Vedeli ste, že po prvýkrát sa turecké potešenie objavilo pred viac ako 5 storočiami a bolo pripravené z vody, cukru a škrobu s prídavkom esencie z okvetných lístkov ruží? V súčasnosti sa zloženie mnohých milovaných východných sladkostí trochu zmenilo, ale napriek tomu je uvedené v rebríčku najobľúbenejších dezertov. Skúsme dnes zistiť, či chutné môžu byť užitočné, a tiež zistiť o obsahu kalórií tejto pochúťky.
Preložené z tureckej "tureckej radosti" znamenajú kúsky radosti. Klasický dezert sa vyrába zo škrobu, cukru alebo melasy z vody a orechov. V súčasnej dobe existuje veľa odrôd východnej sladkosti, líšia sa v zložení a tvaru výrobku. Napríklad je ovocná, orechová, kvetinová, medová a fiktívna turecká potešenie, a víno popraskané kokosovými vločkami je považované za najchutnejšie. Pokiaľ ide o formu, sladkosť môže byť vo forme rolky, dvojvrstvovej, vo forme kocky a rôznych zvierat, ovocia atď. O niečo nižšie budeme informovať o prospešných vlastnostiach dezertov, ale rád by som vopred varoval, že by sa nemali zneužívať, pretože minimálny kalorický obsah produktu je 318 kcal na každých 100 gramovV závislosti od zloženia môže byť nutričná hodnota o niečo vyššia (až 388 kcal / 100 gramov).
Výhody tureckej lahôdky začali hovoriť od chvíle, keď sa tento sladký objavil. Vzhľadom na skutočnosť, že výrobok obsahuje veľké množstvo glukózy, je bezpečné povedať, že konzumácia cukríkov má pozitívny vplyv na činnosť kardiovaskulárneho systému a ľudského mozgu. Stimuluje látku výrobu endorfínov, ktoré zvyšujú účinnosť. Navyše, turecká lahodnosť je považovaná za vynikajúcu prevenciu neurózy a depresie, len pár zjedených sladkých kúskov zlepšuje náladu. Okrem toho denné používanie cukroviniek (samozrejme v rozumných medziach) zabraňuje chorobám ľudského tráviaceho systému. Všetko ostatné je známe, že dezert priaznivo ovplyvňuje stav vlasov a kože. Lukum, ktorý obsahuje med a orechy, zlepšuje sexuálnu funkciu, mužskú i ženskú. A samozrejme nie je možné neuvádzať, že turecké potešenie pomáha posilňovať imunitný systém, pomáha telu bojovať proti chrípke a iným vírusom.
Vysoký obsah cukru v tureckom láske vysvetľuje skutočnosť, že je potrebné obmedziť spotrebu sladkostí na diabetikov.Je tiež lepšie, aby ľudia s nadváhou opustili pochúťku, pretože by sme nemali zabúdať, že dezert je dostatok kalórií. Pri sedavom životnom štýle môže zneužitie sladkosti viesť k obezite. V prípade individuálnej neznášanlivosti zložiek, ktoré tvoria Lukum, sa neodporúča pokúšať osudu a slávnosť orientálnej sladkosti. A samozrejme vždy pamätajte, že bezohľadná konzumácia veľkého množstva cukroviniek spôsobuje zubný kaz.
Turecké potešenie - úžasný produkt. S pôsobivým zoznamom užitočných vlastností liečiv by sme na to nemali zabúdať všetko potrebuje opatrenie, Len v tomto prípade si môžete vychutnať nielen najchutnejšie dezerty, ale aj obohatiť svoje telo o najcennejšie látky, zlepšiť náladu, zvýšiť pracovnú kapacitu a zabrániť vzniku mnohých chorôb. Možno viete ďalšie vlastnosti (užitočné, a možno nie veľmi) východné sladkosti, my a ďalší čitatelia online časopisu onwomen.ru by sme boli vďační, ak zdieľate svoje vedomosti v komentároch k tomuto textu.
