Nie, no, anjeli jednoznačne upustili - takže toto bobule farby búrlivého neba je nezvyčajné - tak vo vzhľade, ako aj v kompozícii. A s najväčšou pravdepodobnosťou, anjeli roztrúsené čučoriedky, a to bez zámeru - najmä pre tehotné ženy, ktoré potrebujú veľké množstvo vitamínov. Napriek nepohodlnej farbe sú čučoriedky pre budúce mamičky takmer neškodné, a preto ich môžu používať najvážnejší lekári a najnáročnejší odborníci na výživu.
Čo je to tak neobvyklé, ak je chemické zloženie takmer rovnaké ako u iných lesných plodov (plus alebo mínus jedna z látok)?
Bobule od nepamäti získala čestný titul ľudového liečiteľa, pretože sa stará o takmer všetky známe choroby, vrátane radu ochorení dýchacích ciest. Ženy milujú toto bobule pre minimálny obsah kalórií (iba 44 na 100 g) a po pôrode sa používajú ako účinné prostriedky na zníženie telesnej hmotnosti.
Ale to je neskôr, a teraz, počas obdobia tehotenstva, čučoriedky sa stávajú hlavným zdrojom vitamínov a minerálov, hlavným pomocníkom tela vo svojom novom neobvyklom stave.
Skladá sa z modročierne bobule takmer všetko, čo je ženské telo počas tehotenstva: sacharidy, železo, vápnik, draslík, sodík, fosfor, meď, železo, pektíny a kyselina pantonenovoy, vitamíny A, B6, PP, C, éterické oleje, organických kyselín.
Čučoriedky sú uznané ako jedinečné bobule s najvyšším obsahom užitočných zložiek, je schopný obnoviť ich nedostatok v ľudskom tele v priebehu niekoľkých dní.
Napríklad každodenné používanie hŕstky čučoriedok tehotnou ženou zaručuje jej aj dieťaťu, že v tele nedôjde k nedostatku nevyhnutných vitamínov a minerálov a súvisiacich účinkov.
Všeobecne platí, že čučoriedky môžu mať antibakteriálny a protizápalový účinok na telo, a preto sa stávajú hlavným "liekom" na liečbu akútnych respiračných infekcií, látok poškodzujúcich ozónovú vrstvu a iných prechladnutí u tehotných žien. Berry má pozitívny účinok na kardiovaskulárny a obehový systém, dáva elastickosť steny žíl a neumožňuje vývoj kŕčových žíl - večný nepriateľ tehotných žien.
Gastrointestinálny trakt tiež potrebuje všestranné bobule - šetrí čerstvo od zápchy (dôležité v treťom trimestri tehotenstva), vysušené - z hnačky.
Normalizácia práce všetkých, bez výnimky, vnútorných systémov a orgánov je miernym úspechom čučoriedok. Koniec koncov, v ňom je veľa užitočných prvkov a každý z nich nemôže vykonávať svoje funkcie, a preto sa po jedení čučoriedok zdá, že telo znovu začína a pracuje aktívnejšie a harmonicky.
Pozitívny vplyv na mikroflóru, výrazné zlepšenie ženského hormonálneho pozadia, eliminácia toxínov, trosiek a solí ťažkých kovov, zlepšenie pečene, podpora vyliečenia chorôb močového mechúra, posilnenie imunitného systému - to všetko sa deje vďaka čučoriedkam.
Pre tehotné ženy je toto bobule dôležité ako externý dodávateľ železa v tele: dieťa, ktoré sa vyvíja v maternici, vyžaduje čo najviac železa a vápnika, ktorého nedostatok môže negatívne ovplyvniť stav matky (poškodenie vlasov, zubov a nechtov) a stav dieťaťa (kongenitálne patologické stavy súvisiace s hypoxiou alebo predčasným pôrodom a smrťou dieťaťa).
Všetky tieto hrôzy sa dá ľahko vyhnúť pravidelným konzumovaním čučoriedok.
Tehotný organizmus je tak nepredvídateľný, že od neho môžete očakávať všetko: od fyzických problémov až po emocionálne problémy. Najviac znepokojujúce, a to aj v prípade, nuansy jeho stavu vedomia, že ženy sú veľmi bojí zmien a dočasné nepohodlie, a nevedia, v panike sa ich zbaviť, zhoršuje ich stav ešte viac.
