Szaboveronika

Srvátka srvátka


Srvátka srvátka / Krása a zdravie

Jednou z hlavných zložiek masiek a balzamov na vlasy je srvátka. Takéto náradie je vhodné na kaderníky rôznych typov a má priaznivý vplyv na vlasy vďaka hlavnej zložke. Pozrime sa na to, čo je pre našu vlnu toľko srvátky a ako sa dá používať doma.

Výhody vlasového séra

Hlavnými prvkami v zložení mlieka a mliečnych výrobkov je bielkovina, ktorá je mimoriadne dobre absorbovaná v tele a vápnik. Jeho obsah v pohári mlieka je 300 mg, čo je tretina dennej hodnoty. To je dôvod, prečo sa považuje za jeden z najdôležitejších produktov pre výživu detí.

Proteíny a vápnik vo veľkých množstvách sú skladované v srvátke (obsah vápnika v nich je 60 mg / 100 ml). Sú hlavnými "stavebnými prvkami" pri konštrukcii textílií a preto sú považované za základné prvky pre rast vlasov. To je dôvod, prečo používanie séra umožňuje "zapadnúť" ich a rýchlo uvoľniť dlhé krásne kadečky.

Okrem toho sérum obsahuje ďalšie vitamíny a stopové prvky, ktoré sú užitočné pre vlasy:

Názov aktívnej položky Obsah v 100 g séra Výhody vlasov
B1 0,03 mg Zodpovedný za metabolizmus tukov, pre prirodzenú vlhkosť pokožky a kučery. Keď chýba, stávajú sa krehké a nudné.
B2 0,11 mg Reguluje rovnováhu tukov. Ak sa vlasy v koreňoch rýchlo stávajú mastné a na špičkách sú suché a rozdelené, dôvodom môže byť nedostatok tohto vitamínu.
B6 0,12 mg Podieľa sa na metabolizme bielkovín, bez toho je syntéza nukleových kyselín nemožná. To je jeden z vitamínov mládeže, ktorý chráni pokožku pred predčasným starnutím. Udržiavanie pokožky hlavy a vlasových folikúl v tóne, robí vlasy pružnejšie a pružnejšie, zabraňuje ich strate.
B12 0,29 mg Podieľa sa na procese delenia buniek, čím urýchľuje rast kudrliniek. Súčasne poskytuje výživu vlasovým folikulom pri zachovaní hustoty vlasov.
biotín 2 mcg Zlepšujú štruktúru prameňov, ako keby lepili váhy vo vnútri každého vlasu. Výsledkom je, že kudrlinky sú hladké, lesklé, elastické a pripomínajú hodváb. V tomto prípade vlasy vyzerajú oveľa silnejšie.
síra 8 mg Reguluje činnosť mazových žliaz, účinne bojuje proti lupinám. Jeho ďalším znakom je regulácia syntézy hormónov, vďaka čomu sa muži môžu rozvinúť plešatosť.Takže zástupcovia silnejšieho pohlavia tiež nezasahujú do používania srvátkových výrobkov zo srvátky. S maskou, samozrejme, je pravdepodobné, že sedieť, ale opláchnite vlasy sérom a môže súhlasiť.

zinok 0,5 mg

Okrem toho, sérum je veľa horčíka, zodpovedný za metabolické procesy v tele, železo, ktorého nedostatok najčastejšie spôsobuje vypadávanie vlasov u žien, najmä po tehotenstve, kyselina listová, ktorá pomáha absorbovať železo, vitamín C, zodpovedný za kapilárnu priepustnosť a zásobovanie epidermis a folikuly s kyslíkom.

Kde získať sérum

Zo všetkého uvedeného vyplýva, že samotná srvátka je už najcennejším produktom. Preto sa predáva v obchodoch medzi produktmi, ktoré sú dobré pre zdravie a dokonca aj v lekárňach. Ale len ten najchudobnejší ho kúpi. Faktom je, že môžete pripraviť sérum bez toho, aby ste mali veľa ťažkostí doma, iba mlieko je potrebné z produktov. Ak chcete urýchliť proces zrážania, môžete si vziať citrón alebo lyžicu kyseliny citrónovej.

  • Mlieko by malo byť umiestnené na teplom mieste asi na 8-10 hodín. Počas tejto doby sa začne zhoršovať.To sa nemusí stať, ak je vaše mlieko pasterizované alebo regenerované. Je lepšie používať celonárodné mlieko predvarené.
  • Keď sa mlieko začne zriediť, vyleje sa do malej lopatky alebo malého hrnca, ktorý sa umiestni do veľkej panvice naplnenej vodou.
  • Na vodnom kúpeli sa mlieko ohreje, až kým sa nerozsrieva. Nestojí za to, že ho príliš dlho trvá. O to viac je potrebná opatrnosť, pokiaľ ide o mlieko, ak sa vyhrieva nie na vodnom kúpeli, ale priamo na sporáku. V tomto prípade by sa nemal podávať k varu.
  • Koagulované mlieko sa nechá stáť a ochladí na chvíľu a potom sa syr oddelí od srvátky. Najpohodlnejšou cestou je vyprázdňovanie výslednej zmesi cez sito, ktoré je položené s gázou zloženou na polovicu. Jemné tvarohové syry zostanú v gázach - sklad vitamínov a mikroprvkov a liečivá kvapalina sa vyleje do sypanej srvátky.

