Kyslá chuť v ústach

Význam čerstvého dychu dnes je známy všetkým, ale nie každý sa môže zbaviť nepríjemnej vône alebo kyslej chuti v ústach. Navyše stály dych a konštantný pocit kyseliny alebo horkosť v ústach komplikuje nielen kontakt s inými ľuďmi, ale tiež indikuje poruchu žalúdka alebo patológiu v ústach.

Príčiny kyslé chuti v ústach

1. Zubné problémy - najčastejšie vzhľad zakysanej chuti v ústach je spojený s ochoreniami zubov, ďasien alebo "starých" koruniek. Zubný kaz, dentit, periodontitída alebo kovové korunky oxidované počas požití môžu spôsobiť pretrvávajúcu kyslú chuť v ústach. Súčasne pacient nemá žiadne ďalšie sťažnosti, zostáva v dobrom zdravotnom stave a obáva sa len nepohodlie v ústach.

2. Choroby gastrointestinálneho traktu - gastritída, žalúdočné a dvanástnikové vredy môžu byť tiež príčinou nepríjemnej chuti v ústach. Kyslá chuť s takýmito ochoreniami sa objavuje nejaký čas po jedle alebo po spánku. Okrem toho sa pacienti obávajú pálenia záhy, pálenia, nevoľnosti alebo zvracania, bolesti brucha, poruchy stolice.

3. Choroby žlčníka - biliárna dyskinéza, cholecystitída alebo cholelitiáza tiež spôsobujú kyslé alebo horkú chuť v ústach. Tieto ochorenia sú charakterizované pocitom ťažkosti a bolesti v pravom hypochondriu po jedle, nauzea alebo vracanie, pálené kyslé a pretrvávajúca nepríjemná chuť v ústach.

4. tehotenstvo - kyslá chuť v ústach môže pokračovať v budúcej mame od prvých dní tehotenstva až po narodenie, pravidelne sa objavujúce a znova zmizne. V prvom trimestri sa nepohodlie spája s hormonálnymi zmenami v tele, zvýšením hladín progesterónu a zvýšením citlivosti chuťových receptorov. Neskôr sa stúpa rastúca maternica na žalúdku, hormóny spôsobujú uvoľnenie žalúdočných zvieračov, vďaka ktorému kyselina chlorovodíková vstupuje do pažeráka a ústnej dutiny. Tehotné ženy by sa nemali obávať, ak kyslá chuť v ústach nie je sprevádzaná bolesťou v bruchu alebo pravom hypochondriu, neustálou nevoľnosťou alebo slabosťou.

5. Metabolická porucha - vzhľad zakysanej chuti v ústach nie je spojený s konzumáciou jedla alebo s jedlom, ovocím alebo inými nekyslými potravinami, ktoré môžu varovať pred endokrinnými ochoreniami, napríklad rozvojom cukrovky.

6. dysbacteriosis - konštantná kyslá chuť v ústach sprevádzaná silným nepríjemným zápachom z úst často upozorňuje na porušenie normálnej črevnej mikroflóry. Ďalšie príznaky dysbiózy môžu byť pretrvávajúce slabé bolesti brucha, strata chuti do jedla, zhoršená stolica, časté prechladnutie, bolesti hlavy, chronická únava, znížená výkonnosť atď.

7. Katarálne ochorenia - Kyslá chuť v ústach sa môže objaviť v dôsledku bolesti v krku, faryngitídy alebo iného ochorenia.

8. Príjem liekov - Prijatie niektorých antibiotík, antihypertenzív a iných liekov môže spôsobiť kyselinovú, horkú alebo kovovú chuť v ústach. V takýchto situáciách stačí zmeniť liek a kyslá chuť okamžite zmizne.

Ako sa zbaviť kyslé chuti v ústach

Môžete sa zbaviť kyslá chuť naveky len tým, že identifikujete príčinu jej výskytu a liečiť choroby, ktoré spôsobili tento nepríjemný pocit. Ale predtým, než začnete lekára, počas liečby alebo počas tehotenstva, môžete sa pokúsiť neutralizovať kyslú chuť v ústach čo najviac pomocou týchto metód:

• opláchnite ústa odvarom z harmančeka alebo šalvie, sódy alebo špeciálneho roztoku na oplachovanie po každom jedle pred a po spánku;
• očistite zuby po každom jedle alebo najmenej 2-3 krát denne;
• držať strava - odmietať mastné, kyslé, vyprážané jedlá, mäsové jedlá, sladkosti, pitie kávy, alkoholické nápoje, sýtené nápoje, koreniny a tak ďalej;
• jesť viac potravín, ako je pšeničný chlieb, ovsené vločky, šalát, špenát, fazuľa, banány, rajčiak, hrušky;
• piť aspoň 2 litre čistej vody denne;
• dôkladne vyčistiť všetky zvyšky potravín medzi zubami - používajte zubnú niť;
• starostlivo preštudovať všetky lieky, vitamíny a výživové doplnky - môže dôjsť k nepríjemnej chuti v dôsledku nízkej kvality alebo jednoducho nevhodných potravinových prísad alebo vitamínov;
• jesť čiastočne - týmto spôsobom pomôžete vyrovnať sa s kyslou chuťou počas tehotenstva;
• použite špeciálnu žuvačku alebo spreje - nepomáhajú k vyriešeniu problému, ale dobre zakrývajú zápach a dočasne zmierňujú nepríjemné pocity.

Všetky vyššie uvedené metódy môžu len krátko zbaviť pacientov z kyslého vkusu v ústach, ale lekári to nemôžu robiť bez konzultácie a liečby.