Szaboveronika

Diéta pre hemoroidy


Diéta pre hemoroidy / Krása a zdravie

Hemoroidy - to je pomerne časté ochorenie, ktoré sa vyskytuje najčastejšie u ľudí vo veku 25 až 50 rokov a spôsobuje kŕčové žily a cievy, hemoroidy, ktoré zase predstavujú chorioidey plexus. V závislosti od veľkosti môže hemoroidná hrudka buď zostať vo vnútri konečníka alebo vystupovať z konečníka. Okrem toho je tento patologický proces sprevádzaný zápalom a krvácaním, čo je pre pacienta mimoriadne negatívne.

Okrem užívania liekov je potrebné aj hemoroidy a diéty, čo minimalizuje nepohodlie spôsobené chorobou. Aj vďaka správne zvolenej výžive je možné zastaviť progresiu ochorenia a niekedy sa vyhnúť operácii na odstránenie hemoroidu. Je to diéta ošetrujúceho lekára, ktorý so zreteľom na všetky charakteristiky tela pacienta obsahuje vo svojej strave výrobky, ktoré sú pre neho nevyhnutné. Nezávisle si môžete vybrať len všeobecnú stravu. Zakazuje výrobky, ktoré zhoršujú stav každého pacienta s hemoroidmi a zahŕňajú takéto príznakyktorý poskytne telo potrebným látkam.

Všeobecné zásady stravovania pre hemoroidy

Cieľom hemoroidnej diéty je normalizovať intestinálnu pohyblivosť a zabrániť tvorbe príliš tvrdých stoličiek, ktoré môžu zhoršiť hemoroid. Kalorické diéty by mali byť od 2900 do 3600 kalórií za deň, čo plne kompenzuje energetické potreby tela. Pomer počtu živín, ktoré telo potrebuje v hemoroidnej strave pacienta, je nasledovné:

  • uhľohydráty - 400 - 450 g;
  • proteíny - 100-120 g;
  • tuky - 100-110 g (30% rastlinných tukov konzumovaných v potravinách);
  • soľ - do 10 g

Objem spotrebovanej tekutiny bez počítania tekutých potravín je 2 litre.

Jedlo by malo byť zlomkové, je potrebné jesť v malých porciách, aby nedošlo k preťaženiu čriev. Pacient potrebuje v malom objeme dostať 6-8 porcií jedla počas dňa. Ráno by ste mali jesť hlavné množstvo sacharidov.

Produkty môžu byť varené akýmkoľvek spôsobom, ale uprednostňujú sa varené, parné a pečené jedlá. Odporúčame používať vyprážané jedlá nie viac ako 2 krát týždenne, pretože príliš časté zahrnutie takýchto jedál do menu môže viesť k vzniku zápchy.Nemali by ste sa tiež opierať o jedlo z mletého mäsa, pretože neaktivuje črevnú peristaltiku a môže tiež spôsobiť zápchu.

Je zakázané jesť veľmi studené a veľmi teplé jedlá s hemoroidmi, pretože to vedie k narušeniu čriev a ľahko spôsobuje hnačku alebo zápchu. Je tiež veľmi studené potraviny môže tiež vyvolať kŕče a črevné steny, ktoré spôsobí ďalšie prietok krvi do hemoroidy, čo zase spôsobí krvácanie a rozvoja bolesti.

Alkohol pre pacientov s hemoroidmi je úplne vylúčený, pretože alkoholické nápoje spôsobujú poruchy krvného obehu v črevách a hemoroidoch, rovnako ako edém črevnej sliznice. Po pití dávky alkoholu sa krvácanie a akútne prípady hemoroidov často vyskytujú.

Čo dieta?

Prísne dodržiavanie diéty prináša výrazné zlepšenie stavu pacienta a zabraňuje krvácaniu z hemoroidov. Vďaka správnej výžive sa dosiahnu nasledujúce pozitívne výsledky:

  • pravidelné črevné práce;
  • nedostatok zápchy;
  • nedostatok hnačky;
  • ľahké a jemné pohyby čriev;
  • obnovenie zdravých črevných mikroflórov;
  • prevencia análnych trhlín;
  • normalizácia telesnej hmotnosti;
  • normalizácia krvného obehu v črevách.

Vzhľadom na to, ako užitočná je strava, je neprijateľné ju odmietnuť pri liečbe hemoroidov. Iba pri správnej výžive sa môžete spoľahnúť na úplné odstránenie hemoroidov bez operácie. V prípade, že choroba sa práve začína, diéta vám umožní zabrániť jej progresii a tvorbe významného kusu hemoroidov.

Čo je zakázané jesť pri hemoroidoch

Pri hemoroidoch je nevyhnutné opustiť tie potraviny, ktoré spôsobujú porušenie intestinálnej pohyblivosti, zvýšenú tvorbu plynu a fermentáciu v čreve a môžu tiež prispieť k výraznému zahusteniu krvi a jej prítoku k hemoroidom. Keď sú zakázané hemoroidy:

  • pečenie;
  • biely chlieb;
  • bavlnené pečivo;
  • vyprážané a tvrdé vajcia (povolené len varené mäkké varené vajcia);
  • cestoviny;
  • huby;
  • fazuľa;
  • zemiaky;
  • banány;
  • silný čaj (vyvoláva výrazný zvracujúci účinok);
  • silná káva (vyvoláva výrazný zvracujúci účinok);
  • čokoláda;
  • tukový krém;
  • čučoriedky;
  • dráč;
  • tučné mäso;
  • mastné ryby;
  • koreniny;
  • konzervované potraviny;
  • údené mäso;
  • bohatý vývar;
  • biela kaša.

