Sušené ovocie sú veľmi užitočným diétnym produktom, pretože obsahujú pomerne málo kalórií, ale takmer úplne si zachovajú všetky užitočné stopové prvky a vitamíny. Jeden z najkrajších sušených plodov, ktoré okrem iného má jedinečné liečivé vlastnosti, je sušené marhuľové sušené marhule.
Tento výrobok obsahuje veľa vlákniny a pektínov, ktoré prispievajú k eliminácii ťažkých kovov a rádionuklidov z tela. Okrem toho sušené marhule sú bohaté na vitamíny A, C, B a P, vápnik a draslík, fosfor, železo a horčík. Vzhľadom na svoje zloženie sušené marhule pomáhajú vyrovnať sa s mnohými chorobami, v ktorých sú konvenčné lieky bezmocné.
Vďaka výborne vyváženému komplexu vitamín-minerál, ktorý je základom sušených marhúľ, sa odporúča pravidelne konzumovať ľudí trpiacich anémiou, dystrofiou a anémiou. Sušené marhule sú nenahraditeľné s vysokým krvným tlakom, pretože majú vlastnosti stabilizátora, ktorý dokonale reguluje činnosť kardiovaskulárneho systému.Okrem toho sušené marhule majú výborné diuretické vlastnosti, pomáhajú vyrovnať sa s opuchmi ľudí trpiacich rôznymi srdcovými ochoreniami a zlyhaním obličiek.
Od nepamäti sa sušené marhule používali ako náhrada cukru. V mnohých východných krajinách sa zachovala tradícia piť čaj so sušenými marhúľami. Nedávno však vedci dokázali, že tento zvyk má lekársky základ, pretože sušené marhule pomáhajú znížiť hladinu cukru v krvi pri cukrovke a pomáhajú normalizovať metabolizmus v tele. Preto by sme mali v dnešnej dobe tento druh sušeného ovocia určite zahrnúť do strava ľudí, ktorí sú nútení obmedziť sa na sladkosti zo zdravotných dôvodov a tiež trpia hypovitaminózou alebo hypotrofiou štítnej žľazy. Okrem toho, sušené marhule majú vynikajúce výživové vlastnosti, ktoré dokážu oceniť tých, ktorí chcú schudnúť.
Medzi terapeutickými vlastnosťami sušených marhúľ je tiež potrebné poznamenať jeho schopnosť obnoviť videnie a sluch. Preto stačí jesť niekoľko sušených ovocných ovocia pred každým jedlom.Okrem iného sušené marhule majú antiseptické vlastnosti a sú schopné vyčistiť staré rany z hnisu, konajúc na princípe Višnevského masti, Ak chcete dosiahnuť podobný terapeutický účinok, 2-3 suché ovocie by malo byť namočené v horúcej vode po dobu 10-15 minút. Keď sú mierne zmäkčené, musíte jemne namočiť viskózny tampón vo výslednej kvapaline a ošetriť poškodené oblasti pokožky. Potom je potrebné na ranu pripojiť sušené marhule, fixovať ju obväzom alebo náplasťou a nechať na 4-5 hodín. Ak je to potrebné, postup sa musí zopakovať.
Okrem toho môže byť voda, v ktorej sú namáčané sušené marhule, použitá na opláchnutie očí konjunktivitídou a oplachovanie úst počas stomatitídy. Vo všeobecnosti lekári dôrazne odporúčajú ľuďom, ktorí trpia rôznymi ochoreniami ďasien, aby pravidelne konzumovali sušené marhule, čo nielen pomáha lokalizovať ohniská zápalu tkaniva, ale dokonale obnovuje dych.
Vo väčšine prípadov kupujeme sušené marhule na trhoch alebo v supermarketoch, čo je dosť hrubá chyba. Pretože neexistuje spôsob, ako skontrolovať, ako sušené marhule, na ktorých neskôr závisia ich užitočné vlastnosti.Ak však nie je žiadna iná cesta, pri výbere sušených marhúľ by ste mali byť vedený niekoľkými dôležitými ukazovateľmi. Po prvé, plody by mali byť dostatočne veľké, mali jemný jantárový odtieň a mierne priesvitné. Znamená to, že zrelé a šťavnaté marhule boli vybrané na sušenie. Navyše sušené marhule by nemali byť mokré a lepkavé, inak by boli zle uchovávané a mali veľmi pochybné vlastnosti. Sušené sušené marhule je možné určiť správne konkrétnym bielym kvetom. Avšak by mala byť celkom mäkká a pružná súčasne.
