V chladnej sezóne každý, dospelí aj deti, trpí katarickými chorobami. Je správnejšie nazývať ich akútnymi respiračnými vírusovými infekciami (ARVI). Takéto ochorenia sa vyskytujú s veľmi podobnými symptómami. Patria sem horúčka, výtok z nosa, kašeľ, bolesť hlavy, silná slabosť a nepríjemnosť.
Aby bolo možné ich vyliečiť, je potrebné použiť súbor metód, vrátane liekov, niektoré metódy fyzioterapie a ľudových metód. Druhá skupina metód predstavuje široký arzenál terapeutických oblastí. Napríklad fytoterapia (s použitím bylín) alebo teplo ako lokálne, tak vo forme všeobecných postupov.
Všetky metódy tradičnej medicíny, vrátane termálnych procedúr, sa môžu použiť takmer pri všetkých chorobách. Ovplyvňujú hlavne jednotlivé príznaky ochorenia, účinne dopĺňajú a zvyšujú terapeutický účinok hlavných metód. Okrem toho majú ľudové metódy pozitívny vplyv na imunitný systém, zvyšujú úroveň ochranných síl a pomáhajú organizmu riešiť rôzne infekčné mikroorganizmy a škodlivé faktory prostredia.
Tepelné postupy pôsobiace na telo sú veľmi prospešné nielen pri prechladnutí. Slúžia ako účinná metóda prevencie infekcie vírusovými infekciami v prípadoch, keď dospelý alebo dieťa má namočené nohy, je prechladené alebo je v kontakte s osobou, ktorá už má SARS. V takýchto situáciách pomáha stimulácia imunity pomocou termálnych procedúr, najmä zahrievaním chodidiel v horúcej vode s horčicovým práškom, aby sa udržala zdravá. Ale aj pri výrazných príznakoch ARVI, ako je kašeľ alebo rýľový nos, sa odporúča stúpať nohy, pretože je veľmi efektívne. Tento postup výrazne prináša zotavenie a slúži ako prevencia závažných komplikácií.
Postupy rozptýlenia, ktoré zahŕňajú horúce kúpele na nohy, majú jednoduchý a zároveň veľmi účinný mechanizmus účinku. Vystavenie sa zvýšeným teplotám v oblastiach tela (chodidiel), ktoré sú vzdialené od patologického zamerania (a to sú sliznice nosa, hltana, hrtana, priedušnice, priedušiek) spôsobujú lokálnu expanziu krvných ciev.Inými slovami, keď človek stúpi nohami, kapiláry sa začínajú rozširovať v oblasti chodidiel a členkov a objem krvi v týchto zónach sa zvyšuje. Súčasne sú toxíny vylučované mikróbmi, ako aj pyrogénne a biologicky účinné látky, ktoré stimulujú patologické procesy, odstránené zo zón zápalu spolu s krvou. Preto vďaka rušivému pôsobeniu horúcich kúpeľov na nohy dostanú zapálené sliznice čas a príležitosť obnoviť metabolizmus a začať regeneráciu (nahradenie zničených buniek novými štruktúrami).
Použitie horčice, ktoré navyše slúži ako dráždivý a rušivý faktor a zvyšuje účinnosť horúcich kúpeľov na nohy, rovnako ako baktericídny účinok, bude celkom primerané pre zápalový nos a kašeľ infekčného pôvodu (ARVI, ARD, tracheitída, bronchitída). Existujú však niektoré kontraindikácie pre túto metódu. Môžu byť rozdelené na dva typy:
I. Absolútne:
II. relatívna:
V každom prípade, ak je dospelá osoba alebo zvlášť dieťa choré, potom sa neodporúča samoliečiť a hádzať nohy horčicou bez povolenia lekára. Iba ošetrujúci lekár môže správne určiť potrebu takýchto postupov a učí sa, ako ich správne vykonať.
Účelom horúcich horčicových kúpeľov je zastaviť katarálne fenomény (kašeľ a výtok z nosa), urýchliť regeneráciu slizníc poškodených zápalom, eliminovať možnosť dlhotrvajúceho priebehu ochorenia, priviesť pacienta k úplnému zotaveniu. Preto sa robia, ako je uvedené vyššie, až po úpadku akútnych a násilných prejavov ochorenia a na pozadí normálnej telesnej teploty.
Samotné pravidlá pre zavedenie horčicových kúpeľov pre nohy sú veľmi jednoduché:
Ak chcete vyparovať nohy, potrebujete vysokú misku alebo vedro, aby voda pokrývala nohy a členky. Teplá voda sa najprv naleje, sypané horčice (2-3 lyžice prášku lyžice), potom každé 3-4 minút, zalejeme ľahko vriacej vody, so zameraním na pocitov. Po relácii sa nohy opláchnu horčicou, otrie sa a hneď na ne položia teplé ponožky.
Ak si prajete, môžete využiť skutočnosť, že pokožka na nohách a prstoch je parná a mäkká. Priamo v umývadle je možné jeho hornú vrstvu odstrániť pemzou alebo tvrdým želatínom a po kúpe zmazať pokožku výživným krémom.
Ak sa na odporúčanie pediatra potrebuje horúci kúpeľ pre dieťa, požiadavky na teplotu vody sú prísnejšie. Je dôležité mať k dispozícii teploměr na kúpe a riadiť priebeh relácie s ním. Spustenie procedúry s 38 stupňov vody naliať do panvice by sa nemala varu a voda s teplotou 50-60 stupňov, takže to zostalo pohodlné pre dieťa. Keď sa objaví najmenšia úzkosť, postup sa zastaví, nohy sú stierané a opotrebované ponožky.
Ak budete dodržiavať jednoduché pravidlá a odporúčania, horúce nočné kúpele s horčicou budú prinášať len prospech a budú vynikajúcou pomocou pri liečbe mnohých chorôb.
