Výhoda a poškodenie kyseliny jantárovej

Kyselina jantárová môže byť nazývaná jednou z najpopulárnejších potravinárskych prísad, ženy ju používajú na to, aby schudli, muži - aby sa zbavili kocoviny a športovcov - na posilnenie svalovej hmoty. Je jednoducho úžasné, aké rôzne vlastnosti má tá istá látka - produkt spracovania prírodnej látky, ale ako bezpečný je nekontrolovaný príjem kyseliny jantárovej a aký účinok má na telo?

Kyselina jantárová a jej vlastnosti

Kyselina jantárová je priemyselne ťažená pri spracovaní prírodného jantáru, čo je jemná kryštalická látka podobajúca sa chuti kyseline citrónovej. V medicíne sa kyselina jantárová používa ako biologicky aktívny potravinový doplnok.Ak sa v tele aktivuje vo forme solí a esterov - sukcinátov, ktoré sú prirodzenými regulátormi procesov vyskytujúcich sa v ľudskom tele.

Kyselina jantárová - látka, ktorá je v našom tele stále prítomná, sa denne vyprodukuje asi 200 mg, a časť - pochádza z potravy. Kyselina jantárová sa nachádza vo fermentovaných mliečnych výrobkoch, ražnom chlebe, pivovarských kvasniciach, niektorých druhoch syrov a vína.Hlavnou funkciou tejto látky je výroba energie. Oxidované sukcináty uvoľňujú energiu niekoľkokrát viac ako iné látky, preto sú soli kyseliny jantárovej uskladnené v tele a používané v situáciách, keď je potrebné súčasne získať veľa energie.

Užitočné vlastnosti kyseliny jantárovej

Kyselina jantárová nie je len zdrojom "superenergie", ale má aj niekoľko ďalších pozitívnych vlastností:

• Ochranná kyselina jantárová je silný antioxidant, chráni tkanivá pred voľnými radikálmi, zničí choré bunky a prispieva k celkovej omladzovaniu tela.
• Zlepšuje mikrocirkuláciu - zvyšuje zásobovanie orgánmi a tkanivami krvou;
• Má anti-toxické vlastnosti - znižuje škodlivé účinky rôznych toxických látok, vrátane alkoholu, na telo;
• Posilňuje imunitný systém a normalizuje prácu vnútorných orgánov.
• Prispieva k stabilizácii nervového systému, srdca, obličiek, pečene a iných orgánov;
• Obnovuje silu tela po námahe, dlhotrvajúcom nervovom záťaži, ochoreniach, nadmernom cvičení a iných situáciách,v ktorom sa vynakladajú vnútorné rezervy tela;
• Uľahčuje hormonálne zmeny v tele počas tehotenstva, menopauzy a iných podobných stavov.

Ako a kedy užívať kyselinu jantárovú

Podľa vyššie uvedeného zoznamu užitočných vlastností kyseliny jantárovej stojí za to vziať to všetkým, ale v skutočnosti to nie je. Po prvé, nadbytočná hmota nie je absorbovaná teloma po druhé, kyselina jantárová má tiež niekoľko negatívnych vlastností a môže byť namiesto prínosu škodlivá pre zdravie.

Kyselina jantárová by sa mala užívať, ak:

• Zvýšená fyzická námaha - športovci, ľudia, ktorí sa venujú ťažkej fyzickej práci atď.
• Zníženie imunity a všeobecných ochranných síl organizmu - po dlhých ochoreniach alebo s častými infekčnými ochoreniami;
• Kocovina s alkoholom alebo odvykanie od záchvatu;
• Zvýšený duševný stres;
• Dlhotrvajúci stres;
• Ďalšie podmienky, v ktorých dochádza k prekročeniu energie tela.

Ako a koľko užívať kyselinu jantárovú

Kyselina jantárová sa odporúča užívať 1 krát denne - pri raňajkách, vždy s príjmom potravy, inak môže kyselina spôsobiť pálenie záhy a viesť k vzniku vredov.Pri alkohole alebo inej intoxikácii a po dlhotrvajúcich ochoreniach sa kyselina jantárová môže užívať denne, v priebehu 10 dní, potom si samozrejme potrebujete odpočinúť niekoľko mesiacov.

Pre zlepšenie celkovej úbytok telesnej hmotnosti alebo fyzikálnym a psychickej záťaži, jantárovú schéma prijímacej kyselina - 3 dni príjem 1-2 dní - prerušenia, spracovanie a - 10 tabliet.

Jantárová kyselina - poškodenie

Pri konzumácii kyseliny jantárovej nesmieme zabúdať, že okrem jej použitia môže tiež spôsobiť ujmu. Nemožno ho použiť na:

• žalúdočný vred a duodenálny vred, ako aj zápalové ochorenie čriev - prispieva k zvýšenému tvorbe žalúdočnej šťavy a kyseliny chlorovodíkovej;
• hypertenzia - kyselina jantárová mierne zvyšuje tlak, takže ľudia užívajúci hypertenziu sú kontraindikovaní;
• urolitiáza - môže spôsobiť tvorbu nových vín v obličkách a močových cestách;
• glaukóm - zvyšuje vnútroočný tlak;
• koronárna choroba srdca a angína - v dôsledku zvýšeného stresu na srdcový sval;
• preeklampsia - v dôsledku zvýšeného tlaku;
• individuálna intolerancia k zložkám lieku.

Bez ohľadu na to, ako bezpečná sa môže javiť kyselina jantárová, nezneužívajte ju a najskôr sa poraďte s lekárom pred použitím.