Mnoho drahých kozmetických prípravkov na olúpanie, obnovu a omladenie pokožky je založené na srvátke. Pokúsme sa zistiť, čo si zaslúži takú popularitu, a naučiť sa variť doma, používať na domáce masky a pleťové vody.
Čo je užitočné sérum pre tvár
Sérum viac ako 90 percent pozostáva z vody, zvyšok je mimoriadne cenný.
- Obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá prispieva k obnove epidermálnych buniek, exfoliuje odumretú pokožku a urýchľuje regeneračný proces. Rozpúšťa čierne bodky. So všetkou touto činnosťou je tak jemná, že nepoškodzuje ani najcitlivejšiu pleť.
- Prínosné baktérie, nazývané probiotiká, spomaľujú starnutie pokožky. Okrem toho obnovia svoju obranu. Vedci si všimli, že používanie probiotík prispieva k liečbe ekzému a dermatitídy. V sére je veľa týchto baktérií.
- Jednou z hlavných zložiek srvátky je mliečna bielkovina, ktorá má priaznivý účinok na telo. Ale vôbec tu nie je žiadny tuk, čo umožňuje použiť bez starosti na starostlivosť o pokožku tuku.
- Tokoferol a kyselina askorbová sú známe antioxidanty. Bojujú proti voľným radikálom a pomáhajú pokožke odolávať agresívnym účinkom ekológie.
- Vápnik umožňuje urýchliť metabolické procesy, ktoré prispievajú k omladeniu pokožky.
- Cholín prispieva k zachovaniu elasticity kože.
- Množstvo vitamínov skupiny B, ktoré sú v srvátke široko zastúpené, má priaznivý účinok na mastnú a problémovú pokožku. Vďaka nim poskytuje sérum vyrovnávací a protizápalový účinok.
- Zloženie séra, ako vidíme, je spôsobené omladzujúcim účinkom, ktorý je možné vidieť po jeho aplikácii. Preto sa prejavuje ženám starším ako 35 rokov.
- Stojí za to sa pozrieť na to a majitelia mastnej kože náchylné k zápalu.
- Sérum môže byť tiež odporúčané na boj proti pihom a zlepšeniu pigmentácie, vrátane tých, ktoré sú spôsobené zmenami súvisiacimi s vekom.
Ako variť srvátku doma
Srvátka - je v skutočnosti odpadom produkcie syra. Kto musel vyrobiť domáce syry, dobre to vie. Pre zvyšok tu sú dva spôsoby, ako si varenie doma - horúce a studené.
- Horúca cesta, Vezmite si kefír alebo iný fermentovaný mliečny výrobok (dokonca aj kyslé mlieko). Ohrievajte ho vo vodnom kúpeli, až kým nie je úplne obmedzená. Naplňte dve alebo tri vrstvy gázy alebo cez sito s malými otvormi. Okamžite ste dostali dva cenné výrobky: domáce tvarohové výrobky a srvátku.
- Cool spôsob, Kyslé mlieko nie je vhodné na prípravu srvátky pomocou chladu. Tuhšie jedlá, dokonca aj nízkotučný kefír, sú vhodné na to. Do chladničky vložte balenie alebo fľašu fermentovaného mlieka. Je potrebné počkať, kým sa obsah úplne nezmrazí. Potom budete musieť vytiahnuť tašku z chladničky a počkať, kým sa úplne rozmrazí. Teraz napnite fľašu alebo sito, získajte rovnaké produkty ako pri horúcom spôsobe varenia. V chladnom spôsobe, ako to urobiť dlhšie, ale v tomto prípade viac vitamínov sú uložené v sére.
Ako používať tvárové sérum
Môžete použiť sérum čistá namiesto vody alebo tonika na každodennú starostlivosť, na bavlnenú podložku a trenie tváre. Zároveň by ste sa nemali zabúdať na krk a dekoltu: koža je zvlášť potrebná proti starnutiu.Problémových oblastí, kde sú pupienky, Osekávanie alebo pigmentových škvŕn, je potrebné venovať osobitnú pozornosť: držať na ne vatou namočenou v sére dlhšie. Môžete dokonca vyrobiť monomasku o tom, namáčanie bavlnenú tkaninu s otvormi pre oči a ústa, ľahko vyžmýkajte a dajte na tvári na štvrť hodiny. Ale na očné viečka na použitie séra nestojí za to: kvôli vysokému obsahu kyseliny mliečnej, môže to spôsobiť negatívne reakcie.
