Vitamín B6 pre vlasy

Mnoho žien, ktoré skúšali veľa rôznych produktov na starostlivosť o vlasy, sú často zklamaní nedostatkom viditeľných výsledkov. V skutočnosti to nie je prekvapujúce, pretože problémy s kudrlinami sú často spôsobené nie nedostatkom náležitej starostlivosti, ale nedostatkom vitamínov v tele. Medzi obrovskou rozmanitosťou životne dôležitých látok, ktoré ovplyvňujú stav vlasov, by sa mali prideliť najmä vitamíny B, najmä vitamín B6 (pyridoxín), pretože táto zlúčenina sa priamo podieľa na procese výroby keratínu - bielkoviny, ktorá je stavebným materiálom na kadelenie.

Nedostatok pyridoxínu ovplyvňuje stav vlasov takmer okamžite - sú slabé, tenšie a strácajú svoj prirodzený lesk. Okrem toho, beriberi je často sprevádzaný zvýšenou suchosť pokožky hlavy, výskyt lupín a dermatitídy. Riešenie takýchto problémov môže byť, ak upravíte vašu stravu, zabezpečíte dodanie dostatočného množstva vitamínu B6 v tele s jedlom a okrem toho použite syntetické analógy látky externe ako súčasť masiek alebo saponátov na vlasy.

Výhody vitamínu B6 pre vlasy

Vitamín B6 je vo vode rozpustná zlúčenina, ktorej hlavnou funkciou je stimulácia metabolizmu. Keď sú metabolické procesy narušené, vlasové folikuly nemôžu dostať dostatočné množstvo živín, čo naopak nevyhnutne vedie k oslabeniu rastu a masívnej strate kudrliniek. Výhody vitamínu B6 pre vlasy sú spôsobené svojim komplexným účinkom, vďaka ktorému sa vyskytujú nasledovné zmeny:

• je tak zlepšený krvný obeh v bunkách pokožky hlavy
• aktívne dodávanie živín do vlasových folikulov;
• rast vlasov sa zrýchľuje, stávajú sa silnejšími a silnejšími;
• lupiny a nepríjemné svrbenie spôsobené zvýšenou suchosťou pokožky hlavy zmiznú (alebo sa výrazne znižujú);
• práca mazových žliaz je normalizovaná, mastný lesk zmizne;
• štruktúra vlasov je obnovená, špičky prestali stratifikovať;
• Curly sú nasýtené vlhkosťou, naplnené vitalitou a leskom.

Pyridoxín sa v organizme nedokáže akumulovať, takže zásoby tejto látky musia byť neustále doplňované. Ak existujú vážne problémynapríklad s intenzívnou stratou vlasov alebo výskytom dermatitídy na pokožke hlavy, mali by ste sa poradiť so špecialistom (trichológa alebo endokrinológom), ktorý vykoná vyšetrenie a v prípade potreby predpíše lieky pyridoxínom perorálne alebo intramuskulárne. Pokiaľ ide o vonkajšie použitie vitamínu B6 na vlasy, môže sa to uskutočniť nezávisle, pričom sa na tento účel použije ampulková forma lieku nazývaného "hydrochlorid pyridoxínu".

Odporúčania pre použitie vitamínu B6 pre vlasy

Pred použitím vitamínu B6 na ošetrenie vlasov je potrebné preskúmať pokyny pre tento liek, v ktorých sú uvedené všetky kontraindikácie a možné nežiaduce reakcie. Okrem toho by ste sa mali oboznámiť s všeobecnými odporúčaniami pre vonkajšie použitie pyridoxínu doma:

• Pyridoxín sa nemá používať súčasne s liekmi obsahujúcimi vysokú koncentráciu kyseliny askorbovej (citrónovou šťavou a červeným ryžovým koriandrom). Vďaka tejto kombinácii stráca vitamín B6 svoje prospešné vlastnosti. Najlepšou kombináciou je pyridoxín a kyanokobalamín (vitamín B12).
• Ak sa komponenty masky musia pred miešaním zahriať, odporúča sa použiť na tento účel vodný kúpeľ a nie mikrovlnnú rúru. To umožní regulovať proces ohrievania, ktorý je jedným z dôležitých podmienok pri výrobe zmesí vitamínov, pretože vo vode rozpustné zlúčeniny nie sú odolné voči vysokým teplotám.
• Pyridoxínové masky by sa mali aplikovať na neprázdnu hlavu (vlasy by mali byť suché). Je dôležité sledovať postupnosť: po prvé, zmes sa má aplikovať na pokožku hlavy, aby sa ľahko masírovala prsty a až potom by sa mali spracovávať samotné pramene (ak sú uvedené v receptúre).
• Po rozložení kozmetického prostriedku je žiaduce zahriať hlavu, aby sa vytvoril "skleníkový efekt". Aby ste to dosiahli, musíte nosiť sprchovú hlavicu a nad ňou zabaliť hrubý uterák.
• Je potrebné vymyť terapeutické zmesi pomocou šampónu vybraného podľa typu vlasov. Ak chcete odstrániť zmesi oleja, môžete potrebovať 2-3 prístupy, po ktorých sa odporúča dodatočne opláchnuť vlasy s napnutým rastlinným odvarom.
• Čas pôsobenia masiek s pyridoxínom je od 30 do 60 minút.Frekvencia postupov spravidla závisí od stavu zámkov. Ak existujú vážne problémy, odporúča sa usporiadať stretnutia 2-3 krát týždenne a na preventívne účely stačí použiť domáce lieky s vitamínom B6 4-5 krát za mesiac.

