Každá žena spravodlivého sexu chce mať luxusné, husté a silné vlasy, na ktoré sa môžete naučiť a ukázať ostatným. Avšak v tomto storočí, keď sa ekologická situácia vo svete neustále zhoršuje, keď je väčšina ľudí stresovaná denne, vedie nesprávny životný štýl a používa rafinované výrobky s nízkym obsahom vitamínov, je veľmi ťažké udržať ich zdravie zdravé. Moderní výrobcovia kozmetiky samozrejme ponúkajú rôzne druhy starostlivosti o všetky typy vlasov, ale aj tie najdrahšie a najkvalitnejšie produkty nemôžu mať požadovaný účinok, ak existujú nejaké problémy v ľudskom tele, či už ide o ochorenia vnútorných orgánov a systémov alebo banálny nedostatok vitamínov.
Ak chcete pomôcť kučerením odolávať škodlivým účinkom vonkajších a vnútorných faktorov, je potrebné najprv im poskytnúť dobrú výživu a to sa dá dosiahnuť úpravou stravy alebo príjmom vitamínových prípravkov. Mimochodom, vitamíny sú prípustné nielen na perorálne (ústne), ale aj na domáce masky na vlasy.Napríklad pre tieto účely môžete používať vitamíny B6 a C. Tieto dve zlúčeniny sú najaktívnejšími "priateľmi" silných, hustých a sviežiacich kučieriek a ak sa používajú v kombinácii, sú schopní zvýšiť účinok každého iného, čím sa každá maska zmení na silnú drogu pre oslabené vlasy.
Vitamíny B6 a C: opis a vlastnosti
Vitamíny B6 a C hrajú dôležitú úlohu pre zdravie celého organizmu a pre vlasy. Každá z týchto látok má niekoľko špecifických vlastností a vykonáva určité biologické funkcie:
- Vitamín B6 (pyridoxín) - vo vode rozpustná zlúčenina, ktorá je aktívnym účastníkom mnohých metabolických procesov a reguluje syntézu najdôležitejších funkčných a štrukturálnych zlúčenín v tele. Rýchlosť metabolizmu určitých hormónov, proteínov a tukov, ako aj krvných buniek a hemoglobínu závisí od jeho aktivity. Výrazný nedostatok vitamínu B6 sa môže prejaviť nadmernou suchosťou pokožky, sprevádzanou zmenšovaním a svrbením, pomalším rastom vlasov a rozvojom alopécie. Táto látka sa v tele syntetizuje intestinálnymi baktériami, ale rýchlo sa z nej odstráni,preto je potrebné neustále doplňovať zásoby pomocou produktov živočíšneho a rastlinného pôvodu a medicínskych prípravkov (v prípade hypovitaminózy). Väčšina vitamínu B6 sa nachádza v nerafinovanom olivovom oleji, bravčovej pečeni, červenej rybe, slede, orechoch, pšenici a kvasinkách.
- Vitamín C (kyselina askorbová) - organická vo vode rozpustná látka, ktorá vykonáva biologické funkcie koenzýmu a redukčného činidla v mnohých metabolických procesoch. Táto zlúčenina je jedným z najvýkonnejších prírodných antioxidantov, to znamená, že je schopná inhibovať oxidačný účinok voľných radikálov a spomaľovať starnutie buniek. Nedostatok vitamínu C môže viesť k vzniku dermatitídy, výskytu suchých lupín, oslabeniu a masívnej vypadávaniu vlasov. V ľudskom tele sa kyselina askorbová nie je syntetizovaná a nehromadí sa, pretože všetko prebytočné množstvo z potravy sa vylučuje do obličiek a čriev krátky čas. Hlavnými zdrojmi vitamínu C sú morské plody, mliečne výrobky, orechy, citrusové plody, kivi, červené a čierne ríbezle.
