Ako naučiť dieťa sedieť

Mnohí rodičia sa tešia na to, keď sa nakoniec naučí sedieť svoje milované dieťa. Koniec koncov, táto potrebná zručnosť nielenže dieťaťu umožňuje získať nové dojmy a učiť sa na svete, ale tiež uľahčuje život dospelým. Avšak pred tým, ako sa snažia priviesť požadovaný okamih bližšie, mamičky a tati musia preskúmať otázku, ako naučiť dieťa sedieť bez poškodenia detského tela.

Keď sa má dieťa posadiť

Neexistujú žiadne jasné pravidlá o tom, ako sa má mladé dieťa naučiť sedieť. Každé dieťa sa rozvíja a rastie v súlade s vlastným "plánom" stanoveným prírodou. Približný vekový rozsah, pri ktorom sa môže stolicu začať samostatne usadiť, je od 6 do 9 mesiacov. Niektoré deti, väčšinou tí, ktorí robia skoré pokusy sa posadiť, sa naučia postupne sedieť a občas sa zrútia na svoju stranu. Iní môžu sedieť neskôr, ale okamžite s dôverou, plne posilnili svaly potrebné na to.

Potrebujem stimulovať schopnosť sedieť

Ak pri návšteve lekára dieťa nenašlo žiadne abnormality neurologickej povahy alebo problémy spojené s vývojom muskuloskeletálneho systému, dieťa sa určite ocitne, keď je jeho svalstvo pripravené.Čím neskôr sa zvislé zaťaženie na chrbtici, tým užitočnejšie je na chrbát a správne držanie tela.

Všetky snahy rodičov učiť svoje dieťa sedieť príliš skoro, keď rodiacej telo je stále nedarí plne zvládnuť túto zručnosť v budúcnosti môže spôsobiť dieťa s vážnymi zdravotnými problémami, ako je skolióza a deformity panvových kostí. By ste nemali posadiť omrvinky, a to aj pre lone dospelého dieťaťa udržať ľahu.

Pokus o sedačku dopredu, napríklad obkladyvaya svoje vankúše, spôsobuje únavu, slabé svaly chrbta. Výsledok sa zaokrúhli chrbticu, hrudník je založená na prenose zaťaženia do žalúdka, čo vedie k zohnúť.

Je dôležité povzbudiť dieťa, aby sa neposadil, ale aby sa aktívne plazil. Najlepšou možnosťou je, keď arašidy sedia len potom, ako sa naučia, ako sa plaziť.

Trénujeme a posilňujeme svaly

Je nemožné, aby stimulovať dieťaťa do sedačky, ale môže a mal by mu pomôcť rozvíjať a posilňovať svaly chrbta, krku a stlačte tlačidlo s pomocou telesných cvičení. Povzbudiť plazenie, učenia, ktoré rýchlo viesť k pokusom, aby sa posadil, často položiť svoje dieťa na bruchu.Keď stúpa na rukách, drobivka aktívne trénuje svaly chrbta a posilňuje paže.

Masáže a plávanie sú vynikajúce metódy na posilnenie svalov a celkové hojenie tela. Môžete vykonávať zasadnutia od narodenia až po dieťa, ale vždy pod dohľadom špecialistu.

Stáva sa, že dieťa nevie, ako sedieť sami, ale robí aktívne pokusy. Je ťažké udržať také dieťa v ležiacej polohe, napríklad pri chôdzi. Na uspokojenie batole na poznanie sveta je možné, aby krátky čas zvýšil zadnú časť kočíka pod uhlom nie viac ako 45 stupňov.

