Tehotná kávovar - to dokonca znie ako nelogické a neprirodzené, hoci mnohé ženy, ktoré sú zvyknuté na aromatický ranný nápoj a počas tehotenstva, nemôžu nájsť silu, aby ju odmietli. A je to potrebné, pretože je ťažké preniesť kardiovaskulárny systém dieťaťa a takmer nie je pripravený vydržať dodatočné zaťaženie kofeínu.
Preto - buď prechod na úplne iné, šetriace srdce, nápoje, alebo hľadanie alternatív. Mimochodom, čakanka je schopná zachrániť vaše srdce pred preťažením, pretože nápoj z tejto rastliny má pozitívny vplyv na prácu srdca, čistí a obnovuje krv.
A vyzerá to, že burina buriny rastie bez akýchkoľvek starostí na okraji cesty, v parkoch, na lúkach. Jedinou výzdobou čakanky je skromná modrá kvetina ...
Zariadenie na čakanku je dostatočne rozpoznateľné, ale založené iba na kvetenstve, ťažko by bolo možné predpokladať, že z nej je možné získať niekoľko užitočných produktov.
Na spotrebu sa používa koreň sušenej čakanky (z nej je pripravená slávna náhrada kávy), mladé výhonky tejto rastliny dávajú veľmi užitočnú šťavu,čerstvý koreň sa môže pridávať do rôznych šalátov, najmä na začiatku jari - v období nedostatku vitamínov v tele.
Obnovenie rovnováhy vitamínov, normalizácia a udržiavanie črevnej mikroflóry, odstránenie toxínov je len niekoľko položiek zo zoznamu, pričom sa môžeme domnievať, že niekoľko mesiacov strávených s nápojmi z čakanky nepoškodí matku ani dieťa.
V niektorých prípadoch lekári naliehajú na opatrnosť aj pri použití takého ideálneho produktu. Ale o tom neskôr.
Cikoróza a tehotenstvo ... Aby žena dostala maximálny úžitok z nápoja, musíte "obetovať" svoj obľúbený šálok kávy k vašej novej kuchyni. Ale môžete trochu podvádzať a nie úplne zmeniť voňavý nápoj - stačí vytvoriť zmes čakanky a kávy (aby sa znížila ich množstvo v nápoji o polovicu, alebo dokonca o 70%). Tieto dva výrobky sa budú harmonizovať v pohári, klamať vaše chuťové poháriky a v dôsledku toho dostanete z tejto zmesi radosť aj úžitok.
Prvý. Zvýšenie hladiny hemoglobínu, Pre určité percento žien, ktoré nosia dieťa, sa prudký pokles hladiny červených krviniek stáva problémom problémov. Dieťa "vezme" všetko pre seba, núti matku, aby denne doplnila stratené zásoby. A je dosť ťažké, ak neviete, ako navigovať v zložení produktov. Môžete jesť pečeň, piť rôzne ovocné nápoje, doplniť to všetko lekárskymi prípravkami. Ale mnohí lekári odporúčajú eliminovať odlupovanie železa z čakanky - veľmi efektívny nástroj.
Druhý. Normalizácia duševného a emočného stavu, Počas celej periódy tehotenstva budúci mama navštevujú znepokojujúce myšlienky na témy blížiaceho sa narodenia, vývoj dieťaťa v lone, ktorý môže zvyšok narušiť tak, že musí byť obnovený celé týždne. Zrýchlenie procesu pomôže piť čakanku. Urobí vyváženejšiu ženu, bude môcť pokojnejšie zaobchádzať s externými dráždivými látkami (negatívne informácie v krmivách, nepríjemné osoby vo verejnej doprave atď.).
Tretí. metabolizmus, Vlastnosť čakanky na zvýšenie metabolických procesov v tele je dôležitá pre tehotné ženy, ktoré sa obávajú nadbytočnej hmotnosti.Pri pravidelnom používaní nápoja získate vynikajúcu príležitosť na rýchle obnovenie ideálnych parametrov po pôrode.
Štvrté miesto. Zmierňuje pálenie záhy a nevoľnosť, V prvých týždňoch tehotenstva - je to pevné jedlo, takže správne uvažujme o 50% žien, ktoré sa musia stretnúť so všetkými nepohodliemi včasnej toxikózy. Ak chcete odstrániť nevoľnosť a pálenie záhy, stačí piť malý šálka čakanky varenej podľa princípu kávy ráno.
Piaty. Jednoduchý spôsob uvoľnenia zápchy, Ďalším nepríjemným spoločníkom tehotenstva - chronickej zápchy spôsobenej zmenami v tele alebo v strave ženy. Skutočnosť, že čakanka normalizuje flóru gastrointestinálneho traktu, je sama o sebe úžasná, ale pre väčšiu účinnosť v boji proti "strikovanému" črevu môže byť koreň tejto rastliny použitý ako doplnková látka k mlieku. Mnoho budúcich mamičiek odmieta plnotučné mlieko (veľmi bežný prostriedok proti zápche) kvôli jeho tráviacemu pôsobeniu v tele. Ak je táto situácia vaša, odporúčame vám dať dvojitú ranu na zápchu: mlieko + niekoľko lyžíc instantnej čakanky.Nebojte sa prítomnosť mlieka - čakanka prispeje k faktu, že mliečne bielkoviny strávia bez problémov a negatívnych následkov.
Ako už bolo uvedené, na to, aby mal výrobok najpriaznivejší účinok, musí byť schopný ho pripraviť a používať. A keďže čakanka je užitočná všetko, doslova do kvetenstva, potom budúca mama potrebuje vedieť, pre ktorú časť rastliny je určená.
Ako diuretikum je extrakt z koreňa čakanky: nakrájame surovinu, nalejeme vriacou vodou (200 ml), necháme najmenej osem hodín naplniť v termose a necháme ju prefiltrovať štyrikrát denne.
S anémiou výhonky a púčiky jarnej rastliny by mali byť použité (tak, aby boli ešte mladé): umývajte, opláchnite, nakrájajte a stlačte šťavu z nich. Výsledná šťava by mala byť varená, ochladená a uložená v chladničke. Pridajte jednu čajovú lyžičku mlieka (100 ml), 3-4 krát denne.
Počas tehotenstva má žena niekoľko nežiaducich, nebezpečných a dlhotrvajúcich účinkov, ktoré sa môžu zhoršiť iba pri použití nápojov s čakankou:
Zdá sa absurdné, čo: čakanka sa vyrovná s zápchou, nemôže spôsobiť hemorrhoidné komplikácie. Avšak, to robí. Preto buďte opatrní pri používaní lieku, ak je náchylný k vyššie uvedeným ochoreniam.
A viac: čakanka má schopnosť zintenzívniť kašeľ, preto je kontraindikovaný pri bronchitíde, nachladení a bronchiálnej astme.
