Dieťa zatlačí nohy, nohy, nepríjemné grimasy ztuhne na tvári a všetko končí hlasným detským plačom. Bohužiaľ, väčšina dieťaťa od 0 do 3 mesiacov trpí črevnou kolikou. Mnoho rodičov panika, zavolajte pediatra a požiadajte lekára, aby vyliečilo dieťa. Avšak, akýkoľvek lekár vysvetlí starostlivosti mamičkám a otcom, že poruchy trávenia u detí sú normálne. Je to spôsobené tým, že fermentačný systém malého dieťaťa je nedokonalý.
Zlyhanie tráviaceho systému sa prejavuje v regurgitácii dieťaťa po jedle, ako aj v nadúvaní, zápche a samozrejme v kolicii. Avšak na začiatku prvých troch mesiacov života začnú rodičia všimnúť, že všetky rušivé príznaky drobkov pomaly, ale iste zmiznú. Faktom je, že väčšina detí zrieť potrebné enzýmy a kolik prechádza bez stopy.
Ak chcete pomôcť dieťaťu prežiť prvé mesiace života, mamičky chodia na rôzne triky. Dajte omrvinky špeciálne prípravky, použite staré osvedčené metódy (teplé plienky na žalúdku, hladenie v smere hodinových ručičiek atď.), Ale jeden zo základných bodov je dodržiavať špeciálnu výživu.
Ošetrovacia matka by si mala pamätať, že všetko, čo jej zjedie s materským mliekom, vstúpi do tela drobky. Všetko, čo si počas tehotenstva dovolíte, veľmi často nemôže byť počas dojčenia konzumované. Dnes by sme chceli identifikovať produkty, ktoré môžu spôsobiť fermentáciu a tvorbu plynu v tele makroskopov a v dôsledku toho koliky.
1. Čerstvé a kapustové
Biela, karfiol a kyslá kapusta môžu spôsobiť fermentáciu v tele dojčiacej matky. S materským mliekom v malých množstvách produkt vstupuje do tela dieťaťa, čo spôsobuje nadúvanie, tvorbu plynu a koliky. Preto by mala ošetrovateľka vylúčiť z vašej stravy kapustu, ako aj jedlá, ktoré ju obsahujú (koláče, kapusta, boršč, polievka).
2. pulz
Táto skupina produktov, dokonca aj v malých množstvách, môže spôsobiť meteorizmus v omrvinkách. Napriek tomu, že strukoviny sú vynikajúcim zdrojom bielkovín, počas obdobia dojčenia (prinajmenšom počas prvých mesiacov) by mali byť vylúčení z ich stravovania. Skvelou alternatívou by bolo chudé mäso, dusené ryby a tvaroh.V týchto produktoch je prítomný aj vo vysokom množstve potrebných bielkovín.
3. Surová zelenina a ovocie
Zelenina a ovocie sú vynikajúcim zdrojom nevyhnutných vitamínov a stopových prvkov, ktoré sú potrebné pre harmonický rozvoj omrviniek a zdravia dojčiacej matky. Použitie takýchto produktov v surovej forme však môže nepriaznivo ovplyvniť trávenie novorodenca. Preto, zelenina a ovocie, pred príchodom na stôl, musia podstúpiť tepelné ošetrenie. Obaja varená a dusená zelenina a dusená zelenina, ako aj pečené ovocie sú užitočné.
4. Údené, vyprážané a tučné jedlá
Ťažké jedlo nepriaznivo ovplyvňuje telo kojacej matky a tráviaceho systému novorodenca, čo spôsobuje nadúvanie a koliku. Okrem zvýšenej tvorby plynu, údené mäso spravidla obsahujú škodlivé látky, ktoré môžu ovplyvniť vývoj alergie u novorodenca.
5. Veľké množstvo cestovín, rovnako ako pekárenské výrobky
Mnoho matiek sa bude diviť, prečo bežné čierne chleba alebo makaróny môžu spôsobiť koliku u novorodenca batoľa? Faktom je, že proces fermentácie je základom výroby chlebových výrobkov.Preto dokonca aj malé množstvo pekárskych výrobkov, ktoré používa mamička počas obeda, sa dostane do tela dieťaťa s mliekom a môže viesť k nadmernej tvorbe plynu a koliky.
6. Mliečne výrobky
Čisté mlieko nie je vhodné pre dojčiace matky. Faktom je, že laktóza môže v novorodencov spôsobiť tvorbu plynu v črevách a koliku. Súčasne úplne odstrániť všetky mliečne výrobky nie je nutné. Najmä ak drobky nemajú alergické vyrážky.
7. Škodlivé nápoje
Je prirodzené, že počas tehotenstva očakáva matka alkoholické nápoje, energetické koktaily a sody (hlavne s farbivom). Počas celého obdobia dojčenia stojí za to, aby ste sa ďalej zdržovali nápojov škodlivých pre matku a dieťa vrátane silnej kávy a čaju.
Bohužiaľ, kolika nie je vždy spojená s jedlom, ktoré mladá matka používa. Napríklad u detí s umelou kolikou môžu byť spôsobené nesprávnou zmesou.
Dodržiavanie stravy pomôže dojčiacej matke zbaviť dieťa zvýšenej tvorby plynu, nadúvania a koliku.Mama a dieťa si môžu vychutnať si navzájom svoju spoločnosť bez toho, aby ste premýšľali o problémoch!