Všetky tieto produkty musia byť úplne vylúčené alebo minimalizované. Drobné porušenie diéty je povolené maximálne 1 krát za týždeň a len ak sa po nej nevyskytne bolestivý syndróm a nespustí krvácanie z hemoroidu.

Užitočné produkty pre hemoroidy

Mnoho produktov nielen vyriešených hemoroidmi, ale aj užitočnými, pretože pomáhajú posilňovať krvné cievy a znižovať stagnáciu. Ich použitie je povinné pre pacientov s hemoroidmi. Tieto základné produkty zahŕňajú:

  • sušené ovocie;
  • otruby chleba;
  • celozrnný chlieb;
  • fermentované mliečne výrobky;
  • suché sušienky;
  • zobrať odvar;
  • zelenina;
  • ovocie;
  • mäsové výrobky;
  • jačmenná kaša;
  • med;
  • cukrovinky;
  • aspik.

Pravidelné používanie odporúčaných produktov vám umožňuje rýchlo a efektívne stanoviť proces črevných pohybov a znížiť veľkosť hemoroidu. Navyše v dôsledku tohto kŕmenia sú steny ciev značne zosilnené a riziko krvácania sa znižuje, aj keď sa z nejakého dôvodu stále vyskytuje zápcha alebo hnačka.

Čo ohrozuje trvalé porušovanie diéty alebo nedodržiavanie pravidiel

V prípade, že osoba z nejakého dôvodu rozruší diétu alebo ju jednoducho nedodrží, existuje vysoké riziko nežiaducich následkov. Takéto komplikácie podvýživy v hemoroidoch zahŕňajú:

  • hrubé krvácanie z hemoroidu s následnou tvorbou pretrvávajúcej anémie;
  • venózna trombóza hemoroidu;
  • porušenie hemoroidu, čo vedie k rozvoju jeho nekrózy.

Všetky tieto dôsledky sú veľmi nebezpečné a pri absencii včasnej lekárskej starostlivosti môžu niekedy dokonca stáť chorého človeka svoj život.

Vzorová ponuka pacienta s hemoroidmi

S cieľom jednoduchšie navigovať v menu pre pacienta s hemoroidmi, mali by ste sa oboznámiť s približným zoznamom produktov pre deň a poradie ich použitia. Menu pre hemoroidy môže vyzerať takto:

  • raňajky - v dopoludňajších hodinách by telo malo dostať dostatočne veľké množstvo kalórií, a preto by malo jesť takéto jedlá: kôrovce s kusom masla, mäkké varené vajce, parné ryby, ovocie alebo zelenina;
  • druhá raňajky - pohár kefír alebo ryaženka a malá časť tvarohu sú pre tento občerstvenie vhodné;
  • večera - chudá polievka so zeleninou, dusená, varená alebo pečená mäsa, oblečená so zeleninovým šalátom, slabým čajom alebo kávou, dezertom;
  • sušené ovocie a pohár kyslého mliečneho nápoja sú pre tento účel ideálne;
  • popoludňajší čaj - sušienky s medom a bujónmi;
  • večera - tvaroh, dusená zelenina, jogurt;
  • s občerstvením - pred spaním, aby žalúdok a črevá neboli preťažené, pracujú v nečinnosti, ale zároveň zdôrazňujú tráviace šťavy, pijú ryazhenku, kefír alebo jogurt.

Ak počas dňa vznikne pocit hladu, je potrebné zabezpečiť ľahké občerstvenie, ktoré je vhodné pre ovocie, zeleninu, chlieb a mliečne výrobky.

Vzhľadom k tomu, liečba hemoroidov je potrebné poskytnúť telo s veľkým množstvom vlákniny, je denne jesť cukety, uhorky alebo tekvica. Môžu byť použité vo forme šalátov, džemov, gulášov a ich čistej podobe. Vlákno v ich zložení zaisťuje normálne pohyby čriev a pomáha predchádzať nadmernej tvrdosti výkalov. V prípade, že kvôli akejkoľvek chorobe gastrointestinálneho traktu je zakázané používať túto zeleninu, mali by ste zvážiť možnosť získania vlákniny z ovocia alebo otrúb.

Funkcia výživy po operácii na odstránenie hemoroidov

Zvláštna pozornosť by sa mala venovať výžive po operácii hemoroidu. Prvý deň po nej je žiaduce úplne vylúčiť akékoľvek jedlo, aby sa poškodené tkanivá konečníka mohli zotaviť. Ak nie sú pozorované žiadne komplikácie, potom druhý deň je dovolené jesť trochu. Menu pacienta v tejto dobe vyzerá takto:

  • raňajky - kaša na vode;
  • obed - vývar;
  • večera - varené vajce.

Toto jedlo trvá 2-3 dni, po ktorom sa začne pridávať parné mäso a ryby v malom množstve. Na 5-6. Dni s normálnym liečebným procesom a bez hrozby komplikácií sa do stravy pacienta pridáva varené ovocie a zelenina. Čerstvé ovocie a zeleninu je možné konzumovať skôr ako 14 dní po operácii, pretože v skoršom období ľahko poškodia pooperačnú jazvu. Akékoľvek korenie a korenie sa pridávajú do jedla iba 1 mesiac po operácii. Maximálne rozšírenie ponuky sa postupne vykonáva ďalších 2 mesiacov.

Diéta pre hemoroidy je pomerne rozmanitá a zvyčajne ju ľahko toleruje pacient, bez narušenia a túžby ho zlomiť.



Najlepšie články