Szaboveronika

Režim dňa dieťaťa v 5-6 rokoch


Režim dňa dieťaťa v 5-6 rokoch / Domov a rodina

Už je možné komunikovať s päťročným dieťaťom ako s dospelým. Niekedy je smiešne počuť úvahy dieťaťa o vážnych témach, niekedy sa dokonca snaží brániť svoj vlastný názor. Najčastejšie sa zaoberajú rodičmi sú otázky. Z nejakého dôvodu sú deti tohto veku presvedčené, že ich starší sú jednoducho povinní vedieť o všetkom. V takýchto okamihoch je dôležité, aby sa dieťa neodvolávalo, ale podrobne odpovedalo na jeho otázky. Samozrejme, nie je to vždy možné, ale urobíte to správne, ak mu sľúbite, že to urobíte neskôr a určite si nájde príležitosť informovať ho čoskoro.

Reč päťročných detí

Pred vstupom do školy sa vytvára mnoho návykov. Najmä schopnosť správne vyjadriť svoje myšlienky. Sledujte svoju reč. Áno, počuli ste správne, pretože vo väčšine prípadov deti majú tendenciu opakovať frázy z úst svojich rodičov. Samozrejme, pridávajú výrazy počúvané na ulici. Ak si všimnete, že si dieťa požičalo výrazy spojené s jazykom, uistite sa, že mu vysvetlíte, prečo ho nemožno použiť.

Predškoláci majú sklon snívať, Bohužiaľ, príbehy, ktoré vynašli, sa často stretávajú s reakciou nedorozumenia u dospelých.Vyhlásenia, že ide o "nezmysel", "nezmysel", "takéto nemôžu byť", môžu veľmi poškodiť dieťa. On bude aj naďalej snívať, ale nikdy s ním nebude zdieľať svoje myšlienky. Vychovávaj si dôveru dieťaťa!

Jesť predškolákov

Vo veku päť dosť štyri jedlá denne. Ako občerstvenie medzi hlavnými jedlami by mali byť ovocie a nie cukrovinky alebo zmrzlina s rôznymi dezertmi. Skvelá možnosť - jablká, hrušky, v lete - sladká čerešňa, čerešňa, malina a ďalšie bobule. Kľúčové body:

  • V každodennej strave musia byť bezpodmienečne zahrnuté nasledujúce výrobky: mlieko, maslo (nie viac ako 30 g), mäso - je lepšie ho vyprážať, ale vyvarovať alebo variť parné kotlety, obilniny - pohánka, ryža, kukurica a samozrejme ovsené vločky, zemiaky - najlepšie zo všetkých detí vnímajú zemiakové šťavy v mlieku a masle, zelenine a ovocí, chlieb;
  • 2-3 krát týždenne dajte detským rybám (bez semien) - skúste ich ponúknuť v gulášoch, je to oveľa užitočnejšie ako vyprážané jedlá, vajcia, tvaroh - najlepšie je variť kastról z toho, deti jedia s veľkým potešením a tvrdý syr ;
  • menu dieťaťa by sa malo meniť, uistite sa, že pokrmy sa opakujú čo najmenšie;
  • najlepším mäsovým spoločníkom je zelenina, obilniny sa lepšie vstrebávajú, ak sa podávajú s mliekom;
  • šaláty sa pred jedlom výhodne podávajú ako občerstvenie, pretože stimulujú sekréciu žalúdočnej šťavy a podporujú chuť do jedla;
  • sladké ovocie stojí za to ponúknuť večer.

Bežnou chybou rodičov, ktorých deti navštevujú predškolské vzdelávacie inštitúcie, je pokus o "vykrmovanie" dieťaťa počas víkendu. To zvyčajne vedie k poruche tráviaceho systému a nedostatku chuti do jedla v nasledujúcich dňoch.

snívať

Po piatich rokoch musí dieťa spať aspoň 11-12 hodín denne, Mnoho detí odmieta zdriemnuť. Vo veľkej miere túžba odpočinúť po večeri závisí od temperamentu dieťaťa, donútiť ho, aby šiel do postele, ak je energický, bdelý a schopný zostať pokojný až do večera, bez toho, aby bol rozmarný a nevykazoval známky únavy. Optimálna doba spánku je 21-22 hodín. V tomto bode je vhodné prestať počúvať hudbu, opravy alebo iné akcie, sprevádzané silným šumom.

Prechádzky

Pokúste sa poskytnúť dieťaťu príležitosť komunikovať samostatne s priateľmi na ihrisku. Samozrejme, niektorí starší by mali byť tam, aby sa starali o dieťa. V prípade konfliktu sledujte deti, môžu byť schopné budovať vzťahy bez vášho zásahu. Je to dôležité! Nikdy nepodporujte záujmy svojej dcéry alebo syna, ak sa dopustili zlého. Musíte byť benchmarkom spravodlivosti a spravodlivosti. Ak porušíte toto pravidlo - váš orgán sa vážne potrasie.

