Vo vojne, ako viete, všetky prostriedky sú dobré, najmä ak sa aktívne "bojové operácie" odvíjajú od nadváhy. A čoraz častejšie chudnutie ľudí nevenuje pozornosť široko propagovaným drogám, ale rozpočtovým prostriedkom.
Napríklad pečenie sódy ... Zdá sa, že sa o tomto penine prášku, ktorý je k dispozícii v kuchyni každej ženy v domácnosti, dozviete niečo nové, ale na webe je v poslednej dobe tento produkt umiestnený ako výkonný spaľovač tukov. Údajne, každá tučná žena, ktorá po niekoľkých minútach sedí v roztoku sódy, vyjde z nej v štíhlej a osvieženej Afrodite. Je to tak? Možno by ste nemali experimentovať na svojom tele bez toho, aby ste dôkladne preskúmali všetky vlastnosti metódy.
Spôsob čistenia sódy je založený na schopnosti ľudského tela na sebaobranu: ponorenie do teplej vody spôsobuje ostré zúženie krvných ciev a telo okamžite prechádza do režimu "chladenia", to znamená, že začne vytekať potenie cez otvorené póry. Spolu s kvapalinou sú toxíny a soli rozpustené v ňom odstránené z tela. Už po prvom postupe sa môžete ľahšie o 1,5-2 libier a stratiť až 1 cm v páse a bokoch.Obzvlášť potešený vzhľad najproblematickejšie oblasti, pretože, ako viete, vo voľných tukových zložkách vody obsahuje najviac.
Ale nerobte žiadnu chybu! Rýchlo stratené kilogramy sa vrátia rovnako ľahko, hneď ako začnete uhasiť smäd, a budete musieť veľa piť - aspoň 2 litre čistej vody denne, inak sa nedajú vyhnúť problémom s obličkami. Ak chcete prispôsobiť metabolické procesy tela, užívanie sodných kúpeľov by malo byť na kurze - 10-12 procedúr za 1-2 dni. Okrem toho sa počas čistenia odporúča hrať šport a stravu. Opakovanie kurzu je povolené najskôr 2 mesiace.
Prospešný účinok sodných kúpeľov na ľudské telo je neoceniteľný:
Napriek zjavným výhodám však táto metóda čistenia nie je ani bezpečná. Užívanie sodných kúpeľov je prísne zakázané pre také zdravotné problémy ako:
Ale aj keď ste úplne zdraví, očistu sódy sa musí vykonať s maximálnou starostlivosťou. Ak sa počas kúpeľa cítite závrat, slabý, nevoľný alebo zvýšený tep, ihneď vyjdite z liečebného roztoku, vypite pohár čistého chladu (ale nie ľad!) Voda a ľahnite 10-15 minút a položte detský valec pod nohy - tieto opatrenia pomôcť obnoviť krvný obeh a normalizovať všeobecný stav.A samozrejme, konzultácia ošetrujúceho lekára pred začiatkom kurzu nebude zbytočná.
Účinnosť čistenia sódy priamo závisí od dodržiavania určitých pravidiel:
Je to dôležité! Je dovolené jesť jedlo najneskôr 1 hodinu pred kúpaním a 2 hodiny po nej.
Rozdrvte kyselinu citrónovú a sódu, pridajte suché mlieko (škrob), základ a éterické oleje, premiešajte zložky do homogénnej hmoty. Vyplňte ľadové formy s výslednou "hlinkou" a nechajte na hodinu a pol. Po určenom čase odstráňte bomby z foriem a rozložte ich na čistý list papiera, aby ste vysušili.Po 2 dňoch baliť dokončené zázračné produkty v priľnavom filme. Na jednej sody sa spotrebuje 2-3 bomby.
Do roztoku uhličitanu sodného sa môžu pridávať éterické oleje, aj keď nie sú uvedené v receptúre. Majte na pamäti, že pre vivacity a aktivitu sa odporúča vybrať si oleje z citrusových plodov (pomaranč, grapefruity, citrón, bergamot) a oleje z mäty, šalvie a levandule majú výrazný relaxačný účinok.
Kompletný cyklus sódových kúpeľov vám pomôže utiahnuť a vyhladit unavenú pokožku a možno dokonca krátko zbaviť 3-4 nenávidelných kilogramov. Mnoho experimentátorov zaznamenalo pozitívny vplyv kúpania v roztoku sodíka na kvalitu spánku, náladu a všeobecnú pohodu. Ale! Soda nepreniká hlboko pod kožu a nerozkladá tuky, čo znamená, že účinok zázračných kúpeľov bude dočasný. Ak ste odhodlaní dosiahnuť výsledok, príďte k zložitému úbytku hmotnosti: prechádzku na čerstvom vzduchu, cvičenie, upustenie od škodlivých vysokokalorických potravín a sódy by vám mohli pomôcť v boji za perfektnú postavu.