Napriek bezpečnosti vonkajšieho použitia pyridoxínu na vlasy je potrebné mať na pamäti, že nadmerné nadšenie pre wellness procedúry môže viesť k veľmi nepríjemným následkom. Preto, aby sa pridať vitamín B6 môže byť použitý len pre jednu cestu a nie všetky naraz, teda nemožno použiť masku s pyridoxín, a napríklad, šampón, zmiešaný s rovnakým liekom.

Spôsoby použitia vitamínu B6 na vlasy

Vitamínový doplnok v hotových výrobkoch

Pyridoxín sa bežne pridáva do rôznych detergentov - šampónov, balzamov a kondicionérov. Odporúča sa vybrať základ posilňujúcej série s cieľom zvýšiť účinnosť postupu. V štandardnej fľaši (250 ml) šampónu alebo iného prostriedku potrebujete pridať 2-3 ampulky vitamínu B6, dobre sa potriasť (musí to byť vykonané pred každým použitím) a používať obvyklým spôsobom. Pozitívne zmeny v stave vlasov budú viditeľné čoskoro - vlasy budú mäkšie, silnejšie a pružnejšie.

Pyridoxínová masáž hlavy

Pravidelné trenie vitamínu B6 do pokožky hlavy výrazne zvyšuje silu a elasticitu vlákien, pomáha bojovať proti lupinám a zvyšuje rast vlasov. Obsah dvoch alebo troch injekčných liekoviek sa má zmiešať s 50 ml lopúcha alebo ricínového oleja, predhriateho vo vodnom kúpeli. Ďalej sa výsledná zmes má aplikovať na pokožku hlavy a jemne masírovať 10-15 minút. Potom je potrebné zohriať hlavu a chodiť tak hodinu a pol, po ktorej by mali byť vlasy dôkladne opláchnuté vodou a šampónom.

Masky na vlasy s vitamínom B6

Ďalším veľmi efektívnym spôsobom, ako používať vitamín B6 pre vlasy sú masky, ktoré sú výživovou zmesou, ktorá obsahuje vitamíny, bylinné odvarky, oleje, med a mliečne výrobky. Vitamínové masky môžu byť použité na liečbu vlasovej pokožky hlavy a kučierky, ako aj preventívne opatrenia proti beriberi.

Maska pre rast vlasov

Aloe šťava v kombinácii s pyridoxínom posilňuje korene a podporuje aktívny rast vlasov. Navyše tento nástroj upokojuje pokožku hlavy, eliminuje zápaly a svrbenie a tiež pomáha zbaviť sa lupín.

zloženie:

• 1 vaječný žĺtok;
• 50 g medu;
• 1 ampulka s vitamínom B6;
• 30 ml šťavy z aloe.

Príprava a použitie:

• Zmiešajte teplý med so žĺtkom.
• Pridajte aloe šťavu a vitamín, dôkladne premiešajte.
• Aplikujte ošetrujúcu zmes na koreňovú zónu vlasov, masírujte ju a potom rozložte zvyšky masky po celej dĺžke prameňov pomocou kefy.
• Zahrejte svoju hlavu a odchádzajte 40 minút.
• Vitamínovú masku umyte šampónovou vodou.

Regeneračná maska ​​pre poškodené vlasy

Táto maska ​​pomôže uzdraviť suché, krehké vlasy, dať vlasy objem a krásny lesk.

zloženie:

• 1 vajce;
• 30 g kvapalného medu;
• 20 g rozdrvených listov žihľava;
• 100 ml vriacej vody;
• 1 ampulka pyridoxínu;
• 50 ml lopačný olej.

Príprava a použitie:

• Umiestnite listy z horčice do keramickej misky a naplňte ich vriacou vodou.
• Nádobu zakryte viečkom a nechajte ju naplniť najmenej pol hodiny.
• V samostatnej miske miešajte vajce, med, maslo a vitamín.
• Do výslednej hmoty sa pridá 50 ml žihľavového vývaru (filtrovaný), zmes sa rozmieša a rozdelí sa na kučeravé kefky štetcom.
• Dajte klobúk na hlavu a počkajte aspoň 60 minút.
• Opláchnite vlasy teplou vodou a šampónom.

Maska proti vlasom s vysokým obsahom tuku

Domáca maska, pripravená podľa tohto receptu, pomôže obnoviť mazové žľazy a odstrániť mastný lesk, vlasy budú jemné a príjemné na dotyk.

zloženie:

• Jedna ampulka s riboflavínom (vitamín B2) a pyridoxínom;
• 1 koreň mrkvy (malý);
• 10 ml oleja z hroznových semien;
• 5 kvapiek esenciálnych olejov z rozmarínu a levandule.

Príprava a použitie:

• Rozdrvenú mrkvu rozdrviť do miešača a stlačiť šťavu z kalu.
• Zmiešajte mrkvovú šťavu so zvyškom zložiek a kefku zložením kudrliniek, začínajúc od koreňov.
• Zahrejte vlasy a počkajte asi 60 minút.
• Masku na mrkvu umyte šampónovou vodou.

Použitie vitamínu B6 kompetentne umožňuje premeniť vlasy v krátkom čase, vrátiť ich silu a prirodzený lesk. Nesmieme však zabúdať, že zdravie zámkov závisí nielen od starostlivosti, ale aj od diéty a životného štýlu vo všeobecnosti. Preto musíte dodržiavať stravu, konzumovať dostatok vitamínov bohatých potravín a snažiť sa neupravovať diéty, ktoré sú často hlavnou príčinou beriberi.