Sada cvičení od 6 mesiacov

Nasledujúci komplex je vhodný pre hodiny s deťmi, ktoré už dosiahli šesť mesiacov:

• Roztiahnite dva prsty na chrbát dieťaťa, aby ich mohol chytiť. V tejto polohe sa dieťa pokúsi nadvihnúť hornú časť tela. Nepotrebujete silne ťahať dieťa smerom k vám, stačí mu len trochu pomôcť, aby sa postavil sám, ale nie viac ako 5 sekúnd.
• Dajte dieťa do žalúdka. Držte drobky na ruky od seba, zdvihnite hornú časť tela, mierne ohýbajte chrbát. Toto cvičenie posilňuje svaly chrbta.
• Dajte dieťa na nohy, zatiaľ čo on by nemal byť na nich s ich váha. Jedna ruka na kolenách, druhá pod prsia. Pomaly sklopte telo dieťaťa dopredu do horizontálnej polohy a vráťte sa do pôvodnej polohy. Opakujte 7-10 krát. Svahy dobre zosilňujú bočné svaly brucha a chrbta.
• Dajte dieťa na brucho a vložte do neho hračku tak ďaleko, že by jej dieťa muselo trochu natiahnuť, aby dostalo jeho ruku. Akonáhle dieťa vezme jednu hračku, dospelý položí ďalšiu pred seba. Cvičenie je užitočné pri naťahovaní a posilňovaní chrbtice.
• Zaveste svoje obľúbené hračky vo výške nad detskou postieľkou tak, aby dieťa malo trochu zdvihnúť a vytiahnuť ich von.

Stabilné sedadlo

Takéto aktivity sú vhodné pre deti, ktoré už začali sedieť, zvyšujú stabilitu tela v sediacej polohe.

• Vysádzajte dieťa, prekrížte nohy (v turečtine), sklopte sa na kolená, s chrbtom k sebe, držte ho jednou rukou za ramenami alebo pod prsia. Je ľahké a bez tlaku držať prsty druhej ruky na chrbtovom drobe zhora nadol, čím stimuluje operadlo.
• Držaním dvoch rúk ramená dieťaťa sediaceho v rovnakej štartovacej polohe (pozricvičenie č. 1), posuňte ruky a ramená dieťaťa späť, čím narovnáte chrbticu a zdvíhate hlavu.
• Dajte dieťa do východiskovej polohy (pozri cvičenie číslo 1). Druhý dospelý hrá jasnú hračku a pri zachovaní jej úrovne v očiach dieťaťa sa začne pohybovať rôznymi smermi, mierne ju znižovať a zvyšovať. Ak chcete sledovať hračku, drobky budú musieť zdvihnúť, nakloniť a otočiť hlavu. To posilňuje krčné svaly.
• Zasadzujte dieťa s narovnanými nohami na jeho tvár, vezmite ho za ruky a rozložte ich. Jemne sklopte drobky tam a späť, na oboch stranách a diagonálne. Toto cvičenie učí rovnováhu.
• Nakloňte dieťa vpravo a vľavo v rovnakej polohe (pozri cvičenie č. 4). Keď sa telo dieťaťa nakloní doľava, pustite ju z ľavej ruky dieťaťa, čo spôsobí, že sa drobek nakloní. Opakujte rovnaké pri ohýbaní doprava, držte ľavú ruku a uvoľnite pravú. Toto cvičenie vás naučí, aby ste sa opierali o svoje ruky pri sedení.
• Postavte dieťa na okraj pohovky, držte ju a zaveste detské nohy dole. Dajte atraktívnu hračku po jeho pravej strane. Mala by ležať mierne za sebou, aby dieťa malo trochu otočiť telo doprava, keď to chce. Opakujte cvičenie a položte hračku na ľavú stranu.Takže dieťa sa naučí otočiť horné telo pri sedení.
• Ponúkať hračky sediacemu dieťaťu a držať ho pred sebou trochu ďalej ako vzdialenosť ramena a vždy na inej úrovni. Ak chcete hračky prevziať, drobky sa budú musieť nakloniť dopredu a opäť narovnať.

Nemali by ste spěchat dieťa, aby si sadol, ak sám takýto pokus ešte neurobí. Je potrebné poskytnúť príležitosť zdravému dieťaťu s dostatočne posilnenými svalmi, aby sa nezávisle rozhodlo, kedy bude pripravený na sedenie. Úlohou rodičov je vytvárať podmienky pre správny fyzický vývoj omrviniek, ako aj včasné konzultácie s odborníkmi.