Szaboveronika

Cédrový olej výhody a škody


Cédrový olej výhody a škody / Krása a zdravie

Cedar je známy ako cenný druh ihličnatých stromov. Pre človeka, jeho drevo, ihly a "ovocie" sú zaujímavé - lahodné borovice sú získané z kužeľov. V porovnaní s ostatnými zástupcami ihličnanov je céder silným stromom vo všetkých ohľadoch, výrobky, ktoré sú vyrobené z jeho surovín, majú neuveriteľné liečebné výhody a používajú sa v rôznych oblastiach medicíny. V ľudovej medicíne popísali stovky receptov na všetky druhy ochorení založených na derivátoch cédrov, ale osobitná pozornosť sa venovala cédrovému oleji. Je získaný z orechov lisovaním za studena, takže užitočné látky sú v ňom uložené na maximum. Môže sa nazývať skutočným elixírom zdravia, krásy a mládeže, používa sa nielen ako liek, ale aj ako potravinárska prísada a kozmetika.

Užitočné vlastnosti cédrového oleja

Piniové orechy a následne v oleji z nich obsahujú také vitamíny ako A, E, D, vitamíny skupiny B, PP.

Vitamíny A a E sú slávne antioxidanty, ktoré sa dostanú do ľudského tela a začnú s nimi všeobecne čistiť: odstraňujú všetky druhy trosiek a toxínov.A pôsobia vo veľkom meradle a čistia kožu, cievy a tkanivá vnútorných orgánov z nečistôt. Výsledkom je celkové zlepšenie a omladenie, zlepšenie zdravotného stavu.

Vitamín D to je veľmi rozmarný, obsahuje málo miest, hoci je pre človeka veľmi dôležité pre zdravie kostnej kostry, nechtov a vlasov. V cédrovom oleji je v ľahko stráviteľnej forme.

Vitamíny typu B sú "prijímané" nervovým systémom, pracujú na ňom - ​​poskytujú nám pokoj, chránia pred stresom a depresiou, zabraňujú nespavosti, neurózám, nervovým poruchám, zlepšujú funkciu mozgu.

Vitamín PP alebo niacín je nevyhnutný pre normálne fungovanie tráviaceho a kardiovaskulárneho systému, poskytuje dostatočnú produkciu žalúdočnej šťavy, podieľa sa na tráve, zlepšuje krvný obeh v cievach, takže je potrebný pre tehotné ženy. Cédrový olej pomáha s gastritídou a žalúdočným vredom, odporúča sa použiť na zlepšenie krvného obehu pre kŕčové žily, hypertenziu, predčasné starnutie placenty a zhoršený prietok krvi do plodu.

Fosfor je prítomný vo vysokej koncentrácii, o ktorej je známeužitočné pre mozog, mangán, draslík, vápnik - tieto minerály vyživujú kardiovaskulárny systém a zabezpečujú prevenciu mozgovej príhody, srdcového infarktu, koronárnej choroby srdca, aterosklerózy.

Olej z borovicových orechov je tiež cenený za prítomnosť polynenasýtených mastných kyselín a aminokyselín v nich, ich oblasť pôsobenia je veľmi široká, látky prinášajú obrovské výhody ľuďom, liečia ich, posilňujú imunitný systém, zmierňujú škodlivé depozity a doslova obnovujú mládež.

Vysoký obsah phytoncidov a ďalších komplexných látok a zlúčenín s protizápalovým, antivírusovým, antibakteriálnym účinkom v cédrovom oleji. Tento olej je určený na použitie ľuďmi z oblastí s nízkou ekológií - očistí telo a ochráni ho, s imunodeficienciou, častými respiračnými ochoreniami, keď sa zotaví z vážneho ochorenia, Pomáha obnovovať silu po pneumónii, tuberkulóze, chrípke a iných chorobách.

Cédrový olej sa dokonale uzdravuje, a preto sa používa na riešenie dermatologických problémov: psoriáza, dermatitída, ekzém, rany, popáleniny, trofické vredy, závraty.Je tiež užitočné jednoducho posilniť pokožku, zachovať jej pružnosť. Cédrový olej sa môže pretrepávať do kože, masírovať s ním, aplikovať po kúpeli, aby sa zabránilo výskytu striech počas tehotenstva.

Cédrový olej je drahý produkt, získať jeden liter, musíte spracovať asi tri kilogramy borovíc. Jeho obsah kalórií je nižší ako obsah iných rastlinných olejov a je 700 kalórií na 100 gramov.

Škody cédrového oleja a kontraindikácie

Rozprávať sa o cédrovom oleji ako škodlivom výrobku jednoducho nezmení jazyk, neexistujú žiadne zjavné kontraindikácie pre jeho použitie. Individuálna neznášanlivosť, nie je vylúčená alergická reakcia, je potrebné ju používať mierne a sledovať kvalitu nakúpeného a skladovaného oleja.

Použitie v tradičnej medicíne a kozmetológii

Cédrový olej sa odporúča vstúpiť do dennej stravy a používať ju aspoň 3-4 týždne za sebou. Po týždni môžete zopakovať kurz. Pridáva sa do zeleninových šalátov a obilnín, môžete piť samostatne na prázdny žalúdok. Jeden deň pre dospelého je zobrazená 2 lyžice, dieťa od 6 do 16 rokov - jedna polievková lyžica, mladšie deti - čaj alebo polovica.

Na kozmetické účely a na ošetrenie pokožky by mal byť cédrový olej treť do očistenej kože.Pre zvlhčovanie a omladenie je lepšie to urobiť po sprchovaní alebo kúpaní a pri psoriáze, ekzémoch, spáleninách, popáleninách, poškodené miesta sa jednoducho rozmazávajú cédrovým olejom niekoľkokrát denne.



Najlepšie články