Vitamín B12 pre vlasy

Správna starostlivosť o vlasy je pomerne náročná úloha, ktorá spočíva nielen v hygiene, ale aj pri pravidelnom vykonávaní celého radu procedúr, čo vám umožní udržiavať primeranú úroveň vlhkosti a živín vo vlasových a vlasových folikuloch. Každý deň sú naše vlasy známe ako stres, ktorých príčinou môžu byť akékoľvek negatívne faktory, od poveternostných podmienok až po pochybné bezpečnostné postupy, ako sú permety, farbenie a neustále používanie klieští, žehličky a ďalšie zariadenia na tvarovanie kučier. Výsledkom je, že kedysi silné a krásne vlasy strácajú v priebehu času svoj predchádzajúci luxus, stávajú sa tenkými, suchými, krehkými a prakticky prestávajú rásť.

Aby ste odstránili existujúce problémy s vlasmi a zabránili ich ďalšiemu výskytu, odporúča sa kombinovať tradičnú starostlivosť o vlasy so špeciálnymi vitamínovými postupmi. Na tieto účely môžete použiť vitamíny skupiny B, medzi ktorými by sa mal zdôrazniť cyanokobalamín (vitamín B12), pretože je hlavným stavebným materiálom pre vlasy a je zodpovedný za ich aktívny rast.Vitamín B12 pre vlasy môže byť použitý rôznymi spôsobmi - ako súčasť domácich masiek, šampónov, balzamov a ako nezávislý prostriedok.

Účinok vitamínu B12 na vlasy

Cyanokobalamín (vitamín B12) je komplexná organická zlúčenina s vysokou biologickou aktivitou. Táto látka sa syntetizuje len mikroorganizmami - baktériami a archaémiami. Ani zvieratá, ani rastliny nemôžu produkovať kyanokobalamín.

Táto jedinečná zlúčenina sa nazýva "rastový vitamín", pretože jej hlavnou funkciou je zabezpečenie rýchleho rozdelenia a obnovy buniek. To znamená, že táto látka hrá úlohu katalyzátora, ktorý urýchľuje metabolické procesy a zvyšuje regeneráciu tkaniva, čím sa obnovuje štruktúra vlasov a zvyšuje sa ich rast. Výhodou vitamínu B12 je jeho komplexný účinok nielen na štruktúru samotných kadienok, ale aj na vlasové folikuly. Použitie kyanokobalamínu na vlasy si môžete všimnúť nasledujúce zmeny:

• je zlepšený krvný obeh v bunkách pokožky hlavy;
• uľahčuje proces bunkového dýchania;
• zvyšuje tok výživných látok do vlasových folikulov;
• rast vlasov sa aktivuje;
• obnovenie poškodených oblastí;
• lupiny zmiznú;
• stratu vlasov je výrazne znížená;
• obnovený prirodzený lesk.

S nedostatkom kyanokobalamínu sa vlas stáva nudným, slabým a bez života, rozpadá sa a vypadáva. Aby ste odstránili nedostatok vitamínu, musíte najprv postarať o dostatočný príjem vitamínu B12 v tele s jedlom. V prípade potreby môžete užívať lieky obsahujúce kyanokobalamín vo vnútri alebo vo forme injekcií (podľa lekára). Pokiaľ ide o vlasy, pri liečbe by mali používať vitamín B12 v ampulkách obsahujúcich 200 μg účinnej látky na 1 ml kvapaliny.

Základné pravidlá vonkajšieho používania vitamínu B12 na vlasy

Vitamín B12 v ampulkách, rovnako ako akékoľvek iné syntetické liečivo, aj keď sa aplikuje zvonka, môže vyvolať nežiaduce reakcie, najmä v kombinácii s inými liekmi. Preto predtým, ako začnete s prípravou kozmetických prípravkov, musíte sa oboznámiť s niektorými pravidlami:

