199 mcg 414,857 mcg
bor 364,155 mcg -
kobalt 1 997 mcg -
železo 0,594 mg 2,629 mg
nikel 15,941 mcg -
vanádium 9 419 mcg -
molybdén 2,914 mkg -
selén - 0,871 mcg
rubídia 99,898 mcg -
jód 7,477 mcg -
hliník 379,609 mcg -
chróm 2,759 mcg -
kremík 11,996 mg -

Makroživiny v hrozne

Názov makra Obsah makronutrientu v 100 g hrozna Obsah makronutrientu v 100 g listov hrozna
draslík 224,404 mg 271,977 mg
magnézium 16,764 mg 94,469 mg
síra 6,884 mg -
fosfor 21,394 mg 90,499 mg
sodík 25,907 mg 8,779 mg
chlór 0,989 mg -
vápnik 29,719 mg 362,212 mg

Užitočné vlastnosti hrozna

  • Látky a prospešné zlúčeniny obsiahnuté v koži a buničine hrozna urýchľujú metabolické procesy v tele.
  • Antioxidanty a ďalšie užitočné látky, ktoré sú prítomné v zložení hrozna, majú pozitívny vplyv na prácu krvi a obehového systému. Zahrnutie plodov tejto rastliny do dennej stravy pomáha posilňovať krvné cievy, normalizovať krvný tlak, zvyšovať koncentráciu hemoglobínu, zlepšovať celkové zloženie krvi, normalizovať srdcový rytmus.
  • V alternatívnej medicíne sa šťava vytlačená z čerstvého ovocia z hrozna používa ako febrifuge.
  • Na plodoch červeného hrozna sa nachádzajú zlúčeniny s vylučujúcimi účinkami. Preto sa odporúča zahrnúť do dennej stravy ľudí trpiacich bronchitídou, pleuritídou a pľúcnou tuberkulózou.
  • Hrozno a čerstvo stlačená hroznová šťava sú užitočné pri ochoreniach tráviaceho traktu, spôsobené znížením sekrécie tráviacich enzýmov a žalúdočnej šťavy.Okrem toho sú účinnými diuretikami a preháňadlami, ktoré sa aktívne používajú v alternatívnej medicíne na boj so zápchou a ochoreniami močového systému.
  • Bolo preukázané, že zlúčeniny prítomné v mäse hrozna majú pozitívny účinok na pečeň a obličky, majú choleretické vlastnosti, podporujú resorpciu malých obličkových kameňov a odstraňujú ich z tela vo forme piesku.
  • Pektíny sú prítomné v koži a buničine hrozna, ktoré pomáhajú organizmu zbaviť sa rádioaktívnych a toxických prvkov, ťažkých kovov.
  • Čerstvo stlačená hroznová šťava má antimikrobiálne a antiparazitárne účinky. Z tohto dôvodu ho tradiční liečitelia používajú pri komplexnej liečbe infekčných ochorení.
  • Hrozno obsahuje quercetin - flavonoid s antioxidačnými vlastnosťami. Denná konzumácia plodov tejto rastliny a potravín (nápojov) pripravených na základe ich potravy zabraňuje predčasnému starnutiu a bunkovej smrti, vzniku nádorových novotvarov.
  • Zlúčeniny prítomné v zložení hroznovej šťavy majú pozitívny vplyv na činnosť ľudského centrálneho nervového systému, majú tonické vlastnosti, pomáhajú obnoviť telo po stresových situáciách, vysokej intelektuálnej a fyzickej aktivite a zlepšujú pamäť.

