Režim dňa dieťaťa za 4 mesiace

Každý deň sa pozerať na dieťa je stále zaujímavejšie. Štyri mesiace sa stali každodenným zdrojom potešenia pre príbuzných. Nevyčerpateľný záujem a prekvapenie v jeho očiach, úsmev, pri pohľade ktorého rodičia zabúdajú na všetko na svete, s výnimkou celosvetovej lásky a obrovskej emocionálnej reakcie. V takých chvíľach sa nezabudnuteľné noci a starosti o zdravie dieťaťa a iné ťažkosti zabudnú - to všetko sa stráca na pozadí. Dospievajúce dieťa má záujem o komunikáciu s dospelými, už jasne rozlišuje svoje meno, niektoré jeho "slová" sú extrémne blízko k zmysluplnému prejavu.

Zmeny denného režimu

Teraz dieťa spí oveľa menej, len 16 hodín. A je to skvelé, pretože rodičia majú až 8 hodín na to, aby preukázali starostlivosť a pozornosť svojej vlastnej bytosti na svete. Zvyčajne deti vo veku 4 mesiacov jedia päťkrát, jednu z jedál - v noci. Celý deň dieťa spí len trikrát, nočné kŕmenie je polovica spí, čo je veľmi vhodné pre rodičov. Denná rutina 4-mesačného dieťaťa môže vyzerať takto:

• 07: 00-07: 30 - skorá raňajky.
• 07: 30-08: 00 - umývanie, hygienické postupy.
• 08: 00-08: 30 - dieťa je ponechané na seba, v tejto dobe sa matka môže sprchovať.
• 08: 30-09: 00 - komunikácia s dieťaťom, tiché hry.
• 09: 00-11: 00 - ospalá hodina.
• 11: 00-11: 30 - druhá raňajky.
• 11: 30-13: 00 - chodiť.
• 13: 00-15: 00 - spánok, je často spojené s pobytom na čerstvom vzduchu, samozrejme, ak to počasie dovoľuje.
• 15: 00-15: 30 - obed.
• 15: 30-17: 00 - vzdelávacie hry, gymnastika, príprava na prechádzku.
• 17: 00-19: 00 - čas na spánok, ak je slnečný a teplý vonku, cesta ulicami mesta bude pre dieťa prínosom.
• 19: 00-19: 30 - večera
• 19: 30-21: 00 - komunikácia s rodinou, kúpanie, masáže.
• 21: 00-23: 00 - spánok, postupne sa mení na kŕmenie.
• 23: 00-23: 30 - dieťa dostáva nočnú dávku mlieka, veľa detí v tejto chvíli nasáva prsia alebo fľašu v polovičom spánku.
• 23: 30-07: 00 - sen.

Pre mámu je dôležité prispôsobiť sa dieťaťu a žiť s ním v rovnakom rytme, zaspávať a prebúdzať sa súčasne. Zatiaľ čo dieťa spí počas dňa, môžete pokojne urobiť domáce úlohy bez stresu, s úspešným scenárom, bude dokonca päťhodinové pre seba. Je mimoriadne dôležité cítiť kritické momenty, keď prevažuje únava nad všetkými ostatnými pocitmi. Lepšie je odložiť nejakú prácu neskôr a oddýchnuť, verte mi, niekedy je užitočné byť trochu lenivý.

Výživa 4 mesiace dieťa

Výživa dojčeného dieťaťa sa nemení. Ak je vaše dieťa na umelom strave, môžete premýšľať o zavedení prvého kŕmenia.Nezabudnite sa poradiť s pediatrom. Je potrebné zdržať sa pridávania do stravy nových výrobkov v týchto prípadoch:

• dieťa má nestabilnú stolicu, choroby vrátane gastrointestinálneho traktu;
• dieťa je náchylné na alergie.

Najčastejšie sa ako prvé jedlo ponúka jablkový džús. Pre vzorku dosť 1 kvapka. Pravdepodobne sa vám zdá, že je to veľmi malé, ale neponúkame, aby sa veci ponáhľali. Nadmerné dávkovanie spôsobuje poruchy akútneho stravovania. Každý deň môžete časť zvýšiť o 1-2 kvapky. Ak v rovnakom alebo druhý deň po zavedení nového výrobku objavia odmietavé reakcie (hnačka, časté stolice, zvracanie) alebo dieťa sa stáva veľmi nervózny, nechať na pokoji potravinového systému dieťa, zrušil príjmu šťavy po dobu 1-2 týždňov.

Ktoré je lepšie: nakupujte džús alebo sami seba?

