Szaboveronika

Režim dňa dieťaťa za 10 mesiacov


Režim dňa dieťaťa za 10 mesiacov / Domov a rodina

Do 1 roka sa rodičia nemusia unaviť, aby boli prekvapení, ako rýchlo sa ich dieťa rozvíja. Zdá sa, že v poslednej dobe ležal v plienkach a teraz robí svoje prvé kroky. Spravidla sa desať mesiacov deti môžu pohybovať nezávisle pozdĺž pohovky a iných podperiek, robia to s nezaujatým potešením. Dnes budeme hovoriť o režime desaťmesačného dieťaťa.

Je tak príjemné pozerať sa na dieťa, ktoré sa teší absolútne všetkému: blízkosť matky a jasné slnko osvetľujúce jeho izbu v skorých ranných hodinách a zvuky ukolébavky, jemná melódia, ktorá doslova upokojuje dieťa. 10 mesiacov je dôležitým míľnikom vo vývoji dieťaťa, veku, keď vedie veľa akcií vedome a dokáže ukázať bezprecedentnú vynaliezavosť pri skúmaní nových hračiek alebo pri pohľade na živé obrazy svojich prvých kníh.

Denný režim o hodinu

Mnoho detí spáva iba raz denne. Mama samozrejme bude potrebovať nejaký čas, aby si zvykol na nový rozvrh. Najčastejšie sa deti posedia do postele po obede, trvanie denného odpočinku je 2-2,5 hodiny - v závislosti od temperamentu a individuálnych potrieb dieťaťa.Ponúkame vám orientačný rozvrh dňa desaťmesačného dieťaťa:

  • 07:00 - Prebudenie.
  • 07: 00-07: 30 - Úprava vody a obliekanie.
  • 07: 30-08: 00 - Nezávislé hry.
  • 08: 00-08: 30 - Ranné cvičenie (s pomocou mamy).
  • 08: 30-09: 00 - Raňajky, najčastejšie - mliečna kaša a čaj, na dezert môžete ponúknuť suché sušienky.
  • 09: 00-10: 00 - vzdelávacie hry. Strávte nejaký čas s vašim dieťaťom. Ponúknite mu aktívnu zábavu, nezabudnite hovoriť s dieťaťom - stimuluje rozvoj ústneho prejavu.
  • 10: 00-12: 00 - Prechádzka. Nemali by ste sa jej vzdať ani počas nepatrného mrazu - stačí len obliecť svoje dieťa podľa počasia.
  • 12: 00-13: 00 - Obed. Mäsová polievka, pridajte ovocný džús. Po obede sa pokúste zaujať dieťa tichými hrami, inak bude pre neho ťažké zaspať.
  • 13: 00-15: 30 - Denný spánok. Jeho trvanie závisí od mnohých faktorov vrátane mikroklíma v dome. V zime a v lete sa snažte udržiavať pohodlnú teplotu v škôlke, ak je príliš horúca alebo chladná, je ťažšie pre vaše dieťa zaspať.
  • 15: 30-16: 00 - Snack. Ponúknite svojmu dieťaťu tvaroh a ovocie.
  • 16: 00-18: 00 - Druhá prechádzka. Cestou po uliciach mesta ukážte svojmu dieťaťu pamiatky - skúste urobiť exkurziu fascinujúcou a informatívnou.
  • 18: 00-19: 00 - Hry. Dajte svojmu dieťaťu príležitosť stať sa samostatne s hračkami - samozrejme treba dbať na to, aby neexistovali žiadne rizikové faktory: malé časti, elektrické spotrebiče, zásuvky a iné zdroje nebezpečenstva.
  • 19: 00-19: 30 - Čítanie kníh. Vyberajte zaujímavú rozprávku pre vaše dieťa - dnes je veľa kníh v predaji prispôsobených pre malé deti.
  • 19: 30-20: 00 - Večera.
  • 20: 00-21: 00 - Vzduchový kúpeľ, kúpanie, masáž, posadenie do postele.

Dávajte pozor na počet krmív - sú len štyri, Ide o prechodné obdobie. Vo veku 10-12 mesiacov deti postupne odmietajú jesť v noci o 23:30. Je to spôsobené zmenou jedál, ako aj zvýšením obsahu kalórií v riadoch.

Výživa 10-mesačné dieťa

Strava dieťaťa sa postupne rozširuje. S radosťou skúša nové jedlá: vníma niektorých s radosťou, niektorí sú podozriví. Pre rodičov je dôležitá trpezlivosť - nemali by ste byť rozrušení, ak dieťa nevzali nový výrobok, pravdepodobne úplne neochutnal nový vkus. Snažte sa mu znova ponúknuť jedlo, ale v žiadnom prípade sa neskúšajte pokrčiť drobky, inak bude mať dieťa negatívny postoj k ponúkanému jedlu.