Pyridoxín a kyselina askorbová je možné zakúpiť v akejkoľvek lekárni za relatívne nízku cenu. Najlepšie je nakupovať vitamíny nie vo forme piluliek, ale v kvapalnej forme (v ampulách), pretože sa ľahšie miešajú s inými zložkami, ktoré tvoria masky.
Použitie masiek s vitamínmi B6 a C na vlasy
Užitočnými vlastnosťami masiek na vlasy s pyridoxínom a kyselinou askorbovou sa prejavuje ich účinný účinok na vlasové folikuly, ktoré sa často nedostatočne živia zvnútra. Vitamín B6 ich vyživuje kyslíkom a dôležitými prvkami a vitamín C zvyšuje účinok prvého a urýchľuje jeho stráviteľnosť. Účinnosť kozmetiky tak výrazne narastá, čo vám umožní rýchlo vidieť pozitívne zmeny v stave vlasov. Ak vyrábame vitamínové masky pravidelne, môžete:
- obnoviť štruktúru vlasov;
- normalizovať rovnováhu vody a tukov v bunkách;
- zbaviť sa lupín a pruritu;
- odstrániť nadmerné vysušenie a odlupovanie pokožky hlavy;
- zastaviť proces masívneho vypadávania vlasov;
- vyriešiť problém rozdelených koncov;
- vrátiť kudrlinky prirodzený lesk a žiarivosť;
- aby boli vlasy zvládnuteľné, nafúknuté a objemné.
Domáce masky s vitamínmi B6 a C sú vhodné pre všetky typy vlasov a sú považované za absolútne bezpečné. Jedinou kontraindikáciou používania takejto kozmetiky je individuálna intolerancia k zložkám, ktoré ju tvoria. Aby sa eliminoval výskyt alergií, všetky pripravené zmesi by mali byť predbežne testované na koži.
Odporúčania pre prípravu a použitie vlasových masiek s vitamínmi B6 a C
Aby vitamínové masky priniesli maximálny úžitok, musíte dodržiavať tieto pravidlá:
- Je potrebné otvoriť ampulky s vitamínmi bezprostredne pred použitím, pretože po dlhšom kontakte so vzduchom stráca ich obsah vlastnosti.
- Kyselina askorbová má mierny účinok na sušenie, takže majitelia suchých kordov musia obsahovať zvlhčovacie prísady vo svojich maskách (mliečne výrobky s vysokým obsahom tuku a rastlinné oleje).
- Kozmetické zmesi, ktoré obsahujú vitamín C, môžu byť užitočné v prípade neúspešného zafarbenia kučier. Môžu mierne zosvetliť vlasy bez poškodenia ich štruktúry.A ak urobíte takú masku pred farbením, môžete získať bohatší odtieň.
- Nepresahujte odporúčanú dávku vitamínov, pretože ich prebytok nie je menej škodlivý ako nedostatok. Pyridoxín a kyselina askorbová by mali byť pridané do masky na poslednom mieste.
- Zmesi vitamínov sa odporúča použiť na čisté a mierne navlhčené kade, najprv v koreňovej zóne a potom po celej dĺžke prameňov. Po rozložení masky sa odporúča masírovať hlavu prstami, aby sa zvýšil prietok krvi a urýchlil tok výživných látok do vlasových folikulov.
- Kudrlinky ošetrené kompozíciou by mali byť zhromaždené na vrchole hlavy a zabalené filmom (môže byť nahradený sprchovým uzáverom) a hrubým uterákom alebo šatkou. V horúčave účinných látok, ktoré tvoria masku, pracujte rýchlejšie.
- Trvanie takýchto postupov je od 20 do 60 minút. Opláchnite kozmetické zmesi potrebujte teplú vodu s jemným šampónom (ak maska obsahuje rastlinné oleje) alebo bez nej.
Masky s vitamínmi B6 a C by sa mali aplikovať 1-2 krát týždenne v priebehu 10-12 sedení. Medzi kurzami sa odporúča odobrať 1,5-2 mesiacov, aby sa zabránilo prehĺbeniu vlasov.
