Szaboveronika

Čo robiť, ak vyfukujete krk


Čo robiť, ak vyfukujete krk / Krása a zdravie

Takmer každý človek aspoň raz v živote prekonal akútnu bolesť na krku, čo výrazne obmedzuje pohyblivosť a po dostatočne dlhú dobu odstráni z pracovných podmienok. Príčinou takýchto problémov je vo väčšine prípadov koncept. Dokonca aj v teplej sezóne môže ľahký vánok, vlna studeného vzduchu z klimatizácie alebo pohyb vzduchu z otvorených okien ľahko viesť k lokálnej hypotermii krku a spôsobiť bolesť, ktorú lekári definujú ako chorobu nazývanú myozitída. Najčastejšie sa prejaví nasledujúce ráno po tom, ako bol krk prepláchnutý, a keď sa pokúšate zdvihnúť hlavu z vankúša, spôsobí ostrou bolesť, ktorá prechádza po návrate na predchádzajúcu pozíciu. Nemožno opustiť boľavý krk bez liečby, pretože ani najtrvalejšia osoba nemôže ignorovať bolesť a stuhnutosť. Na terapiu môžete použiť zdravotné i ľudové prostriedky, ktorých hlavná činnosť je zameraná na vykurovanie. V prípade, že myositída vznikla zo skutočnosti, že krk vybuchol, obnovenie zdravia svalov vyžaduje zahriatie, čo vám umožňuje zmierniť svalové napätie a zápaly.

Symptómy toho, čo vyhodilo krk

Po dlhom a pomalom ochladzovaní krku sa myositída objaví na druhý deň ráno. To je spôsobené tým, že počas noci svalové vlákna v tejto dennej dobe v pokoji, pod vplyvom zápalového procesu, výrazne zväčšujú a kŕčia. Výsledkom je, že pri pokuse o pohyb v dopoludňajších hodinách dochádza k ostrému pretrhnutiu nervov, čo spôsobuje bolesť. Hlavné charakteristiky bolesti a prejavov myozitídy spôsobené hypotermiou krku zahŕňajú:

  • ostrú bolesť pri pokuse o otočenie alebo nakláňanie hlavy;
  • ostrú bolesť pri stlačení;
  • asymetria - bolesť sa vyskytuje na jednej strane krku, len mierne sa odovzdáva druhému;
  • sčervenanie kože v mieste zápalu;
  • opuch kože v mieste zápalu (je veľmi zriedkavé pri veľmi silnom zápalovom procese);
  • bolesť krku pri žuvaní;
  • s náhlym pohybom sa bolesť udeje ramenám, ušiam, čele, chrámom a lopatkám;
  • významná všeobecná slabosť;
  • svalové napätie v krku;
  • ľahké chladenie.

V zriedkavých prípadoch môže dôjsť k zvýšeniu telesnej teploty, ktorá sa prejavuje zvlášť silným zápalovým procesom.Ak sa myositída vyskytne u dieťaťa, choroba je obvykle sprevádzaná silnou bolesťou hlavy, ktorá je spôsobená štipľavosťou ciev v dôsledku opuchu svalov.

Čo môže byť, ak chcete odmietnuť liečbu

Pri správnej terapii trvá bolesť v krku v závislosti od stupňa zápalu od 3 dní do 3 týždňov. Ak sa z nejakého dôvodu liečba ochorenia odloží, potom sa zvyčajne vyskytujú nasledujúce komplikácie myozitídy:

  • prechod zápalu do purulentnej formy;
  • subluxácia medzistavcových kĺbov krku;
  • intervertebrálna krční hernia;
  • zápal svalov hrtana;
  • zápal svalov v pažeráku;
  • konštantné udusenie kvôli výraznému opuchu krku.

Len vykonávanie liečby od samého začiatku ochorenia vám umožní rýchlo a bez komplikácií zotaviť sa.

