Pre všetky vekové kategórie prekvapivo jasné bobule s listami stále zelených sa obohacuje v záhrade tajomstva a legend. Nezmenila sa v technologicky pokročilej XXI. Storočí a zostala obľúbenou pochúťkou a potrebným liekom, ak sa stane ochladenie alebo nejaká iná choroba ...
Báječný bobule je vždy v službách tých, ktorí chcú absolvovať kurz prevencie pred akútnymi respiračnými infekciami, posilniť kardiovaskulárny systém, zlepšiť fungovanie gastrointestinálneho traktu, ale môže priniesť najväčší prínos ženke počas tehotenstva.
Aby mohla tehotná žena si s sebou a jej budúcim dieťaťom poskytnúť vitamíny vopred, môže si kúpiť polovicu lekáreň tabletovaných vitamínových prípravkov, alebo môže ísť opačným smerom - jesť čerstvé brusnice na niekoľko týždňov alebo pripraviť bylinný čaj a džús.
Druhá možnosť bude oveľa úspornejšia a prinesie viac výhod.
Lingonberry je jedinečné bobule. Najprv je veľmi pekné a celoročné. Nájsť placer červených bobúľ v živé zelené vetvy v zimnom lese, nezabudnite zbierať - to je ono. Zrelé v októbri, zázrak bobule zostane šťavnaté a čerstvé na veľmi dlhú dobu, takže môžete začať zberu na jeseň a dokončiť ju na Silvestra, bez obáv, že bobule stratila svoje prospešné vlastnosti.
Zvláštnosťou čučoriedky je aj to, že rastlinné živiny sú koncentrované nielen v plodoch, ale aj v listoch. Lekári odporúčajú tehotným ženám, aby vytvorili vo svojich orgánoch priaznivé prostredie pre vývoj svojho dieťaťa, aby netrpeli nedostatkom vitamínov a minerálov.
Napriek svojej sebestačnosti vitamínom môže lingonberry priniesť ešte väčšie výhody tehotnému telu, ak ho kombinujete s inými bobuľami a ovocím.
Brusnice, brusnice, brusnicová, jablko, brusnice, citrón - sú len niektoré zo zmesí, ktoré sú užitočné na použitie budúcu mamičku.
Ďalším dôležitým bodom pre tehotné ženy: so všetkou saturáciou vitamínov a minerálov so všetkou výživovou hodnotou je kalorický obsah kvasníc len 46 kcal.
S takým bohatým zložením plodov z cvikov príroda nepoškodila listy tejto rastliny, obdarovala ich dostatočným množstvom trieslovín, stopových prvkov vrátane draslíka a horčíka a vitamínov (C a B12).
Infúzie a odfarbenie listov lingonberry pomáha tehotnej žene, aby porazila cystitídu, ktorá často preniká do života budúcej mamy a pokazí jej úžasnú čakaciu dobu. Látka glykozid arbutin, ktorý je súčasťou lístia z listnatých listov, robí vynikajúcu úlohu v jej úlohe a odstraňuje prebytočnú močovinu a dusík z tela tehotnej ženy a zabraňuje tak zápalovému procesu. Ak ste liečení lignonberry leaves, potom potreba antibiotík zmizne sama. A pre tehotné ženy je používanie antibiotík veľmi nežiaduce, pretože môže spôsobiť nenapraviteľné poškodenie plodu.
V prípade ťažkostí, ktoré sa stali tehotnej žene ako za studena, a to nie je len chrbtový nos,a celá "kytica" - s bolesťou hlavy, slabosťou a horúčkou, potom nie je potrebné piť antipyretiká, ktoré nie sú všetci dovolené pre ženu v zaujímavej pozícii, ak je možné vraviť čajok z brusnicových listov.
Jeseň je úrodná sezóna pre zber, v tomto období dochádza aj k zbieraniu lekárskych listov - zhromaždených v tejto dobe si zachovajú maximálnu zásobu užitočných látok.
Lingonberries sú zozbierané - ako listy a bobule - v miestach vzdialených od rušných diaľnic a všeobecne zo všetkých ľudských biotopov. To je jediný spôsob, ako si byť istí svojou environmentálnou bezpečnosťou.