Týmto ktorý má schopnosť nezávisle odoberať sušené marhule, treba mať na pamäti, že by mal byť sušený v prírodných podmienkach na otvorenom priestranstve, Navyše, v zakalených dňoch, by sa do miestnosti malo dostať ovocie, z ktorého boli predtým odstránené kosti. Je možné použiť vykurovacie zariadenia, mikrovlnnú rúru alebo rúru na urýchlenie procesu sušenia marhúľ, len ak sa neskôr použijú nie na lekárske účely, ale výlučne na kulinárske účely. To je spôsobené tým, že keď sú vystavené vysokej teplote, mnoho prospešných látok obsiahnutých v sušených marhulkách sa jednoducho zničí.Preto stráca svoje liečebné vlastnosti a mení sa na obvyklú lahôdku, ktorú milujú dospelí aj deti.
Nie je žiadnym tajomstvom, že počas tehotenstva vzbudili obličky a srdce ženy stres. Aby sa znížil tlak a zabezpečilo sa prirodzené odstránenie nadbytočnej tekutiny z tela, lekári odporúčajú používať sušené marhule. Vzhľadom na zvýšený obsah železa je ideálny pre tých budúcich matiek, ktorí znížili hemoglobín v priebehu tehotenstva.
Okrem toho je potrebné mať na pamäti, že sušené marhule majú schopnosť posilňovať imunitný systém, čo je veľmi dôležité tak pre tehotné ženy, ako aj pre bábätká. Koniec koncov, aj bežná zimnica môže spôsobiť vážne abnormality vo vývoji plodu. Neprehliadnite skutočnosť, že sušené marhule normalizujú prácu tráviaceho systému s pretrvávajúcou zápchou, ktorá sa často vyskytuje počas tehotenstva. Pomocou tohto druhu sušeného ovocia je tiež možné normalizovať činnosť pankreasu a vyčistiť pečeň toxínov. Jednou z výhod sušených marhúľ je prítomnosť vlákniny v jej zložení, čo prispieva k správnej tvorbe plodu.Okrem toho vám umožňuje vyhnúť sa takým bežným problémom počas tehotenstva ako vypadávanie vlasov, zuby a nechty.
Významné prínosy pre budúcu matku a dieťa prinesú nielen sušené marhule v ich čistej forme, ale aj kompóty založené na nich. Nielen, že dokonale potlačí smäd a tón tela, ale tiež pomáha vyrovnať sa s prvými príznakmi ochladenia, zmierňuje príznaky horúčky a čistí obličky. Navyše, kompót sušených marhúľ je vynikajúcim prostriedkom na liečbu toxémie a pálenia záhy.
Počas laktácie sa však nesmú zneužívať marhule., pretože môže spôsobiť závažné poruchy trávenia u dieťaťa. Avšak na prevenciu vírusu a nachladnutia, ako aj na celkové posilnenie tela, je možné ho pridať do kompótu spolu so sušenými jablkami, hruškami, hrozienkami a slivkami.
Vyhlásenie, že akýkoľvek jed v malých dávkach je liek a liek vo veľkých dávkach sa mení na jed, platí pre sušené marhule. Pre všetky svoje cnosti môžu sušené marhule spôsobiť vážne poškodenie ľudského zdravia, ak sa nerešpektujú príslušné opatrenia. Aby ste sa uistili proti hnačke, nemali by ste jesť viac ako 100 g sušených marhúľ denne., Okrem toho je najlepšie to urobiť nie skôr, ale po jedle.
Okrem toho treba mať na pamäti, že sušené marhule by mali byť vylúčené z výživy ľudí, ktorí trpia nízkym krvným tlakom a astmou.
