Chrípka a chrípka zostávajú najčastejšími chorobami na svete. Každý z nás aspoň raz v živote zažil bolesť v krku pri prehĺtaní, kašľu a bežiacom nosu a väčšina z nich je nútená liečiť prechladnutie a vírusové infekcie každý rok pomocou tabliet alebo tradičnej medicíny. Jedným z najjednoduchších a najefektívnejších spôsobov je použitie harmančeka na ochladenie.
Harmanček - jedna z najaktívnejšie používaných liečivých rastlín v našich zemepisných šírkach. Účinne sa používa na liečbu prechladnutia a kašľa, choroby tráviaceho traktu, kožné vyrážky, alergie, hnisavé rany a na kozmetické účely.
Toto rozšírené použitie je spôsobené množstvom liečivých vlastností tejto skromnej a všadeprítomnej rastliny: odvarov a hemisférových infúzií majú protizápalové a dezinfekčné účinky, podporujú rýchle hojenie rán a popálenín, znižujú plynatosť a stimulujú rast vlasov; harmanček alebo rastlinný silicový olej má diaforetické a choleretické vlastnosti, prispieva k zlepšeniu chuti do jedla,zvyšujú dýchanie a posilňujú kontrakcie srdca a rozširujú mozgové cievy a tiež majú astringentné a hemostatické účinky.
Pre chrípky a chrípku sa heřmánok používa na liečbu dospelých a detí.počínajúc novorodeneckým obdobím. Ale napriek účinnosti a bezpečnosti tejto rastliny by sa nemalo dovoliť silné predávkovanie odvarov a tinktúr, keď sa užíva perorálne alebo pokračovať v užívaní harmančeka na dlhú dobu.
Jedinou prísnou kontraindikáciou používania harmančeka pri nachladnutí je individuálna intolerancia zložiek rastliny a výrazná alergická reakcia.
Pri liečbe prechladnutia heřmánkom u tehotných žien a detí v prvom roku života musíte najskôr poradiť so svojím lekárom.
Na liečbu prechladnutia môžete použiť:
1. Odstránenie harmančeka na kloktadlo a ústnu vodu - 1 polievková lyžica. l suché harmančeky kvetiny naliať 0,5 litra vody a varte vo vodnom kúpeli po dobu 20 minút. Výsledný vývar ochladí, napína a používa na opláchnutie. Odporúča sa skladovať hotový vývar nie viac ako dní na suchom tmavom mieste;
2. Heřmánkový čaj - používa sa na kĺzanie a požitie pri kašli, na prípravu 1 lyžice. l suché kvety naliať 1 polievková lyžica. vriacej vode, trvať 20 minút, napätie a použitie na oplachovanie. Pre kašeľný kašeľ sa čajový harmanček odoberá v 13 šálkach - 3 krát denne;
3. Vdýchnutie harmančeka - považované za jednu z najúčinnejších metód liečby suchého kašľa doma. Na prípravu roztoku na inhaláciu je potrebné naliať 1 polievkovú lyžičku. l 0,5 litra vriacej vody, nechajte variť 20 minút alebo varíme 10 minút. Doma môžete výsledný roztok vylievať do špeciálneho inhalátora alebo dýchať paru cez veľkú nádrž, pokrývajúc hlavu ručníkom alebo listom po dobu 10-15 minút. Pri liečení detí mladších ako 1 rok by doba inhalácie nemala presiahnuť 3 - 5 minút a preto, aby sa nehorila horná časť dýchacieho ústrojenstva dieťaťa, odporúča sa udržiavať ho mimo zásobníka teplým roztokom;
4. Eterický harmanček - Ak nemáte čas a energiu na prípravu všetkých vyššie opísaných liečebných odvarov a infúzií, môžete kúpiť si v lekárni hotový heřmánkový eterický olej a použiť ho na prípravu inhalácií a odvarov na oplachovanie. Za týmto účelom pridajte 2-3 kvapky oleja do pohára s teplou vodou a dôkladne premiešajte pred opláchnutím.Na inhaláciu v 0,5 litri vriacej vody pridajte 5-7 kvapiek oleja, po ktorom sa postup vykonáva obvyklým spôsobom.
Heřmánek na prechladnutie môže byť použitý do 2 až 3 dní, ak po tomto viditeľnom úľavu nepríde, musíte odmietnuť samoliečbu a ihneď sa obrátiť na lekára a heřmánek by sa mal použiť ako pomôcka.