Samozrejme, môžete ísť na takú užitočnú lesnú prechádzku pre tehotnú ženu, ak to stále dovolí veľkosť brucha a ak existuje vhodná spoločnosť (manžel, príbuzní, ženy, ktoré neustále kontrolujú štát a sú pripravené jej pomôcť, ak sa budúca mama cíti zlá).
Čistý lesný vzduch a liečivé listy brusníc, ktoré si sám vybral, sú jednou z najlepších foriem odpočinku, ktorú si tehotná žena môže dovoliť. Zbierka listnatých listov trvá bez ohľadu na počasie až do novembra.Samozrejme, že táto práca môže byť zverená priateľkám, matkám, svokorom, ale ak sú teplé príjemné dni, prečo nie sami ísť na brusnice?
Aby listy lingonberry prinášali výhody a potešenie, musí to byť chutné a chuť závisí do veľkej miery na tom, ako dobre je list pripravený: to je spôsob sušenia.
Listy z lesov musia byť najprv dôkladne umyté v tečúcej vode, nechať prúdiť a potom suché.
Najlepšie je použiť starú staromódnu metódu sušenia na podnosy s čistým papierom (nie noviny a vo všeobecnosti - nie periodiká, listy by nemali obsahovať farbu).
Ak chcete vyrobiť čaj, použite sušené lístie listy, rozdrvené v mlynčeku na kávu.
Pre voňavý zdravý čaj stačí naliať jednu čajovú lyžičku suroviny s vriacou vodou. Rajčatá čučoriedky by nemali byť horúce, ale teplé, pridávajúc do nej určitý med (aby neblokovali protiedematózne pôsobenie čučoriedok).
Brusnice listy sú varené trochu inak: veľké listy sú varené po dobu najmenej 10 minút, potom nechajte infuse na teplom mieste. Prijmite 1/2 pohárov podľa odporúčaní lekára.
Keď sa problémy s obličkami používať cowberry bujón by malo byť liečené veľmi, veľmi opatrne: majú pozoruhodné diuretické vlastnosti, cowberry bujón občas zvyšuje záťaž na obličky.
Iba po konzultácii so svojím lekárom môžete začať užívať tento prírodný liek.
A čerstvé bobule z borievky, šťavy, zemiakov a šťavy by sa mali opustiť pre tehotné ženy trpiace žalúdočným vredom alebo dvanástnikovým vredom.
Je nepravdepodobné, že ktorákoľvek budúca mamička bude mať silné sedatívne (alebo dokonca trochu), dokonca s pocitom výrazne zvýšenej podráždenosti.
Aby sa bez ohľadu na recepty a anotácie, ako aj samotné tablety, obnovila (získala) olympijský pokoj, je potrebné nahradiť všetky prípravky čajom. Hrsť bobúľ môže upokojiť nervózne nervy tehotnej ženy, priniesť ju z depresie, zmierniť úzkosť a obnoviť pokoj v spánku.
Silný nervový systém počas tehotenstva je veľmi dôležitým ukazovateľom, ktorý ovplyvňuje nielen všeobecný stav ženy, ale aj vývoj plodu. Patologické príznaky dieťaťa samozrejme nevzniknú v dôsledku skutočnosti, že matka, keď čakala na jeho objav, bola trochu nervózna, ale plod je tak citlivý na najmenšiu zmenu v matkinom nálade, že sa začína prispôsobovať jej stavu - nervózny, úzkostný, strach ... zdá sa, že dokáže pochopiť ...
To, čo je vynikajúce, sa nepovažuje za liečbu. Áno, a čo by tehotná žena súhlasila s konzumáciou bobule, keby bola najmenej stokrát užitočná, ak by brusnice nemali príjemnú sladkovodnú chuť a úžasnú arómu? Rýchlo nájde alternatívu: dobré, existuje veľa užitočných produktov.
Ale lingonberries sú veľmi chutné, preto dospelí, deti a dokonca aj budúce deti v maternici jedia s potešením. Je pravda, že "jesť" v tomto prípade - obrazový výraz.
Aby dieťa získalo maximálne množstvo vitamínov, potravu by mala mať obľúbená jeho matka, mala by ju užívať - preto je produkt lepšie absorbovaný a lepšie sa podieľa na vývoji plodu.
Z tohto dôvodu rozmanitosť ponuky lingonberry s džemom, zemiakovou kašou, šťavou, šalátmi s prídavkom bobúľ a dezertov so zakysanou smotanou a orechmi.
