Szaboveronika

Zelený čaj s jasmínom prospešný a škodlivý


Zelený čaj s jasmínom prospešný a škodlivý / Krása a zdravie

Vynikajúca aróma zeleného čaju s jazmínom upokojuje, zlepšuje náladu a prispôsobuje sa pozitívnej nálade. Šálka ​​povzbudzujúceho horúceho nápoja vám pomôže prebudiť sa ráno, zamyslieť sa pred dôležitým obchodným stretnutím a teplo vás zahreje po náročnom pracovnom dni. Pridajte k týmto vlastnostiam úžasné liečebné vlastnosti - a pochopíte, prečo má nápoj toľko fanúšikov po celom svete.

Čo je užitočný jazmínový zelený čaj?

Ohromujúca antioxidačná kvalita zeleného čaju sa zdvojnásobuje pridaním kvetov jazmínu. Zloženie nápoja je veľmi bohaté: vitamíny, alkaloidy, minerály, aminokyseliny. Je to ťažké uveriť, ale zelený čaj s jasmínom obsahuje niekoľko stoviek organických zlúčenín, mikro- a makroekonomických prvkov, vrátane takmer všetkých vitamínových skupín známych vedám.

Jasmine Green Tea:

• slúži ako prevencia rakoviny, • predchádza vzniku aterosklerózy a trombózy a infarktu myokardu, • znižuje cholesterol, • spaľuje kalórie, • dobré smädu • stimuluje imunitný systém, • znižuje krvný tlak, • zlepšuje funkciu čriev, • vyhladí alergické reakcie, • pomáha s chronickým únavovým syndrómom.

Hlavnou zložkou zeleného čaju s jazmínom je kofeín, Je to on, kto je zodpovedný za zlepšenie práce mozgu, nárast vitality a sily, ktoré nás navštívia po nápoji. V zelenom čaji je tento alkaloid obsiahnutý v ľahkej forme nazývanej teine. To znamená, že máte všetky výhody kávy, ale vyhnite sa problémom s kardiovaskulárnym systémom.

Asi 7% z celkovej hmotnosti čaju tvoria minerály a vitamíny, približne 25% rastlinných bielkovín. Podľa jeho nutričnej hodnoty sa zelený čaj s jasmínom dá porovnávať s strukovinami v množstve a vyváženosti vitamínov - citrusovými plodmi.

Pravidelná konzumácia zeleného čaju, obohateného o jazmínové kvety, pomáha zbaviť chronický stres, prejavuje antispazmický účinok, zlepšuje zrak, čistí krv a tón srdca. Ale to nie je všetko, pretože zelený čaj dokáže zmierniť bolesť reumatizmu, posilňovať zubnú sklovinu, hojenie rán a zmierniť nepríjemné príznaky kinetózy. Znáte nejaký iný produkt s toľkými užitočnými vlastnosťami? S tým nie sú prakticky žiadne kontraindikácie pre zelený čaj.

Má jasmínový čaj kontraindikácie?

Ako sme už uviedli, sú tak bezvýznamné, že ich možno nazvať skôr znakmi. napríklad, Neodporúča sa piť jazmínový zelený čaj pred spaním alebo ako občerstvenie medzi hlavnými jedlami, V prvom prípade jednoducho nemôžete zaspať, v druhom - ešte viac chcete jesť. Je však úplne prirodzené, pretože názov vynikajúceho energetického nápoja je pevne spojený so zeleným čajom. Takže určite by nemal prispievať k rýchlemu zaspávaniu.

Schopnosť zeleného čaju prebudí vašu chuť k jedlu vzhľadom k tomu, že sa zvyšuje kyslosť žalúdočnej šťavy. Preto sa odporúča, aby ste si ju užívali, a nie namiesto jedla. Takže uľahčí trávenie jedla a súčasne spálí nadbytočné tukové usadeniny.

Posledný tip:

Skutoční znalci vedia, že produkt, ktorý sa predáva v sáčkoch pod rúškom zeleného čaju s jazmínom vo väčšine prípadov nie je. Vysoko kvalitné a čerstvé čajové lístky sú jednoducho nebude brúsiť používať vrecia ako drvené čajové lístky sa rýchlo oxiduje na vzduchu, čím stratí veľkú časť svojej blahodarné vlastnosti.Preto, ak chcete plne vychutnať špeciálnu arómu a jedinečnú chuť zeleného čaju s jazmínom, zakúpte nezabalené odrody.



Najlepšie články