Ľudstvo pozná zázvor a jeho priaznivé vlastnosti, pokiaľ si to pamätá - to je celé dvetisícročné existencie. Ale odborníci na výživu začali oslavovať nedávny rozmach zázvorov a datovali sa do roku 2011: koreň je aktívne využívaný kuchármi a kuchármi, pridávajú ho do rôznych jedál, obyčajní občania nezaostávajú za nimi bez špeciálneho kulinárskeho vzdelávania - pripravujú proti kašľu a chudobné čaje.
Zázvor si starostlivo konzumujú aj tehotné ženy. Keď vedia o veľkých výhodách koreňa, stále majú pochybnosti o absolútnej neškodnosti zázvoru s ovocím.
Upozornenie - toto je správne rozhodnutie počas tehotenstva, pokiaľ ide o akýkoľvek výrobok, najmä nie príliš často používaný. Preto, predtým, ako ho odvezieme zázvorom a zaujímáme si zaujímavú pozíciu, bolo by pekné poznať pohľad na ošetrujúceho lekára.
A ak ste predtým nikdy nepokúšali zázvor, potom ochutnávka premiéry počas tehotenstva nie je najlepším nápadom. Zmenený organizmus môže veľmi neočakávane reagovať na neznámy produkt, preto je lepšie ho neriskovať.
Dokonca aj starí navigátori si všimli pozoruhodnú črtu koreňového zázvoru, aby odolali nevoľnosti a zvracaniu a použili rastlinu, ktoráako prostriedok boja proti "profesionálnemu ochoreniu" - morskej chorobe. Hoci sa hovorí, že skutočný námorník nikdy nie je kolísaný, niečo sa môže stať na lodi. A možno, to je dôvod, prečo sa nehýba, pretože vždy záchrana zázvoru po ruke.
Tehotná žena v dopoludňajších hodinách dochádza k pocitom podrobne námornej vojne: chorý - to je zvyčajne, ale môže tiež zo strany na stranu, aby sa hodiť, a nenechajte sa dostať z postele ...
Ak chcete úspešne prekonať rannú slabosť a neustále naliehavé emety, musíte použiť zázvor. Trochu - len 1 g prášku. Lekári považujú takúto dávku za účinnú v boji proti toxikóze a absolútne bezpečnú pre plod.
Vedecká platforma zázvor vystavené na tele tehotnej ženy, najmä antitoksikozny účinok postavená lekár Kuteer a Berezon podrobne vysvetľovať mechanizmus účinných látok zázvoru.
Hlavnú úlohu v nevoľnosti účinku zingerone zložka patrí, je odoslaný do neurónov signálov mozgu špecifické rozptyľovať mozog z hľadiska reakcie na dávenie.
Zázvor, v akejkoľvek forme, že sa môžu predkladať: čerstvé, sušené, drvené, alebo dokonca ako súčasť omáčky, vždy môžete odvodiť určitý prínos.Pre tehotné ženy pozostáva z priaznivých účinkov korenia na tráviace, nervové, imúnne, dýchacie, vylučujúce, obehové systémy. Jednoducho povedané - neexistuje také telo, na ktorom by látky v zázname nemali vplyv.
Aktivácia metabolizmu, normalizácia zažívacieho procesu, odstránenie toxínov a cholesterolu, zníženie krvného tlaku - to všetko je jednoduchá práca pre koreň zázvoru.
Ak tehotná žena nemá absolútne žiaden chuť do jedla, situácia môže byť vyriešená pomocou zázvoru, ak po jedení žena nie je dobre - má bolesti v žalúdku, nadmerné tvorbu plynu, hnačku, mali by ste hľadať pomoc z hojenia zázvoru.
Zvýšená slinenie, náhly závraty - zázvor tiež zachráni.
Apatia, podráždenosť, nevysvetliteľná úzkosť - nie je divu, že takéto podmienky sprevádzajú tehotenstvo. Ženy sú prirodzene emotívne a tu stále premýšľajú o nastávajúcom pôrode (aj keď musia čakať niekoľko mesiacov), o stave plodu ao všetkých rizikách.
Nie je to príjemný stav.A ak to bolo oneskorené dlhšie, je potrebné ho "vyhnúť". Mnoho tehotných žien používa zázvorový čaj ako utišujúci a relaxačný prostriedok.
Ako každý užitočný výrobok, zázvor má niekoľko kontraindikácií zistených u tehotných žien trpiacich chronickými formami určitých ochorení a u absolútne zdravých žien, ktoré prežívajú individuálnu intoleranciu voči zložkám zázvoru.
Zázvor sa neodporúča:
Zázvor nemá žiadny vplyv na plod, ale mnohí lekári varujú budúce matky pred nadmerným používaním korenia, pretože podľa ich názoru to môže viesť k hormonálnym poruchám plodu, čo sa týka testosterónu pohlavného hormónu.
Nebude to o kráse servírovania nápoja zo zázvoru, hoci slávnostné a slávnostné použitie korenia je vítané len vtedy, ak má pozitívny vplyv na stav tehotnej ženy.
Poďme sa rozprávať o niečom inom - o správnosti varenia zázvoru, pretože len poznať nuansy, môžete si naozaj zdravý nápoj. A viac: na liečbu zázvorového orgánu varí inak. To je dôležité.
Čaj na chrípku alebo chrípku sa pripravuje nasledovne: po dobu 10 minút varte v otvorenom kontajneri voda s drveným zázvorom.
Ak použijete sušený mletý zázvor (prášok), jeho množstvo by malo byť znížené na polovicu a teplý čaj malý na 20-25 minút.
Pre utišujúci účinok, nalejte varenú vodu nad drveným zázvorom a nechajte variť niekoľko hodín. Cook v termose.
Ako tonikový nápoj, zázvorový čaj sa používa za studena, pridávajú mu listy máty alebo citrón, balzam, cukor a ľad.
Časť drveného koreňa zázvoru a jemne nasekané limetky by mali byť zložené do termosky, vylejte vriacou vodou a trvať aspoň jednu hodinu.
Všetko je jednoduché tu: variť váš obľúbený čaj, pridajte 2 lyžice na to. strouhaný koreň zázvoru a nalejte do pohárov aj med so štipkou červenej papriky.
Tento nápoj pomáha len v prípade suchého kašľa. Zmiešaný zázvor s medom a citrónovou šťavou, nalejte vriacou vodou a nechajte variť 20 minút.
S mokrým kašľom: 1-2 lyžičky.strouhaný zázvor, nalejte 200 ml horúceho mlieka a pridajte med podľa chuti.
