Výživa pokožky je dôležitou súčasťou starostlivosti o ňu. Iba získavaním všetkých potrebných látok zachová mladosť a krásu dlhú dobu. V opačnom prípade je proces regenerácie odďaľovať, kolagénové vlákna prestane byť vytvorené v požadovanom množstve, čo má za následok nízke hladiny koža sa stane ochabnuté, pokryté vrások. Ak chcete zabrániť tomu, aby sa to stalo, od veku 25 rokov by ste sa mali stať pravidlom pravidelne robiť výživné tvárové masky doma.
Pravidlá používania domácich masiek na tvár
Na to, aby masky na výživu, ktoré sa vyrábajú doma, prinášajú maximálny prospech a nepoškodzujú, je potrebné poznať niektoré pravidlá pre ich aplikáciu.
- Masky musia zodpovedať typu pokožky. Ak použijete produkt na epidermis tučného typu na suchú pokožku, bude suchá a odlupuje sa. Naopak, ak majiteľ mastnej kože bude používať kozmetiku vytvorenú pre suchú pokožku, bude mať na tvári mastný lesk, je možné, že sa objaví akné. Ak máte pochybnosti o určení typu pokožky, obráťte sa na špecialistu.Druh pokožky je potrebné vedieť, akékoľvek kozmetické procedúry doma.
- Masky musia byť primerané veku. Pre starostlivosť o vyblednutiu pokožky budú náplasti z prvých vrások neúčinné. Na druhej strane, od mladého veku je nežiaduce používať silné lieky, odvtedy bude koža "lenivá", takže v dospelosti bude ťažšie vybrať účinnú kozmetiku.
- Výživné masky sa musia robiť pravidelne. Vo veku 25-35 rokov je pravidelnosť procedúr raz týždenne, vo veku 35-45 rokov sa odporúča, aby boli vyživované masky dvakrát tak často a po 45 rokoch - každý druhý deň.
- Musíte vedieť, že vytváranie nutričných masiek nemá zmysel v žiadnom okamihu. Odborníci zistili, že regenerácia buniek sa objavuje v našom tele v noci od asi 10:00 do 4:00. V súčasnosti sú výživné masky čo najefektívnejšie. Ak potrebujete spať skoro, masky je možné vykonať skôr, ale po 19 hodinách, inak ich účinok bude nulový. Je potrebné vziať do úvahy ešte jednu vec: po odstránení masky pred spaním by mala byť aspoň 30 minút.
- Pred aplikáciou masky sa musí koža dôkladne očistiť: aspoň umyte vhodným výrobkom a ideálne vykonajte procedúru odlupovania.
- Maska sa používa striktne pozdĺž masážnych línií. Počas procedúry musíte ležať pokojne a relaxovať svaly tváre. Pre väčšiu účinnosť môže byť po nanesení obálky pokrytá látkou alebo fóliou vyrezaná vo forme masky.
- Odstráňte aj masku, musí byť správna. Bude to vyžadovať látku alebo vatovú podložku. Aby sa maska lepšie odstránila, môže byť bavlnená podložka zvlhčená v rastlinnom roztoku alebo v extrémnych prípadoch vo vode. Majitelia mastnej pleti môžu odstrániť masku, vrátane alkoholu. Ak sa pred vysušením vysušil, je potrebné ho zmäkčiť a na polovicu minútu vložiť vlhkú obrúsok na vrch.
- Masky na tvár by sa nemali používať na starostlivosť o pokožku okolo očí.
- Pred aplikáciou masky sa uistite, že nie je alergická. Naneste masku na zápästie na 15 minút - ak nedôjde k žiadnym negatívnym reakciám, nástroj sa môže aplikovať bezpečne.
Výživná maska pre suchú, blednú pokožku
zloženie:
- krém obsahujúci 10% tuku - dezertná lyžica;
- med (najlepšia pohánka) - čajová lyžička;
- rakytník olej - čajová lyžička;
- tvaroh (najlepšie tuku) - dezertná lyžica.
Metóda prípravy:
- Držte med vo vodnom kúpeli, kým sa nestane tekutý.
- Pridajte teplý krém na med, dobre premiešajte zloženie.
- Vložte tvaroh do krému s medom, opatrne ho rozotrite, aby sa hmotnosť stala homogénnou, bez hrudiek.