Jeden z týchto momentov - zhoršenie zraku počas tehotenstva. Mnohé budúce múmie, ktoré si všimli taký nepríjemný účinok, úplne ukončili svoju schopnosť vizuálne jasne odlíšiť predmety a dokonca si neuvedomujú, že situáciu je možné napraviť pomocou bežných čučoriedok.
Obsah látky mertillín v bobule je skutočne jedinečný. Pohárik čučoriedok denne - a prívod krvi do sietnice sa normalizuje, nočné videnie sa zhoršuje, očná únava zmizne. Veď tehotné ženy nemôžu popierať sami seba sledovať televízne programy, pracovať na počítači, čítať knihy a to všetko je veľmi nepríjemné a zhoršuje víziu. Ak chcete zachrániť oči, stačí zdôrazniť čučoriedky na osobitnom mieste v ich strave.
Nielen čerstvé bobule, ale aj čučoriedkové kompoty, želé, peny pomáhajú zachovať videnie.
Chlade nie je obmedzené na výtok z nosa a horúčku - ak ide o kašeľ a bolesť v krku, použite odvar z borovica.
Recept je jednoduchý: 100 g sušených bobúľ, nalejte pol litra vody a varíme, kým sa objem kvapaliny nezníži na 0,3 litra. Výsledkom je, že dostanete hustý čučoriedkový vývar, ktorý môžete perorálne podať na odstránenie spúta alebo kloktadu.
A pozdĺž cesty, môžete výrazne zlepšiť stav ústnej dutiny, zbaviť sa parodontitídy, zápalu ďasien a stomatitídy. Prevencia zubného kazu je taktiež zahrnutá do zoznamu "povinností" čučoriedok.
Ranná nevoľnosť a zvracanie sú bežné pre tehotné ženy, ale nie každý je pripravený tolerovať. Nepohodlie spôsobené toxikózou sa musí odstrániť. Ako a s čím, po dlhú dobu a bez nepríjemných následkov?
Najskúsenejší spôsob - čučoriedky vo forme čerstvej šťavy.
Aby sa zabránilo prejavom toxikózy, je potrebné vypiť pohár šťavy na prázdny žalúdok 30 minút pred raňajkami.
Rovnako ako všetky užitočné vegetácie, čučoriedky môžu mať priaznivý vplyv nielen na bobule; - listy a stonky sú tiež obľúbené zložky používané na výrobu odvariek a pleťových vody.
Látka arbutín obsiahnutá v zelenej časti rastliny je známa svojim účinkom podobným ako inzulín. Preto sú odvarové listy a mladé výhonky čučoriedok často používané na gestačný diabetes (mierna forma diabetu diagnostikovaná u tehotných žien).
Čučoriedkové listy sú tak bohaté na slizničné látky, že bujón z nich pripravovaný a užívaný perorálne, pokrýva sliznicu žalúdka ochrannou vrstvou, zabraňuje vzniku vredov, erózie a zápalu.
Avšak, na pozadí zápchy používať odvar z listov a výhonkov čučoriedok sa neodporúča, pretože okrem iného má aj fixačný účinok.
Tehotné ženy musia byť vo svojej potravine tak selektívne, že za žiadnych okolností by nemali jesť ani tie najzdravšie potraviny, ak je ich pochybnosť. Ak hovoríme o boroviciach všeobecne a čučoriedkach, najmä najnebezpečnejšia a nepochopiteľná vec, ktorá sa im môže stať, rastie v ekologicky nepriaznivých oblastiach: pozdĺž diaľnic, neďaleko od polí farmárov ošetrených toxickými chemikáliami.
Preto ani nemusíte dôverovať babičkám na trhu, ktorí prisahajú, že zbierajú bobule v samotnej púšti, môžu tiež pomýliť na predaj nízkokvalitných čučoriedok.
Balené listy predávané v lekárňach a bobule - v supermarketoch, ale väčšinou mrazené. Môžete sa spoľahnúť na čerstvé a bezpečné čučoriedky, ak vaši príbuzní majú záujem vyzdvihnúť bobule.