• Vitamín B12 je biologicky nekompatibilný s mnohými inými vo vode rozpustnými zlúčeninami, pretože neutralizuje ich pôsobenie v kontakte.Preto by sa jeho antagonisti - vitamíny B1 a B3 (tiamín a niacín), ako aj vitamín C a vitamín E (tokoferol) nemali zaradiť do masiek cyanokobalamínom. Vitamín B6 (pyridoxín) sa považuje za najúspešnejšieho "spojenca" kyanokobalamínu.
• Najvhodnejšie je používať vitamín B12 na vlasy vo forme ampuliek, pretože kvapalná látka sa dobre mieša s ostatnými zložkami. Ale ak je to potrebné, môžete pridávať tablety do masiek cyanokobalamínu, len je potrebné ich rozomeliť na prášok a zmiešať s malým množstvom filtrovanej vody.
• Pri výrobe kozmetických zmesí si treba uvedomiť, že vitamín B12 je nestabilný pri vysokých teplotách, takže zložky masky pred zmiešaním nemôžu byť silne zahriate.
• Vlasy pred postupom by mali byť dôkladne umyté a sušené (bez použitia sušiča vlasov). Pri aplikácii zmesi musíte najskôr vtlačiť do kruhových pohybov v koreňovej zóne vlasov a potom ich rozložiť po celej dĺžke prameňov.
• Ak chcete zvýšiť účinok po aplikácii vitamínovej kompozície, musíte na hlavu vložiť polyetylénovú čiapočku (alebo len zabaliť vlasy s priľnavým filmom), cez ktoré môžete vytvoriť "turban" z froté uteráku.
• Doba pôsobenia vitamínových masiek je od 30 do 60 minút.Zvyčajne stačí, aby účinné látky prenikli do buniek a mohli začať metabolické procesy.
• Na umytie masiek môžete používať bežnú tečúcu vodu pri pohodlnej teplote (nie príliš horúcej). Ak zmes obsahuje oleje, potom musíte použiť šampón.
• Po ukončení procedúry sa odporúča opláchnuť vlasy filtrovanou vodou s prídavkom bylinného odvaru (horčica alebo harmanček) alebo citrónovej šťavy (1 lyžička na liter vody). Takto môžete vyriešiť výsledok a dať vlasom nádherný lesk.
• Frekvencia používania vitamínových masiek závisí od stavu kudrliniek. Ako prevencia stačí vykonať takéto procedúry raz za týždeň, a ak existujú určité problémy, odporúčame použiť masky s kyanokobalamínom 8-10 krát za mesiac. Medzi kurzami, ktoré sú zvyčajne 10-12 sedení, musíte urobiť prestávku 2-3 mesiace.

Je dôležité si uvedomiť, že externé aplikácie kyanokobalínu je vhodné kombinovať s vnútornými branie vitamínových doplnkov s podobnými účinkami ako pri predávkovaní vitamínu B12 môže mať negatívny vplyv nielen na stave zámkov, ale aj na váš celkový zdravotný stav.

Spôsoby použitia vitamínu B12 na vlasy

Cyanokobalamín sa často nachádza v zložení hotových kozmetických prípravkov na starostlivosť o vlasy. Spravidla sú takéto výrobky pomerne drahé, takže mnohé ženy dávajú prednosť prípravám vitamínových prípravkov na ošetrenie vlasov samotným, pričom sa používajú kyanokobalamín v ampuliach (injekčný roztok) alebo tablety na tento účel. Aplikujte vitamín B12 doma niekoľkými spôsobmi, z ktorých každý je dostatočne účinný za predpokladu pravidelnosti a kompetentného prístupu.

Vitamínový doplnok

Najjednoduchší a najbezpečnejší spôsob používania kyanokobalamínu na zlepšenie stavu zámkov je pridanie lieku do detergentov - šampónov, balzamov a kondicionérov (pre tieto účely môžete použiť aj bežný mydlový základ). Na prípravu vitamínových prostriedkov je potrebné pridať 1 ampulku vitamínu B12 na dávku šampónu určenú na jedno použitie.

Keď prvýkrát potrebujete piť svoju hlavu mycím prostriedkom a okamžite ju umyť, musíte znova aplikovať penu na vlasy a nechať na 5-7 minút. Po vymytí druhej časti zmesi vitamínov by mali byť kučery mierne namočené uterákom a nechané prirodzene vyschnúť.Uskutočnenie takýchto postupov môže byť niekoľkokrát týždenne dlhší čas, zatiaľ čo pridávanie kyanokobalamínu by malo byť len v jednom nástroji (napríklad iba v šampóne alebo len v balzam), aby sa predišlo predávkovaniu.

