S takým nepríjemným javom, ako je pálenie záhy, sa tvári väčšina tehotných žien, najmä v druhom a treťom trimestri tehotenstva. Odborníci to hovoria Pálenie záhy v dôsledku zvýšenej žalúdočnej šťavy počas tehotenstva je vyvolané hormonálnymi zmenami, Tieto zmeny prispievajú k znižovaniu svalového tonusu, najmä svalov gastrointestinálneho traktu, ako aj k narušeniu funkcií niektorých tráviacich žliaz. Okrem toho príčiny pálenia záhy možno pripísať skutočnosti, že počas tehotenstva sa maternica zvyšuje - to vedie k zmene brušného tlaku a v dôsledku toho k malému posunu žalúdka. Napokon, príčiny pálenia záhy možno pripísať exacerbácii chronického ochorenia, ktoré bolo predtým asymptomatické. V každom prípade, ak ste počas tehotenstva začali trpieť pálivosťou, je nevyhnutné informovať svojho ošetrujúceho lekára o tejto skutočnosti.
Ako sa môžem zbaviť pálenia záhy alebo aspoň minimalizovať nepríjemné pocity? Spravidla, ak hovoríme o takých veciach, ako je pálenie záhy, zápcha, runny nos, kašeľ - o chorobách, nepohodlie,ktoré nepredstavujú hrozbu pre život a zdravie matky a dieťaťa, odborníci neodporúčajú používať lieky, odporúčajú však, aby obrátili svoju pozornosť na ľudové lieky.
Avšak, zbavenie sa pálenia záhy s pomocou ľudových prostriedkov nie je tak jednoduché - existuje veľa mýtov okolo tohto javu., Vezmite si napríklad sódu, ktorú naše babičky a prababičky odstránili nepríjemné pocity. Sóda je skutočne účinný prostriedok proti pádu záhy. Existuje však mnoho "ale". Po prvé, stojí za zmienku krátke trvanie účinku. Navyše, po dobe zlepšenia, určite príde čas s ešte výraznejšími nepríjemnými pocitmi. A je z lekárskeho hľadiska dosť opodstatnené: výsledkom interakcie sódy a žalúdočnej šťavy je oxid uhličitý, zatiaľ čo kyselina chlorovodíková je opätovne uvoľnená. Okrem toho musíte mať na pamäti, že sodík je prítomný v sóde, ktorý má schopnosť pritiahnuť tekutinu a udržať ju v tele, čo môže viesť k vzniku opuchov počas tehotenstva.
Niektorí počuli, že pálenie záhy môže byť vyhladené semenami - niektoré z našich babičiek. Metóda je však striktne individuálna.Ak vám malá časť semien umožňuje zbaviť sa "ohňa", potom je celkom možné vybrať túto metódu liečby pálenia záhy. Ale ak chcete dosiahnuť požadovaný účinok, musíte jesť semená kilogramami, mali by ste sa pozrieť na iné spôsoby, ako sa zbaviť pálenia záhy - pamätajte, že semená sú veľmi vysoko kalorický produkt a nemali by ste ich zneužívať.
Avšak, Existuje veľa ľudových metód, ako sa zbaviť pálenia záhy - a určite budete mať možnosť nájsť, čo presne vám pomôže..
Jedným z najefektívnejších spôsobov je žuť ovocie a jačmeň: nemusíte prehĺtať zrná, iba sliny a samotné zrná sú zlikvidované.
Účinným liekom v boji proti pálenie záhy sú rôzne orechy - mandle, lieskové orechy, vlašské orechy. Avšak v záujme spravodlivosti je potrebné poznamenať, že tieto produkty takmer nezmierňujú pálenie záhy, pretože pomáhajú predchádzať vzniku pálení žalúdka, preto je lepšie ich používať ako preventívne opatrenie - každý deň ráno vezmite malý hrsť.
Medzi populárne spôsoby, ako sa zbaviť "požiaru" v žalúdku, možno poznamenať aj mlieko, grapefruitovú šťavu, mrkvu, vaječné škrupiny. Ak sa rozhodnete pokúsiť sa zbaviť pálenia záhy s vaječnou škrupinou,Pamätajte, že hovoríme výlučne o domácich vajciach: škrupina je pomletá a užívaná, keď nastane pálenie záhy (množstvo je na špičke noža).
Nedávno sa rôzne bylinné tinktúry stávajú bežnejšími. Uvádzame niektoré z najjednoduchších a efektívnych možností.
Nasledovná infúzia pomáha dobre: Ľubovník bodkovaný (75 g), mäta (75 g), prítok (100 g). Tri polievkové lyžice zmesi týchto bylín bude vyžadovať tri poháre vriacej vody. Tráva sa naleje vo vriacej vode večer, ráno sa infúzia filtruje. Musíte si vziať jednu hodinu pred jedlom - štyrikrát denne.
Ďalším efektívnym liekom je palina, naplnená vodkou alebo alkoholom. Tinktura sa užíva dvakrát denne: do lyžice vody sa pridá 5 až 10 kvapiek.
Môžete nahradiť bežný čaj s vareným harmančekom alebo citrónovou melíziou - v tomto prípade tiež rýchlo zabudnete na to, čo je pálenie záhy.
Ak nechcete ublížiť bylinami, ak vám semená, orechy a mlieko nepomáhajú, musíte sa obrátiť na možnosti modernej medicíny. Ale pred odchodom do lekárne nezabudnite navštíviť prenatálnu ambulanciu a poraďte sa so svojím lekárom - samoliečba môže viesť k veľmi nepríjemným následkom, takže by ste nemali riskovať vaše zdravie alebo zdravie vášho dieťaťa.
No a posledné - je lepšie, aby situáciu nepriniesla do bodu absurdity., Radšej sa nebudete stretávať so zápalom pálení žalúdka, skôr ako sa pokúsite zbaviť tohto nepríjemného javu. Snažte sa prejedať: je lepšie jesť často, ale v malom množstve. Mali by ste tiež vylúčiť z menu alkohol, tučné jedlá, ale čerstvé ovocie a zelenina sú vítané. Skúste ihneď po jedle trochu ako, je lepšie ísť na prechádzku.
Súhlaste s nie príliš komplikovanými pravidlami, ale zároveň budete môcť znížiť riziko pálenia záhy až na minimum a dokážete sa plne sústrediť na čakanie na skoré stretnutie s vašou drobivkou bez toho, aby ste boli rozptýlení týmito nepríjemnými problémami ako pálenie záhy.
