S takým problémom, ako je zápcha, môžu čeliť dospelí a malé deti. Toto ochorenie nielen spôsobuje nepríjemné pocity a bolesť, ale ak sa nešetrí, môže to byť aj hrozba pre život. V medicíne je zápcha považovaná za pomalú alebo ťažkú črevnú očistu výkalov. Pri zápche môže dôjsť k defekácii raz za tri dni alebo menej.
Príčiny zápchy
Príčiny tejto choroby, pomerne veľa. Najdôležitejšie sú:
- nezdravá strava;
- sedavý životný štýl;
- s množstvom liekov;
- tehotenstva;
- depresie;
- neschopnosť okamžite vyprázdniť črevá;
- strava;
- nedostatok tekutiny;
- náhle klimatické zmeny a zmeny potravín;
- patológie intestinálnej štruktúry;
- neprimerané a časté používanie preháňadiel.
Bez ohľadu na to, čo spôsobuje vznik zápchy, liečba by mala začať čo najskôr. Ak nie sú patologické stavy v črevnej štruktúre a mechanickej obštrukcii, potom pred použitím liekov na zápchu, ktoré majú veľa vedľajších účinkov, mali by ste sa pokúsiť vyriešiť problém s domácimi metódami.
Komplikácie zápchy
Ak nevenujete pozornosť zápche a nerobíte ju, môže to viesť k závažným komplikáciám. Najnebezpečnejšie z nich sú:
- intestinálna nekróza;
- pretrvávajúca obštrukcia (rýchlo sa liečia);
- vývoj črevných nádorov.
Vzhľadom na to všetci pochopia, že liečba zápchy nie je neprijateľná.
Domáce lieky na liečbu zápchy rýchleho konania
- Aby ste sa rýchlo vyrovnali so zápchami, mali by ste používať uhorku. Stačí stačiť piť na prázdny žalúdok a pol poháre soľanky a problém sa vyrieši za hodinu a pol. Ak je zápcha obzvlášť závažná a po dvoch hodinách po nasatí soľanky nie je žiadny výsledok, postup sa má zopakovať, ale nie skôr ako pol hodiny po jedle. Tento nástroj je vhodný na liečbu jednej zápchy, ale nie chronickej.
- Dobrým nástrojom je príjem extra panenského olivového oleja. Ráno na prázdny žalúdok, v závislosti od stupňa zápchy a veku pacienta, použite jednu až päť polievkových lyžíc oleja. Jeho účinok sa prejavuje hodinu po prijatí. Keď je zápcha príliš silná a po prvom príjme oleja nie je žiadny výsledok, mali by ste zvyčajne užívať jednu lyžičku denne počas dňa.V tomto prípade sa večer môže zbaviť zápcha.
- Rýchly výsledok dáva použitie repného džúsu. Stlačia novú koreňovú zeleninu a pili ju ráno na prázdny žalúdok (dve hodiny pred jedlom) v množstve jedného pohára. Laxatívny účinok sa prejavuje v priebehu jedného, maximálne dvoch hodín. Ak chcete vyriešiť výsledok, pohár šťavy by mal byť ešte počas dňa a večera opitý, ale už bez prísneho odkazu na čas konzumácie jedla.
- Pomáha uzdravovať sa od choroby a trávnej senny (nemožno zamieňať seno). Polovica pohára sušenej senny sa naleje do pohára vriacej vody a trvá dve hodiny v termose. Filtrovaný prípravok sa spotrebuje na sto mililitroch na prázdny žalúdok a výsledok sa upraví, infúzia sa opití počas dňa a večer v rovnakom objeme.
- Rýchlym výsledkom je použitie slivkovej šťavy. Jedna pohár čerstvo stiahnutého džúsu sa pije veľkými dúškami ráno, dve hodiny pred jedlom. Laxatívny účinok rastliny sa prejavuje v priebehu tridsiatich až štyridsiatich minút po požití.
Opatrenia na zácpu u dojčiat
U detí, kvôli zanedbateľnej mikroflóre, je zápcha celkom bežná.
- S cieľom prispôsobiť detskú stoličku by matky mali pred kŕmením silne namazať bradavku extra panenským olivovým olejom. Olej sa týmto spôsobom podáva dieťaťu pri každom kŕmení.Liečba dieťaťa pokračuje až do úplného zotavenia funkcie čriev. V prípade umelého kŕmenia olej dajte dieťaťu pipetou a kvapkajte mu niekoľko kvapiek na jazyk pred kŕmením.
- Pri menšej zápche používajte čerstvý, vysoko kvalitný med. Oni, rovnako ako olej, mazať bradavku pred kŕmením. Med má nielen mierny laxatívny účinok, ale posilňuje aj telo dieťaťa.
Liečba zápchy pre deti od jedného roka
- Sto gramov sušených sliviek a sto gramov suchých fíg sa naleje do troch pohárov vody a zapálí sa. Varenie lieku, kým sa nevyparí jedna tretina kvapaliny. Chladený vývar sa vysuší z ovocia a dieťa sa napojilo. Počas dňa by mala byť celá dávka liekov opitá. Varené ovocie je rozdrvené v štiepanej zemiake a taktiež dieťa dané počas dňa. Ak dieťa nemôže jesť celé plody dňa, mali by byť ponechané ráno. Zápcha trvá osem až dvanásť hodín. U dospelých je tento liek tiež použiteľný, ale iba v dvojnásobnom objeme.