Hlavné produkty, ktoré sú prijateľné pre 10-mesačné dieťa:

  • Obilniny.Ovos, pohánka, kukurica, krupica a ryža. Pokúste sa striedať kašu, potom to nebude dieťa obťažovať.
  • Fermentované mliečne výrobky. Dnes ponúkajú živé baktérie na výrobu kefír a jogurtu. Je to skvelá možnosť, ktorá je oveľa lepšia ako priemyselné výrobky nasýtené konzervačnými a potravinárskymi prísadami. Pravidelná konzumácia fermentovaných mliečnych výrobkov pomáha zlepšovať črevnú mikroflóru a posilňovať imunitu dieťaťa.
  • Tvarohový syr je zdrojom vápnika, čo je nevyhnutné pre úplný vývoj kostrového systému. Osobitnú pozornosť venujte kvalite a trvanlivosti produktu, ak je to možné, skúste si vařit tvaroh sám.
  • Mäso a ryby. Mali by byť denne v strave dieťaťa. Nechajte varenie bravčové, najlepšie možnosť - teľacie, králičie, kurča, morčacie. Deti by nemali ponúkať riečnu rybu s veľkým počtom kostí, dávajú prednosť platničke, treske alebo biskupovi.
  • Vaječný žĺtok - dvakrát týždenne. Nedoporučuje sa podávať proteíny, pretože môže spôsobiť alergie - telo dieťaťa ešte nie je prispôsobené tomuto produktu.

Polievkové bujóny by mali byť varené na chudé mäso. Nesmiete používať kosť alebo bravčové mäso, pretože vysoký obsah tukov v potravinách môže viesť k zaťaženiu. Vždy dajte svojmu dieťaťu dostatok nápoja: kompóty, džúsy, čaj a len vodu. Jeho nedostatok v tele môže zle ovplyvniť blaho dieťaťa.

Vývoj dieťaťa po 10 mesiacoch

Dieťa sedí s istotou, plazí, stojí na vlastných nohách, drží na podpore, niektoré deti sú schopné urobiť niekoľko krokov bez pomoci dospelých. Mama a otec by mali venovať pozornosť ďalším úspechom drobek. Povzbudzovanie starších bude najlepším odhodlaným dieťaťom. Usmievajte sa na svoju dcéru alebo syna, ponúknite krásne hračky, pre ktoré musí dieťa urobiť pár krokov - tieto techniky fungujú skvele.

Dieťa o 10 mesiacov lepšie ovláda svoje telo. To sa prejavuje v jeho zaobchádzaní s malými vecami a počas aktívnych hier. S rozvojom jemných motorických zručností sa zlepšuje inteligencia. Jeden deň si všimnete, že dieťa uprednostňuje, aby si príbory alebo iné predmety s pravou alebo ľavou rukou - tak viete, či je praváka alebo ľaváka.Základné zručnosti dieťaťa za 10 mesiacov:

  • schopnosť vyslovovať jednotlivé slová - aj keď nie tak jasne, ale vedome;
  • lezie;
  • schopnosť vziať a hádzať hračky, požiadať o to, čo sa vám páči;
  • smiať sa úsmevom;
  • hrať autá, lopty, pyramídy a kocky;
  • chytiť položky dvoma prstami: index a veľké.

Keď opustíte dieťa osamotené, budete ho počuť hovoriť so sebou alebo hučať piesne. Často vidíte, ako dieťa vysvetľuje niečo, čo sa mu týka: bábiky alebo bábiky. Nemali by ste byť prekvapení, pretože deti majú sklon kopírovať správanie dospelých.

Za 10 mesiacov vzniká osobnosť dieťaťa. Čo to bude? Pacient alebo nepokoj, rozmarný alebo zdržanlivý? Záleží nielen na vrodenom temperamentu, ale aj na správaní dospelých, ktoré obklopujú dieťa. Rodičia, bez toho, aby si to dokonca všimli, môžu mať problémy so svojou dcérou alebo synom bez toho, aby si mysleli, ako to ovplyvní drobky. Naučte sa ovládnuť emócie, riadiť sa nielen svojimi ambíciami a želaniami, ale aj záujmami najdôležitejšej osoby v rodine - vaše dieťa. Veľa šťastia a veľkej trpezlivosti v tejto ťažkej, ale veľmi dôležitej veci!



Najlepšie články