Narodenie dieťaťa je pre každú rodinu veľkou radosťou, ale bohužiaľ nie všetci manželia sú morálne a fyzicky pripravení na úplnú zmenu životného štýlu. Nedostatok spánku v noci, stále plačúci novorodenec, nedostatok pokoja a nervózna atmosféra v dome - všetky tieto faktory negatívne ovplyvňujú stav oboch rodičov. Verte mi, väčšina z týchto problémov automaticky zmizne, ak budete dodržiavať dobre navrhnutý denný postup, samozrejme, ak vaše dieťa nemá žiadne zdravotné problémy.
Doslova pred 25 až 30 rokmi bolo postavenie zamestnancov v nemocnici ťažké a neúprosné - novorodenec sa mohol udusiť s výkrikom, ale bol prinesený matke len v čase kŕmenia. Niektorá časť detí sa mohla prispôsobiť štandardnému režimu, niektoré deti plakali počas celého obdobia medzi stretnutiami s matkou! Ak chcete vytvoriť režim, odporúčame vám, aby ste neboli krutí, ale aby ste uplatňovali primeranú taktiku:
Počas prebudenia nezabudnite na hygienické postupy vrátane masáže.
Počas prvého mesiaca života sa novorodenci spajú 17-18 hodín denne. Niekoľko užitočných odporúčaní vám pomôže naučiť ho do režimu:
Čo keď, aj po kŕmení, dieťa volá hlasno, nechce ísť spať? Snažte sa s ním rozprávať, spievať u neho ukolébavku a nosiť ho v náručí.Ak žiadne z opatrení neprinesie výsledok, je pravdepodobné, že stojí za to, aby sa obrátil na pediatra, možno, že novorodenec má brušnú bolesť alebo trpí inými problémami.
V priemere prvý mesiac života dieťa jedá každé tri hodiny, Ak matka má veľa mlieka, je pravdepodobné, že novorodenec bude môcť dlhšie trvať. Pokúste sa z prvých dní dať prsník alebo fľašu podľa plánu. V intervaloch medzi kŕmiť, ponúknuť nejakú vodu alebo len hrať s dieťaťom, možno sa jednoducho nudí a kričí, aby získal vašu pozornosť.
Nezabudnite, že aj v prvých týždňoch života musí byť dieťa na chvíľu prebudené. Práve v týchto okamihoch študuje svet okolo seba, baví sa, naučí rozlišovať hlasy a je rád, keď je s ním niekto. K tomu je lepšie vyčleniť čas pred kŕmenim, pretože mnoho detí zaspáva ihneď po nasýtení.
Prvý mesiac života - obdobie, kedy dieťa potrebuje denný kúpeľ. Mnoho mamičiek dáva prednosť príprave varenej vody na to, to nie je najlepšia voľba, je lepšie pridať odvar z reťazca alebo harmančeka s antiseptickým účinkom na kontajner.Detská pokožka je mimoriadne citlivá a zraniteľná, takže stačí umyť dieťa mydlom 1-2 krát týždenne.
Vzduchové kúpele - vynikajúca profylaktika proti vyrážky plienky, navyše prispievajú k vytvrdzovaniu dieťaťa. V týchto okamihoch robte cvičenia s dieťaťom, robte cvičenia, určite povedzte niečo príjemné svojej dcére alebo synovi - nechajte ich cítiť vašu lásku a starostlivosť. Jedným z dôležitých procedúr je masáž. Najpohodlnejší spôsob, ako to urobiť po plávaní.
Čistenie uší a nosa - dôležitú súčasť starostlivosti o novorodenca. Nezabudnite na záhyby pokožky - musia byť pravidelne spracované pomocou vaty. A samozrejme, pupok, ktorý vyžaduje špeciálnu starostlivosť v prvých dňoch života. Ako sa starať o neho, vysvetlíte zdravotnú sestru.
Čerstvý vzduch je pre dieťa dobrý. Je lepšie chodiť s ním aspoň dvakrát denne, samozrejme, ak to počasie dovolí. Je prijateľné vyhnúť sa chôdzi, ak je silný vietor, dážď alebo búrka vonku. Nezabudnite vziať so sebou fľašu vody, v lete - náhradné plienky alebo nohavičky s plienkou.
Dĺžka prechádzky v zime je určená výlučne poveternostnými podmienkami. Jeseň, leto alebo jar - do 2-3 hodín za sebou, Počas tejto doby bude mať dieťa čas, aby spal aj hlad. Snažte sa preháňať s oblečením, najmä pre tie mamičky, ktoré sa obávajú, že dieťa môže zmraziť. Oblečte dieťa za počasie.
Ponúkame Vám, aby ste si prečítali orientačný plán novorodenca:
Použite tento harmonogram ako základ, základ pre vytvorenie individuálneho režimu dňa vášho dieťaťa. V priemere by malo byť medzi kŕmením asi 3-3,5 hodiny, trvanie každej relácie spánku - 2-3 hodiny.
Odporcovia denného režimu trvajú na tom, že novorodenec by mal byť kŕmený v prvých dňoch života na požiadanie, čo mu dáva možnosť nezávisle stanoviť obdobie spánku a bdelosti. Podľa týchto tipov matka dáva dieťa na hrudi pokaždé, keď kričí, vzhľadom na to, že je hladný. Na fórach niektoré ženy pripúšťajú, že kŕmia deti raz za 40-60 minút. Takýto rozvrh sa stáva príčinou chronickej únavy, produkcia mlieka klesá, dieťa prestane byť nasýtené, čo ho ešte zhoršuje.
Dodržiavanie režimu dňa má niekoľko výhod, ktoré nemožno poprieť. Tu sú dôležité body:
Bežnou chybou rodičov je ťažké donútenie k plánovanému životu.Každé dieťa má svoje vlastné biorytmy, úlohu mamky a otca ich chytiť a zohľadniť pri zostavovaní denného rozvrhu. Napríklad dieťa je jasne nastavené na aktívnu komunikáciu, agukat, zaujíma sa o hračky a životné prostredie - je ťažké ho uspieť, je lepšie počkať, kým sa dieťa unaví a postaví ho do postieľky. Takýto algoritmus správania je optimálny v prvých týždňoch života novorodenca, keď sa formuje jeho každodenná rutina.
Dúfame, že naša rada vám pomôže vyrovnať sa so všetkými ťažkosťami a starostlivosť o deti sa stane mimoriadne príjemným problémom. Veľa šťastia!