Druhé bežné používanie séra je kocky ľaduktoré perfektne tónujú a prebúdzajú pokožku. Je veľmi jednoduché vytvoriť také kocky: je potrebné vylievať sérum do ľadových foriem a každé ráno sa jeden lopta, utrite tvár s ním.
A v prvom a druhom prípade majitelia mastnej kože môže zvýšiť účinnosť srvátky pridaním citrónovej šťavy, najlepšie čerstvo stlačenej. Na liter srvátky je dostatok šťavy z jedného citróna. Zvyčajne urobte nejaké sérum. Ak ste si vybrali jednu alebo dve poháre, stlačte v nich štvrtinu alebo pol kávu. Ak je to žiaduce, citrónovú šťavu možno nahradiť grapefruitom - účinok bude rovnaký.
Sérum citrónovej šťavy by sa nemalo používať. majitelia suché kožeako póry. Súčasne takýto koktail vysuší zápaly a mierne bielenie na pokožku. Takže nástroj osloví tých, ktorí sa obávajú akné alebo vekových škvŕn.
Srvátka je považovaná za jeden z najbezpečnejších produktov, ktorý je dobre tolerovaný všetkými. Napriek tomu odporúčame vykonať test s cieľom zistiť, ako to vaše telo vníma. Vložte sérum na zápästie a počkajte na akékoľvek nepohodlie. S najväčšou pravdepodobnosťou sa to nestane, a potom môžete bezpečne aplikovať sérum každý deň.
Sérové masky a kroviny
Pravidelná starostlivosť by sa mala vykonávať v spojení s čistením pokožky a jej výživy, hydratáciou. Raz alebo dvakrát týždenne je potrebné pokožku vyčistiť a vyživovať masky. Niekedy sa môžu striedať so smerovými maskami na riešenie rôznych problémov: odstránenie pigmentácie, nadmerná suchosť pokožky a akné. Sérum je vhodné pre všetky tieto účely. Tu sú niektoré obľúbené recepty.
Sušené srvátky
zloženie:
- spaciu kávu - polievkovú lyžicu (možno nahradiť mletou ovsenou vločkou na mäkší účinok);
- sérum - polievková lyžica.
Metóda prípravy:
- Pripravte srvátku, zohrejte ju alebo ochlaďte na izbovú teplotu.
- Do srvátky pridajte kávu alebo nakrájaný ovsený čaj, dobre premiešajte.
Výsledná hmota vyčistite tvárou v tvár jemnými pohybmi, aby ste nepoškodili pokožku 5-10 minút, nechajte na tvári iný čas a opláchnite čistou vodou. Nepoužívajte žiadnu starostlivosť a viac dekoratívnu kozmetiku po nej aspoň jednu hodinu.
Maska na zlepšenie tónu pleti
zloženie:
- zelený hrášok - 50 g;
- sérum - polievková lyžica;
- grapefruit alebo citrónový olej - 3 kvapky.
Metóda prípravy:
- Pripravte sérum, pridajte éter.
- Rozdrvte suchý hrášok v mlynčeku na kávu a postupne ho nalejte do srvátky a dosiahnite krémovú konzistenciu.
Prostriedky sa jemne nanášajú na tvár po dobu 20 minút, umyte teplou vodou.
Omladzujúca maska
zloženie:
- sérum - polievková lyžica;
- tvaroh - polievková lyžica;
- kuracie vajcia - jedna (s normálnou kožou sa nevyžaduje).
Metóda prípravy:
- Pripravte srvátku, premiešajte ju s tvarohom, uistite sa, že hmotnosť je homogénna, bez hrudiek.
- Oddeľte bielu od žĺtka.
- Pridajte žĺtok do hmoty, ak máte suchú pokožku alebo kladivo v bielom, ak máte mastnú pokožku, dobre premiešajte.
Naneste výslednú hmotu na tvár 20-30 minút, opláchnite teplou vodou, rozotrite tvár sérom a po dobu najmenej dvoch hodín nepoužívajte kožu iné kozmetické výrobky.