Aké lieky používať pri odpaľovaní krku

Na liečenie myozitídy sa používajú rôzne masti, ktoré majú otepľujúci a analgetický účinok. Nasledujúce masti sú obvykle predpísané:

  • Fastum gél. Liečivo má výrazný otepľovací a analgetický účinok. Aplikuje sa na postihnutú oblasť 3 krát denne a krk, rozmazaný masťou,viazané bavlneným šatkom.
  • Apizartron. Masť umožňuje odstrániť svalové napätie a kŕče, rovnako ako zahriať boľavé miesto. Liečivé tuky sa rozotreli dvakrát denne. Krk po ohriatí trením.
  • Voltaren. Má vynikajúce analgetické a protizápalové vlastnosti. Aplikuje sa na postihnutú oblasť až päťkrát denne. Otepľovanie krku sa nevyžaduje.
  • Kapsikam. Masť umožňuje rýchlo a účinne zahriať krk a zmierniť bolesť. Aplikujte liek 3 krát denne a dobre sa otrepte. Potom je krk zviazaný s vlnenou handričkou.
  • Diclofenac. Tento liek produkuje rýchly protizápalový, analgetický a regeneračný účinok, čo vám umožní veľmi rýchlo zvládnuť myozitídu. Vzhľadom na prítomnosť značného počtu kontraindikácií na použitie nástroja nemôže každý. Masť sa aplikuje na boľavé miesto trikrát denne. Otepľovanie krku sa nevyžaduje.

Okrem masti, so silnou bolesťou, môžete užívať lieky proti bolesti, ako analgin, Pentalgin a ďalšie. Počas obdobia liečby by pacient mal dostať odpočinok a odpočinok v posteli aspoň počas prvých 2-3 dní.V prípade, že po ruke nie sú žiadne otepľujúce masti, môžete vyčistiť boľavé miesto menovazínom, ktorý má, hoci nie veľmi silný, protizápalový účinok.

Ľudové nápady, ktoré vám pomôžu v momente, keď ste vyhodili krk

Okrem liečenia liekom je možné použiť aj na zápaly svalov na krku a tradičnej medicíny. Pomáhajú zahriať boľavý krk a zmierňovať bolesť, zápaly, opuch svalov a spazmus. Na terapeutické účely môžete aplikovať obklady, masti a brúsenie.

Kompresie pre bolavý krk

Najčastejšie doma používajte jeden z troch nižšie uvedených receptov a vyberte ten, ktorý je najvhodnejší pre konkrétneho pacienta.

  • Kompresia zo zemiakov dokonale ohreje krk a výrazne znižuje opuch svalových vlákien, čo vám umožňuje zmierniť bolesť. Na jeho prípravu sa vyžaduje varenie v jednotnej (to je zbytočné použitie lúpaných zemiakov) 4 veľké zemiaky do veľmi mäkkého stavu. Po tom by mali byť rozdrvené a nakrájané spolu s kôrou. Ďalej je hmotnosť zabalená do bavlny a nanesená na krk. Zhora sa kompresia v niektorých zákrutách zahrieva vlnený šál.Nechajte tento rastlinný liek ochladiť. Po odstránení kompresie je krk trepaný vodkou a opäť obalený šálou. Liečba trvá až do úplného zotavenia. Postup by sa mal vykonať pred spaním, pretože po takomto hlbokom zahriatí telo potrebuje odpočinok.
  • Chrenová kompresia je vynikajúcim otepľujúcim činidlom, ktoré vám umožní čo najskôr odstrániť všetky nepríjemné prejavy ochorenia. Za týmto účelom je 200 g strúhaného koreňového koreňa obalené do dvoch vrstiev gázy a nanesené na krk. Potom je kompresný materiál pripevnený bavlnenou handričkou a necháva sa čo najdlhšie, ale nie dlhšie ako 12 hodín. V závislosti od individuálnej citlivosti môže každý pacient trpieť pocitom pálenia na inom časovom období: jeden nebude trvať dlhšie ako 30 minút a druhý sa zahreje 12 hodín bez veľkého nepríjemného pocitu. Akonáhle sa pocit pálenia stane neznesiteľným, kompresia sa odstráni a hrdlo sa pretreje rastlinným olejom alebo tukovým krémom. Liečba trvá až do úplného vymiznutia bolesti a stuhnutia.
  • Kompresia s cesnakom a horčicou je silným otepľujúcim činidlom, ktoré dokáže odstrániť aj silnú bolesť.Ak chcete urobiť, 3 polievkové lyžice suché horčice sa naleje s malým množstvom teplej (ale nie horúcej) vody a zmieša sa s 1 lyžičkou kaše z cesnaku. Výsledná hmota sa rozloží rovnomerne na bavlnenú textíliu a cez ňu sa nanáša na krk. Ak povolíte priamy kontakt lieku s pokožkou, riziko popálenia je veľmi vysoké. Kompresia je fixovaná vlneným šatím a necháva sa pôsobiť v závislosti od schopnosti pacienta tolerovať horenie po dobu 2-4 hodín. Táto liečba môže trvať najviac 6 dní.