- Pre miernu zápchu použite tento liek: stlačte šťavu z polovice citrónu do pohára horúcej vody a pridajte štipku soli. Po úplnom rozpustení soli sa liek podáva dieťaťu jednu čajovú lyžičku šesťkrát denne.Problém sa odstraňuje jemne a efektívne.
- Dobre pomáha deťom a napraviť hrozienkami. Na jeho prípravu sa lyžica dobre premytých hrozienok naleje do pohára vriacej vody. Liek trvá tri hodiny. Dieťa je piť tri polievkové lyžice infúzie štyrikrát denne.
Lieky na zápchu pre dospelých
- Ak chcete zbaviť chronickej zápchy, použite odvar z čerstvých (nezmrazených) čerešní. Jeden pohár čerešní spolu so semenami a dvoma stredne jablkami, nakrájané na šesť častí, sa varia v troch litroch vody jednu hodinu. Liečivo je pred každým jedlom sklenené (skoro pol hodiny). Neexistuje žiadna lehota na liečbu.
- Ak je čerstvé egreše, môžete si vziať pätnásť veľkých bobúľ a variť ich za štvrť hodiny v pol litri vody. Výsledný liek je rozdelený na tri časti a opitý do jedného dňa pred jedlom.
- Pomáha obnoviť črevá a zemiakový džús. Opíja sa na prázdny žalúdok päťdesiat mililiter šesťdesiat minút pred jedlom.
- Účinným prostriedkom na liečbu zápchy je infúzia cibule. V pollitrolovej nádobe zaspávajte nakrájané cibule (polobruhy) a nalejte do okraja kvalitnú vodku. Držte liek desať dní na slnečnom mieste.Filtrovaný prípravok sa používa desať kvapiek raz denne až do dvanástich hodín popoludní.
- Nasledujúce lieky pomáhajú vyrovnať sa s ochorením: jedna polievková lyžica vysoko kvalitného nerafinovaného slnečnicového oleja je pridaná do pohára jednodňového kefíru a opitá nie skôr ako štvrťhodinu pred spaním. Laxatívny účinok lieku sa prejaví ráno. Tento nástroj možno použiť na liečbu jednej zápchy a na liečenie chronických ochorení.
- Chrániť chronickú zápchu by mala byť ráno, okamžite po prebudení, piť pohár teplej vody, ktorá sa zriedi štvrť lyžičky sódy a soli. Tento nástroj pomôže zmäkčiť výkaly a aktivovať intestinálnu pohyblivosť. Pozitívny účinok lieku sa pozoroval po troch dňoch liečby. Neexistujú žiadne obmedzenia týkajúce sa trvania kurzu.
- Na liečbu chronickej zápchy a syndrómu lenivého čreva sa na použitie používa šťava z aloe. Je opitý dve čajové lyžičky trikrát denne, pol hodiny pred jedlom. Dĺžka kurzu je dva mesiace.
- Môže pomôcť pri liečbe chronickej zápchy z kôry a mäty piepornej.Ak chcete pripraviť, dve polievkové lyžice drvené kôry z kukurice sa zmieša s troma polievkovými lyžicami rozdrvených listov máty. Potom sa dve polievkové lyžice výslednej zmesi umiestnia do termosky, naliať pohár vriacej vody a trvať tridsať minút. Potom je liek filtrovaný a spotrebovaný v jednej skle pred spaním. Laxatívny účinok sa prejavuje ráno. Na konsolidáciu pozitívneho výsledku a na zmiernenie chronickej zápchy sa liečba týmto spôsobom vykonáva dva týždne.
- V mlynčeku na kávu sa rozdrví jedna lyžica kôprových semien a nalije sa pohárom čerstvej vriacej vody. Trvať na lieku pol hodiny. Po filtrácii sa používa liek, rozdelený na malé časti po celý deň. Trvanie liečby je päť dní. Zápcha sa vylúči v prvý deň užívania drogy.
- Dobré výsledky sú dané použitím plantain. Jedna polievková lyžica jeho semien sa naleje do pohára čerstvej vriacej vody a infúzie tridsať minút. Potom sa liek vyprázdňuje a konzumuje v tretine pohára trikrát denne pred jedlom. Po dvoch dňoch liečby môžete zabudnúť na zápchu.
Prevencia zápchy u dospelých a detí nad 3 roky
Zápcha, podobne ako mnohé iné ochorenia, je jednoduchšie zabrániť, než liečiť. Aby sa predišlo tomuto problému, je potrebné:
- správna výživa;
- telesné cvičenia;
- správny príjem tekutín;
- dostatočné množstvo vlákniny v strave (ovocie, zelenina);
- včasná liečba ochorení gastrointestinálneho traktu;
- včasná liečba depresie;
- včasné vyprázdňovanie čriev.
Pri dodržaní týchto základných pravidiel na prevenciu zápchy môžete minimalizovať pravdepodobnosť výskytu zápchy.