Ak chcete napiť, stačí 1 jablkový plátok. V ideálnom prípade - z vlastnej záhrady. V prvých dňoch nákupu špeciálnej detskej výživy je z jedného dôvodu nepraktický: minimálna denná dávka. Vzhľadom k tomu, skladovateľnosť šťavy pohárov pre dieťa je obmedzený, budete mať veľkú časť výrobku použiť ani naliať: druhý deň dať svoju dcéru alebo môj malý chlapec je nežiaduce.

Užitočné tipy

• Nikdy neponúkajte svoje dieťa stale šťavy;
• denná časť by mala byť rozdelená na niekoľko recepcií;
• je kategoricky neprijateľné poskytnúť "koktaily" - zmes dvoch alebo viacerých šťáv;
• Nie je nutné naplniť návnady do fľaše, preto sa lyžička zmestí viac, neskôr, keď dieťa vyrastie, môžete ho nahradiť pijanom;
• Detský tráviaci systém po 4 mesiacoch ešte nie je dostatočne vyvinutý pre šťavy s dužinou.

prebudiť

Často rodičia začínajú sedieť dieťa, veriac, že ​​je pre neho vhodnejšie pozorovať vonkajší svet. Hoci mnohé deti necítia nepríjemné pocity, ale naopak vyjadrujú spokojnosť a radosť, nie je to vhodné z jedného dôvodu - chrbtica ešte nie je vytvorená, existuje riziko poškodenia nezrelého kostného systému. Dáme vám jednoduchú, ale istú radu: môžete so svojim dieťaťom sedieť od chvíle, keď to môže urobiť sám. Preto je vylúčená pravdepodobnosť nadmerného zaťaženia chrbtice. Keď sa deti učia sedieť, môžu prísť v rôznych vekoch. Niekto sa s tým stretne za 3,5 mesiaca, ďalšie deti sedia po 5 mesiacoch. Urobte si čas!

hra

Po štyroch mesiacoch potrebujú deti aktívnu komunikáciu.Hry s dospelými prispievajú k ich socializácii. Počas týchto období sa deti učia komunikovať s vonkajším svetom. Populárne hry:

• "Kozia koza rohovaná."
• Skryť a hľadať. Samozrejme, nemusíte behať po izbách, stačí sa skrývať za určitým predmetom a potom sa objaviť pred dieťaťom. Deti sú tak zábavné ochutnať.
• "Prvé kroky". Ak je štyri mesiace staré dieťa umiestnené vertikálne na nohy, bude reflexne urobiť niekoľko krokov, prirodzene, s vašou podporou.

Dôležitým prvkom vo vzdelávaní dieťaťa - gymnastika, Rovnako ako predtým, dajte svojmu dieťaťu zbrane, aby zdvihol sedenie. Vyklopte na stranu. Zahrajte si bicykel. Všetky pohyby sprevádzajú rozhovor s dieťaťom. Neváhajte, nájde, čo odpovedať. Čo je dôležité, nie je to, čo hovoríte, ale s akou intonáciou. Počas obdobia zaspávania nezabudnite spievať upokojené upomienky dieťaťa. Prispievajú k vytvoreniu pocitu bezpečnosti. K upokojujúcej melódii bude dieťa rýchlejšie zaspávať, navyše jeho spánok bude pokojnejší a úplnejší.

Korekcia režimu

Čo robiť, ak dieťa nežije podľa plánu, ale vo voľnom režime? V tomto prípade sa život celej rodiny zmení na peklo: nemôžete robiť žiadne plány, rodičia nemajú dostatok spánku, situácia v dome je ohrievaná až do konca.Po prvé, je potrebné odstrániť fyzické nepohodlie, je často choroba, ktorá je príčinou rozmarov a chaotický životný štýl. Ďalšie tipy:

• Začnite rituály spánku - zatvorte záclony, zapnite tlmené svetlo, ak je už tma, skúste vytvoriť priaznivú atmosféru pre spánok, pokoj, bez škandálov a nervozity;
• Ak je deň zmätený s nocou, je nepravdepodobné, že sa s týmto problémom dokážete vyrovnať týždeň alebo dokonca dva, ale postupne sa snažíte, aby sa dieťa unavilo vo večerných hodinách, keď príde čas na spánok. Ak to chcete urobiť, môžete s ním vykonávať gymnastiku a mať dostatok času na masáž. Je to dôležité! Vyhnite sa nadmerne aktívnym hrám pred spaním - vzrušuje nervový systém dieťaťa, kvôli čomu bude pre neho ťažké spať.
• Snažte sa dodržiavať režim minimálne približne, striedajúcu sa spánok s bdenie a kŕmenie.

Dokonca aj v tých najnáročnejších chvíľach nemusíte na dieťa kričať, všetko zničíte. Správne pochopiť, nie je vinný. Iba trpezlivosťou a láskou ho môžeš urobiť pokojným a šťastným. Veľa šťastia!