Minimálny čas na pobyt na čerstvom vzduchu je štyri hodiny. Počas letného obdobia sa snažte udržať svoje dieťa v chode v obdobiach, kedy nie je horúčava taká silná. Silné slnečné žiarenie môže spôsobiť popáleniny kože alebo tepelný úder. Nezabudnite nosiť dieťa podľa sezóny.

Vývoj dieťaťa

Mnohí rodičia sa snažia "dieťa" plávať na starých rodičov, ak idú do obchodu, múzea alebo výstavy. Verte mi, zbavujete seba a vašeho dieťaťa hodnotnej komunikácie. Prehliadka kultúrnych podujatí je jedným z dôležitých prvkov vzdelávania. Vyskúšajte každý víkend organizovať rôzne druhy výletov: výlety s návštevou atrakcií, zoznámenie so zvieratami v zoologickej záhrade,navštívte cirkus alebo film.

Do veku piatich rokov sú deti dostatočne odvážne trvať až dve hodiny denných tried, Ak ste predtým pravidelne študovali s vaším dieťaťom, s najväčšou pravdepodobnosťou to číta už dobre, a preto sa pokúste pravidelne aktualizovať knižnicu, striedavo nakupovať rozprávky s akvizíciou vedeckej a vzdelávacej literatúry. Je to dôležité! Ak dieťa nenavštevuje materskú školu, predškolské vzdelávanie spadá úplne na vaše ramená, ako možnosť, môžete poslať svoju dcéru alebo syna do vývojovej skupiny.

kalenie

Najčastejšie sa rodičia zdržiavajú vykonávania popúšťacích procedúr a čakajú, kým dieťa nie je aspoň o niečo staršie. Možno, ak ste boli predtým opatrní, teraz je čas začať. takže:

  • na každodenné umývanie tváre, pridajte rub s krkom a ramenom;
  • zabezpečiť kúpele na nohy, postupne znižovať teplotu vody;
  • v lete, naučte svoje dieťa k kúpaniu v rybníku, verte mi, bude mať veľké potešenie. Začnite vytvrdzovať dieťa, niektorí rodičia urýchliť veci pomocou ľadu vody pre nohy kúpele alebo rubdowns. Buďte opatrní a trpezliví. Zníženie teploty by sa malo vykonávať postupne!

Denný rozvrh hodín

Čas ranného nástupu je do značnej miery určený režimom iných členov rodiny. Ak sa v 7.00 hod. Domácnosti dostanú, aby sa pripravili na prácu, zdvihnúť dieťa, potom bude môcť mať raňajky so svojím otcom, bratmi a sestrami (ak majú jednu). Približný režim dňa:

  • 07:00 - rozliatie, umývanie, temperovanie;
  • 08: 00-08: 30 - raňajky, mliečne kaše, míchané vajcia alebo jogurt;
  • 08: 30-09: 30 - čas na nezávislé hry, ponúknite svojmu dieťaťu knihu alebo notebook pre kreslenie, ďalšie možnosti - hlina alebo návrhár, zatiaľ čo dieťa sa baví, matka bude mať čas umývať riad a variť večeru;
  • 09: 30-11: 30 - prechádzka, nie je vôbec potrebné vyliezť sa do piesku alebo do kopca, môžete sedieť na lavičke so svojimi priateľmi, diskutovať o módnych inováciách alebo iných dôležitých udalostiach;
  • 11: 30-12: 00 - návrat z prechádzky, príprava na večeru (umývanie rúk, zmena oblečenia);
  • 12: 00-12: 30 - obed, ľahká polievka, pridajte druhý chod, ako nápoj, môžete ponúknuť kompot sušeného alebo sušeného ovocia v zime - vitamínová ruža z bokov;
  • 12: 30-13: 00 - čas na hry;
  • 13: 00-15: 00 - denný spánok;
  • 15: 00-15: 30 - popoludňajší čaj, kastról tvarohu alebo iná ľahká miska;
  • 15: 30-16: 00 - vzdelávacie hry s matkou, čítanie alebo vykonávanie aritmetiky;
  • 16: 00-18: 00 - druhá prechádzka;
  • 18: 00-19: 00 - tvorivý vývoj, možnosti: aplikácie, kreslenie, štúdium piesní a básní;
  • 19: 00-19: 30 - večera;
  • 19: 30-20: 30 - procedúry vodou, masáže, príprava na sen;
  • 20: 30-21: 00 - večerný príbeh;
  • 21:00 - nočný spánok.

Za päť rokov musí byť dieťa vyučované na nezávislosť. A hoci nie je dostatočne starý na vykonávanie serióznych domácich povinností, poskytne mu najlepšie možné pokyny, vďaka čomu bude dieťa schopné dokázať. Vo veku päť rokov sa mal starať o seba, vrátane česanie vlasov (ak je to chlapec), pranie, obliekanie a čistenie škôlky.



Najlepšie články