Masť pre boľavý krk

V ľudovej terapii sa zvyčajne používa jedna z dvoch masti, ktorá poskytuje úľavu od bolesti a zápalu.

  • Masta na báze ženšenu je výborným liekom na bolesť krku. Aby sa získalo, 20 g suchého rozdrveného koreňa sa zmieša s 20 g bežnej soli a 100 g medového tuku. Kompozícia sa umiestni do vodného kúpeľa a zahrieva sa až do úplného roztavovania tuku. Potom sa kompozícia odstráni z tepla a nechá sa vychladnúť. Masť si pretrepal boľavý krk pred spaním a zahrial sa vlneným šatím. Neexistujú žiadne obmedzenia týkajúce sa trvania liečby a vykonáva sa až do úplného zotavenia.
  • Masť pripravená z prasličky nie je menej účinná ako predchádzajúca.Pripravuje sa z 20 g sušených a drvených bylín, ktoré sa zmiešajú s 80 g bravčového sardinky. Táto kompozícia je rozomletá v skle, aby sa získala homogénna hmota. Pripravená masť sa uloží do chladničky. S týmto liekom si rozotrite boľavé miesto ráno a večer, až kým nezmizne úplne bolesť.

Trenie pre boľavý krk

Trenie je účinné na začiatku ochorenia, kým zápalový proces neprešiel príliš ďaleko.

  • Tinktura fialových kvetov - účinný prostriedok proti akémukoľvek zápalu svalov. Na získanie 100 g čerstvých kvetov bielej ľadovej vločky 500 ml lekárskeho liehu a na infúziu na temnom chladnom mieste po dobu najmenej 10 dní. Kmeň drogy nie je potrebný, pretože čím viac trvá, tým silnejší sa stáva. Otrepajú boľavé miesto až 10 krát denne, kým nezmizne úplne bolesť.
  • Tinktura cibule môže mať rýchly otepľujúci účinok a odstrániť bolesť v krku. Na účely jeho prípravy sa kaša pripravuje z 2 veľkých cibúľ (môžete ich prevrať cez mlynček na mäso spolu s plevy) a nalejte 2 šálky vodky. Potom sa kompozícia umiestni na tmavé miesto na 1 týždeň.Po uplynutí tohto obdobia sa liečivo vypúšťa a uchováva v chladničke. Boľavý krk ich trikrát trikrát denne počas 10 dní bez ohľadu na rýchlosť vymiznutia bolesti.

Keď sa objaví bolesť v krku, vzhľadom na to, že sa odfúkla, je nevyhnutné urýchlene prijať terapeutické opatrenia na odstránenie zápalového procesu pomocou liekov alebo domácich liekov.



Najlepšie články