Masáž hlavy s kyanokobalamínom a pyridoxínom

Táto metóda používania vitamínu B12 je založená na posilnení krvného obehu a priamych účinkoch na vlasové folikuly. Pre tento postup sa cyanokobalamín zvyčajne používa v kombinácii s vitamínom B6 v rovnakých pomeroch. Zmes kvapalných prípravkov by mala byť zriedená malým množstvom fyziologického roztoku alebo filtrovanej vody a jemne sa rozotrieť priamo na pokožku hlavy, čo umožňuje ľahké masážne pohyby prstov. Tlmivý terapeutický prostriedok nie je potrebný. Aby ste dosiahli viditeľný účinok, masáž by sa mala vykonávať 2-3 krát týždenne počas jedného a pol až dvoch mesiacov.

Masky na vlasy s vitamínom B12

Multicomponentné masky na báze cyanokobalamínu sú považované za ďalší populárny spôsob obnovy vlasov doma. Vitamín B12 aktívne interaguje s ďalšími zložkami a výrazne zvyšuje ich prospešnosťtak, aby účinok postupov mohol byť takmer okamžite viditeľný.

Maska proti vypadávaniu vlasov

Kombinácia rastlinných olejov s vitamínmi pomáha posilňovať korene, takže vypadávanie vlasov sa postupne zastaví, zvlnenie sa stáva silnejším, hladším a lesklým.

zloženie:

• 1 surové vajce;
• 1 ampulka vitamínov B12, B6 a B2;
• 20 ml mandlí, rakytníka a lopúcha.

Príprava a použitie:

• Porazte vajcia vidličkou, pridajte oleje a vitamíny.
• Zmiešajte a aplikujte kompozíciu na koreňovú zónu vlasov.
• Rozložte zostávajúcu zmes vitamínov po celej dĺžke vlákien.
• Zahrejte svoju hlavu a nechajte ju na 60 minút.
• Umyte šampónovou vodou.

Maska pre poškodené vlasy

Tento nástroj je vhodný pre suché, zle poškodené vlasy. Curly sa stávajú hladké, hodvábne a lesklé.

zloženie:

• 30 ml akéhokoľvek balzamu na vlasy;
• 1 ampulka vitamínov B12 a B6;
• 50 gramov medu;
• 30 ml mandľového oleja;
• 1 ampulka šťavy z aloe (koncentrovaná).

Príprava a použitie:

• Zmiešajte balzam s medom a maslom, až kým nebude hladký.
• Pridajte šťavu z aloe a vitamíny, premiešajte a rozdeľte výslednú kompozíciu na kade.
• Zahrejte svoju hlavu a počkajte asi 40 minút.
• Smažte vitamínovú zmes šampónom.

Maska pre rast vlasov

Táto maska ​​je vhodná pre všetky typy vlasov. Vďaka dimexidu aktívne zložky prenikajú do hlbších vrstiev kože a pôsobia na vlasové folikuly, dodávajú im živiny a zvyšujú rast vlasov.

zloženie:

• 30 ml ricínového oleja;
• 1 ampulka vitamínov B6 a B12;
• 30 ml roztoku Dimexidu;
• 15 ml citrónovej šťavy.

Príprava a použitie:

• Olej premiešajte s dimexidom a citrónovou šťavou.
• Pridajte vitamíny, opatrne premiešajte a aplikujte zmes na pokožku hlavy masážnymi pohybmi.
• Ošetrujte zostávajúce zmesové pramene, zohrejte na hlave a nechajte pôsobiť 40-50 minút.
• Zmiešajte vitamínovú zmes obvyklým spôsobom s použitím šampónu vhodného pre typ vlasov.

Podľa odborníkov vitamín B12 naozaj má priaznivý vplyv na kudrlinky, obnovuje ich štruktúru, vracia lesk, silu a elasticitu. Najdôležitejšie je zabudnúť, že táto látka, dokonca aj v malých dávkach, môže vyvolať výskyt alergií, takže všetky kozmetické zmesi by sa mali pred použitím testovať na otvorenej koži.