Receptuje masky na vlasy s vitamínmi B6 a C
Pre suché vlasy
Akcia: uvoľňuje suché lupiny, zvlhčuje vlasy, naplňuje ich živým leskom a žiariacou vodou.
zloženie:
- 50 ml ricínového oleja;
- 10 ml citrónovej šťavy;
- 30 g kyslej smotany;
- 1 ampulka pyridoxínu a kyseliny askorbovej.
Postup:
- Zmiešajte zakysanú smotanu, maslo a citrónovú šťavu.
- Pridajte vitamíny, miešajte a aplikujte na vlasy.
- Udržujte masku na kadeřoch asi 40 minút a potom umyte vlasy teplou vodou.
Pre mastné vlasy
Akcia: normalizuje fungovanie mazových žliaz, eliminuje lesk, zmierňuje lupiny, svrbenie a podráždenie.
zloženie:
- 100 ml kefíru;
- 1 vaječný bielok;
- 1 ampulka vitamínov B6 a C.
Postup:
- Porazte kefír s bielkovinami, pridajte vitamíny a premiešajte.
- Aplikujte masku na vlasy, počkajte najmenej 30 minút, potom opláchnite studenou vodou.
Pre normálne vlasy
Akcia: posilňuje žiarovky, eliminuje svrbenie, dodáva lesk a luxusný lesk.
zloženie:
- 20 g lipových kvetov;
- 20 g kvetov harmančeka;
- 20 g sušených listov;
- 300 ml vriacej vody;
- 1 ampulka pyridoxínu a kyseliny askorbovej.
Postup:
- Zmiešajte farbu vápna, harmanček a žihľavku a nalejte do nej vriacu vodu.
- Dajte zmesi a varíme asi 30 minút, potom kmeň, pridajte vitamíny a naneste na vlasy.
- Po 40 minútach masku opláchnite obvyklým spôsobom.
Pre poškodené vlasy
Akcia: obnovuje štruktúru kučier, zabraňuje prierezu špičiek, dáva vlasom živý lesk a žiarivosť.
zloženie:
- 30 ml lopúcha a mandľového oleja;
- 1 vaječný žĺtok;
- 30 g smotanovej alebo kyslej smotany;
- 1 ampulka vitamínov B6 a C.
Postup:
- Porazte žĺtok a miešajte s maslom a smotanou (alebo kyslou smotanou).
- Pridajte vitamíny, premiešajte a naneste hotovú zmes na kudrlinky.
- Masku uchovávajte najmenej 30 minút a potom opláchnite tečúcou vodou šampónom.
Pre rast vlasov
Akcia: zlepšuje krvný obeh pokožky hlavy, posilňuje vlasové folikuly, stimuluje rast vlasov.
zloženie:
- 30 ml cibuľovej šťavy;
- 10 ml šťavy z aloe;
- 1 vaječný žĺtok;
- 30 ml olivového oleja;
- 1 ampulka pyridoxínu a vitamínu C.
Postup:
- Zmiešajte cibuľovú šťavu s aloe šťavou, olivovým olejom a žĺtkom.
- Pridajte kvapalné vitamíny, miešajte a aplikujte na vlasy po dobu 20 minút.
- Umyte vlasy jemným šampónom.
Účinnosť domácich vitamínových masiek je nesporná, ale mali by ste pochopiť, že akýkoľvek problém je oveľa jednoduchšie zabrániť, než sa to pokúsiť neskôr opraviť.Je veľmi dôležité, aby ste starostlivo zorganizovali starostlivosť o vlasy: použite čistiace prostriedky vhodné pre váš typ kadeřní, chráňte vlasy pred negatívnymi účinkami vonkajších faktorov, včas odstráňte konce vlasov, aby ste zabránili ich časti. A, samozrejme, dávajte pozor na vašu stravu, vrátane čo najväčšieho počtu zdravých potravín, získajte dostatok spánku a držte sa zdravého životného štýlu.