Aby ste nečakali niekoľko hodín, až kým mlieko nie je kyslé, môžete ho kvasiť pridaním polovice citróna alebo lyžičky kyseliny citrónovej na liter mlieka. Lemon obohatí sérum s vitamínom C, čo ešte viac užitočne pomôže.Pokiaľ ide o zvyšok, technológia na prípravu srvátky z mlieka s citrónovou šťavou sa neodlišuje od výroby bežnej srvátky.

Sérové ​​masky a plákania

S cieľom zvýšiť účinok srvátky v starostlivosti o vlasy je kombinovaná s ďalšími produktmi a bylinnými odvarmi, ktoré sú pre nich užitočné. Navrhujeme vyskúšať niektoré masky, ktoré sú považované za najefektívnejšie.

Po aplikácii každej masky sa hlava najskôr umyje a potom sa opláchne jedným z produktov na rovnakom sére. Postup je ukončený opláchnutím vlasov vodou, do ktorej sa pridá citrónová šťava alebo lyžica jablčného octu.

Recepty na sérové ​​opláchnutie sú tiež uvedené nižšie.

Výživná maska ​​s medom

zloženie:

  • sérum - pohár;
  • med - polievková lyžica.

Metóda prípravy:

  • Tepelné sérum. Mala by byť dostatočne horúca na to, aby rozpustila med v nej, ale nič viac.
  • Pridajte med do srvátky a miešajte, kým sa nerozpustí.
  • Ochlaďte na izbovú teplotu a naneste.

Výrobok nie je veľmi ľahko použiteľný, pretože je kvapalný. Bude to o niečo jednoduchšie, ak si v ňom namočíte čistú špongiu a použijete ju s blottingovými pohybmizmes na hlave: najprv na korene a pokožku hlavy, potom na všetky kučery. Masku môžete umývať za 15 minút.

Tento postup tiež nie je úplne jednoduchý, takže môžete použiť šampón na uľahčenie úlohy. Je možné urobiť takúto masku zriedka, dvakrát mesačne stačí.

Aloe hydratačná maska

zloženie:

  • sérum - sklo,
  • List Aloe - jedna stredná veľkosť.

Postup varenia:

  • Odrežte aloe na niekoľko kúskov a odstráňte film z každého.
  • Rozdrviť aloe, snažiť sa nestratiť kvapku liečivého džúsu.
  • Puder rozpustite so srvátkou.

Aplikujte zmes na korene vlasov a potom - na kadenia po celej dĺžke, zahrejte s klobúkom a uterákom. Po 20 minútach sa turban môže odstrániť a masku vyprať. Ak máte zdravé vlasy a masku, ktorú robíte profylakticky, odporúča sa opakovať procedúru v priebehu dvoch týždňov. Tí, ktorí nemajú dostatočne zvlhčené vlasy a pokožka na hlave je podráždená a šupinatá, postup by sa mal zopakovať každé dva až tri dni.

Maska s ovsenými vločkami na vyživovanie a zvlhčenie vlasov

zloženie:

  • ovsená vňať - 100 g;
  • sérum - dve poháre.

Metóda prípravy:

  • Ovesnú múku rozomlejte v mixéri alebo v mlynčeku na kávu.
  • Naplňte obilniny teplou srvátkou a nechajte ju stáť štvrťhodinu, ovsené vločky sa počas tejto doby zdureli.

Gruel sa aplikuje na celú hlavu vlasov, začínajúc od koreňov. Potom sa maska ​​ohreje ručníkom viazaným na celofán. Po 20 minútach sa dôkladne umyje tečúcou vodou. Súčasne je možné použiť šampón, ale nie nevyhnutne.

Maska s lukom

komponenty:

  • sérum - pohár;
  • cibuľa - 50 g (malá cibuľa alebo polovica priemernej banky);
  • cesnak - 1 hrebeň (ak je koža citlivá, potom to môžete urobiť bez nej).

Metóda prípravy:

  • Nakrájajte cibuľu v mixéri alebo prejdite cez mlynček na mäso.
  • Pridajte nakrájaný cesnak na cibuľu (môžete ju len stlačiť).
  • Zrieďte kašu srvátkou.

Výsledná hmota sa starostlivo aplikuje na korene vlasov. Stimuluje krvný obeh pokožky, čím zlepšuje zásobovanie vlasových folikulov krvou a posilňuje vlasy. To je dobrý prostriedok na vypadávanie vlasov. Stimuluje ich rast. Vzhľadom k tomu, že maska ​​je navrhnutá tak, aby ovplyvnila epidermis, nie je potrebné ju rozložiť na všetky vlasy.

Nemôžete túto masku zahriať, najmä ak sa rozhodnete použiť luk,a cesnak: už horí. Po štvrtine hodiny umyte masku. Opakujte postup po niekoľkých týždňoch.

Opláchnite odvar z bylinkami

zloženie:

  • heřmánkový odvar - pohár;
  • Odšťavovač - sklo;
  • sérum - pohár;
  • voda - dve poháre.

Spôsob prípravy: zmiešajte zložky a nalejte do fľaše, uložte na chladnom mieste, použite do týždňa. Nástroj sa používa na pridanie lesku a jemnosti vlasom.

Kondicionér na lopúch

zloženie:

  • sérum - pohár;
  • voda - pohár;
  • lopúchaný olej - 2 lyžice.

Metóda prípravy:

  • Zmiešajte sérum s lopúchaným olejom.
  • Zrieďte vodou.

Toto plákanie je dobré pre tých, ktorí majú oslabené korene vlasov a slúži na prevenciu plešatosti. Môžete ho použiť po každej šampónovaní. Tiež tento nástroj je vhodný na zvládnutie konca vlasov, ak sa rozštiepia.



Najlepšie články