Szaboveronika

Čierny čaj dávky a škody


Čierny čaj dávky a škody / Krása a zdravie

Človek je pripravený ísť na zázračnú liečbu všetkých chorôb, dokonca až do konca sveta, hľadá všeliek pre exotické a vzácne ovocie, korene a bylinky. Alebo možno všetko je oveľa jednoduchšie a stačí sa pozrieť okolo seba? Možno, že v zvyčajných veciach je pred silou neznáme?

Čierny čaj je neustálym spoločníkom každého jedla miliónov ľudí. Čaj je opitý pri raňajkách a namiesto toho, v prestávkach na odpočinok, na príjemný rozhovor, aby sa zahrial a unikol z tepla, aby sa prebudil a zaspal. Telo prijíma túto tekutinu vo veľkých množstvách a bude primerane zmätočené otázkou: ako užitočné alebo škodlivé je to? Poďme sa bližšie pozrieť na chemické zloženie čierneho čaju, rozprávať o jeho vlastnostiach, zistiť, či je škodlivé alebo prospešné piť tento ochutený nápoj.

Čo je užitočný čierny čaj

Vedci z celého sveta už roky skúmajú vlastnosti čierneho čaju a súhlasili s tým môže to určite zabrániť rakovine, Zvlášť rakovina kože - melanóm, riziko vzniku tohto typu rakoviny je znížené až o 70% pri pití čierneho čaju. Ale je potrebné piť nie len tak, ale s citrónom.Mnohí ľudia, bez toho, aby sami vedeli každý deň, vykonávajú vynikajúcu prevenciu rakoviny!

Existuje jedna výhrada - odporúčame pridávať citrónovú šťavu do čaju, skôr ako vylisovanú šťavu a piť čaj horúci skôr ako teplý alebo studený.

Čierny čaj je vhodný na opaľovanie., Pred opaľovaním si môžete pripraviť silný čaj a rozčistiť pokožku pred opaľovaním. Po dlhú dobu z ultrafialového žiarenia to samozrejme nechráni, ale za odporúčané 20-30 minút - úplne. Čaj vám pomôže a upokojuje popálenú pokožku, preto musíte 200 ml silného čaju naliť do studeného kúpeľa. Tým sa uvoľní horúčka a začervenanie (začervenanie).

Nezameniteľný čierny čaj a vrecká pod očami, edém očných viečok. Ak je ráno ľahko čitateľné na vašej tvári, na večeru sa nachádzajú keksy alebo že ste v noci nespala, ale plakali, potom by sa mali na vaše oči aplikovať čajové obklady. Čaj má tonizujúci účinok, pomáha priblížiť kožu, utiahnuť ju a začať proces zbavovania nadbytočnej vody., Najjednoduchšie je používať čajové vrecká na obklady, pred použitím ich môžete vložiť do mrazničky na niekoľko minút, chladný efekt sa zvýši.

Čaj tiež pomáha pri očných ochoreniach - dakryocystitída, jačmeň, konjunktivitída. V čiernom čaji sú taníny a adstringenty, má tiež baktericídne a protizápalové vlastnosti. Keď sa oko práve začína trápiť, musíme ho naliehavo začať umývať čajovými listami strednej sily. Čaj je možné umývať a zraniť na koži, utrite tvár z akné. Hlavnou vecou je, že čaj by bol nesladený, čerstvo pripravený, bez vôní a prísad.

V prípade chorôb ďasien je užitočné opláchnuť ústa čerstvým čajom, taníny zastavia krvácanie a fluorid v čaji posilní ďasná a zubnú sklovinu, Veľmi silné čajové lístky môžu škvrnit zuby, buďte opatrní. Po opláchnutí môžete prechádzať zuby kefou bez pasty alebo s malým množstvom čierneho čaju, ktorý bude tiež užitočný pre fajčiarov. Po zapálení cigarety sa odporúča opláchnuť ústa a hrdlo čistým čiernym čajom, čo zabije baktérie, neutralizuje nepríjemný zápach a odstráni škodlivé látky uložené na sliznici.

Predpokladá sa, že čierny čaj je dobrým protivírusovým činidlom. V zime je naozaj užitočné piť čaj s citrónom, medom, bylinkami, bobuľovým džemom.Podporuje imunitný systém, chráni proti avitaminóze. Počas pracovného času bude tiež užitočná prestávka na čaj, tento nápoj stimuluje mozog, zmierňuje únavu a zvyšuje koncentráciu.

Čierny čaj má pozitívny vplyv na cievy, tráviace orgány, obličky a celý močový systém. Rozširuje cievy, čím zmierňuje migrény, bolesti hlavy, zlepšuje krvný obeh, normalizuje prenos tepla, je prevencia cievnych ochorení, hypertenzia.

Čierny čaj má nevýhodu - môže tiež priniesť škodu.

Zranenie čierneho čaju

Vo svojom zložení sú alkaloidy, to je kofeín. To je ten, kto dáva účinok vzrušenia po pití šálku čaju, tóny, zvyšuje srdcový tep. To môže spôsobiť zvýšenie krvného tlaku. Silný a sladký čierny čaj je indikovaný na pitie s hypotenziou, kofeín zvyšuje tlak, glukóza napája telo a ďalšie bioaktívne látky čaju udržiavajú tlak na správnej úrovni.

Ak chcete znížiť množstvo kofeínu v čiernom čaji, jednoducho predsušte suché čajové lístky pod teplú vodu. Pomáha tiež piť čierny čaj s mliekom, znižuje účinok kofeínu.

Taktiež čierny čaj vo veľkom množstve premýva horčík z tela. - najhodnotnejší minerál, ktorého nedostatok vedie k nespavosti, podráždenosti, strate sily, chronickému stresu a narušeniu činnosti srdca.

Čierny čaj nemusí zneužívať tehotné a dojčiace ženy. Jeho tonický účinok môže negatívne ovplyvniť plod a dieťa.

Nemôžete piť starý čierny čaj, Včerajší večer ráno stráca všetky svoje prospešné vlastnosti, stane sa v najlepšom prípade zbytočným pre zdravie, v najhoršom prípade - škodlivé. Taktiež čierny čaj sa nedá vyprať liekom, pretože jeho účinné látky môžu reagovať s liekmi.



Najlepšie články