Užitočné vlastnosti oleja z hroznových semien

  • Olej vytlačený z hroznových semien má pozitívny vplyv na stav a prácu srdca, vaskulárnu sieť. Denný príjem tohto jedinečného prírodného lieku znižuje hladinu škodlivého cholesterolu v krvi, zvyšuje elasticitu krvných ciev, normalizuje krvný tlak pri hypertenzii, znižuje riziko mŕtvice, venóznej trombózy, aterosklerózy a infarktu. Denná dávka oleja - 5 ml.
  • Používa sa ako externý prostriedok na liečbu hemoroidov a kŕčových žíl (lekárske lotiony sa pripravujú na základe jeho základov).
  • Užíva sa perorálne na posilnenie imunitných síl tela, čím sa zvyšuje jeho odolnosť voči infekčným chorobám.
  • Olej z hroznových semien má výrazné protizápalové a regeneračné vlastnosti.Preto sa používa pri liečbe popálenín, poranení a iných kožných lézií (ako vonkajšie činidlo). V kozmetike sa tento liek aktívne používa na boj proti akné.

Výhody listov hrozna

  • Infúzia mladých hroznových listov sa používa na prípravu teplých liečebných kúpeľov pre kožné ochorenia.
  • Slabá infúzia listov hrozna je užitočná pri chorobách spôsobených zvýšenou koncentráciou kyseliny šťaveľovej v tele pacienta. Približná denná dávka nápoja - 400-600 ml.
  • Prášok vyrobený z dobre sušených hroznových listov sa používa ako styptikum na krvácanie z maternice. Liečivo sa užíva perorálne, denná dávka je 2-4 g.
  • Nasýtená infúzia listov hrozna sa používa ako externý prostriedok na liečbu angíny a zubných ochorení, ktoré sa vyskytujú na pozadí vývoja zápalových procesov v ústnej dutine (použite na oplachovanie). Na druhej strane slabá infúzia listových listov sa odoberá vo forme vnútorného tepla s laryngitídou a faryngitídou (denná dávka - 2 šálky).
  • Zlúčeniny prítomné v zložení listov hrozna majú protizápalové, antimikrobiálne a regeneračné vlastnosti. Z toho dôvodu, že nie listovej čepele a odvary pripravujú na ich základe, už dlho používa ako prostriedok na urýchlenie hojenia hnisavých rán, vredových formácií.
  • Hrozné listy sa používajú ako terapeutické činidlo pri liečbe kŕčových žíl. Dobre listované listové listy sa rozomelú do homogénneho cesta v mixéri alebo mlynčeku na mäso a aplikujú sa na postihnuté oblasti.
  • Listové plátky hrozna obsahujú látky schopné blokovať vývoj a rast mikrobiálnej flóry, čo vyvoláva vznik kazu. Aby sa znížilo riziko tohto ochorenia, je nutné po múčkach v suspenzii žuť čerstvé hroznové listy. Opísaný postup pomáha zabrániť tvorbe plaku.

Harm hrozna

  • Kontraindikácie konzumácia hrozna pripravené na základe svojho jedla a pitia sú diabetes mellitus, zhoršenie žalúdočného vredu, hyperaktívne kvasné procesy v črevách, obezita, srdcové zlyhanie, hypertenzia, kolitída, hnačka, hnisavé procesy vo vývoji pľúcneho tkaniva.
  • Súčasná konzumácia hrozna a melónov, uhoriek, minerálnych vôd, piva, mlieka, rýb alebo veľmi tučných potravín môže viesť k zaťaženiu tráviaceho traktu.
  • Látky prítomné v hroznovej šťave urýchľujú proces zubného kazu počas kazu. Na ochranu zubného tkaniva pred poškodením je potrebné po každom použití hrozna v potravinách vypláchnuť ústa so slabým roztokom sódy.
  • Absolútna neznášanlivosť na konzumáciu hrozna a hroznových listov, ako aj použitie všetkých častí tejto rastliny na liečivé účely sa považuje za absolútnu kontraindikáciu. Osoby diagnostikované s tendenciou rozvíjať alergické reakcie by tiež mali starostlivo zahrnúť ovocie tejto kultúry do stravy a pokúsiť sa zneužívať.


Najlepšie články