- Do tvarohu sa naleje olej z rajčiaka, dobre sa premieša a aplikuje sa.
Aplikujte výrobok pozdĺž masážnych línií na predtým očistenú pokožku tváre. Nezabudnite, že výstrih a krk musia byť vylepšené výživy - použite masku a tieto oblasti. Môžete ju natočiť za 20 minút. Maska dobre vyživuje pokožku, znižuje vrásky, zlepšuje regeneráciu a vyrovnáva tón pleti. Vhodné pre suchú pokožku, najmä na blednutie.
Intenzívna výživná maska pre normálnu pokožku
zloženie:
- med - kávová lyžica;
- olej z pšeničných klíčkov - kávová lyžica (alebo pol čajová lyžička);
- kuriatko - jedno;
- ovsená vňať - čajová lyžička;
- citrón - štvrťrok.
Metóda prípravy:
- Tekutý med (musí sa predtým roztaviť), premiešať s maslom a mierne zahriať.A na roztopenie medu a zahrievanie zmesi oleja alebo medu a oleja, ako je to v tomto prípade, je možné len vo vodnom kúpeli, ktorý nepovoľuje varenie, iba v tomto prípade ich výhody zostanú v plnom rozsahu.
- Do zmesi pridajte citrónovú šťavu a stlačte ju zo štvrtiny citróna.
- Oddeľte bielu látku od žltej žľazy a oddeľte žĺtok zmesou.
- Ostrú múku rozomelieme na múku a zahustíme ju zmesou.
Hmotnosť aplikovaná na tvár a iné problémové oblasti (krk, dekolt). No, ak je hmotnosť stále teplá. Na vrchu môžete vložiť papierovú utierku. Počkajte 20 minút a masku odstráňte utierkou. Maska môže byť použitá nielen pre normálnu pokožku, ale aj pre suchú, aj keď v tomto prípade by ste mali mať menej citrónovej šťavy alebo ju úplne odmietnuť. Nástroj intenzívne vyživuje a vyhladzuje pokožku, zvyšuje jej pružnosť a pružnosť, podporuje regeneráciu. Najlepšie je použiť pre zrelú, dokonca aj vyblednuce pokožku.
Výživná maska pre typ zrelého tuku
zloženie:
- červená mrkva (čerstvá) - jedna malá;
- kuracie vajcia (žĺtok) - jedno;
- med - čajová lyžička;
- ovsená múka - dezertná lyžica;
- olej z hroznových semien - čajová lyžička.
Metóda prípravy:
- Mletú mrkvu rozotrejte na jemnom strúhadle, nasypte pyré v gázu, zložte do niekoľkých vrstiev a z nej vytlačte šťavu.
- Oddeľte žĺtok, pridajte ju do šťavy.
- Roztopte med a zamiešajte s žĺtkom a džúsom.
- Pridáme aj olej zo semien hrozna.
- Zmiešajte zmes, kým nie je úplne homogénna.
- Mletie grity a získanie múky z neho, zahusťte zmes s ním.
Maska sa aplikuje na očistenú pokožku, ak je to žiaduce, môže sa aplikovať aj na oblasť dekoltu, ako aj na krk, aj keď je vhodné používať na normálnu pokožku prípravky na ošetrovanie. Nechajte masku po dobu 20 minút, odstráňte ju handričkou namočenou v nechtový alebo harmanček. Umývadlo môžete navlhčiť vodou a citrónovou šťavou. Maska dokonale hydratuje a vyživuje pokožku, nezanecháva mastný lesk, reguluje činnosť mazových žliaz, zlepšuje elasticitu pokožky. Vhodná pre zrelú pleť. Ideálne pre starostlivosť o mastnú pleť, ale môžu byť použité aj osobami s normálnym typom.
Kvasnicová maska na vyživovanie pokožky
zloženie:
- pečenie kvasníc - 20 g;
- mlieko - polievková lyžica;
- med - pol čajovej lyžičky;
- olivový olej - pol čajovej lyžičky.
Metóda prípravy:
- Zahrejte mlieko, vylejte kvasnicu, premiešajte až do hladkej.
- Pridajte med tavenú vo vodnom kúpeli do kvasníc a dobre premiešajte.
- Ak máte suchú pokožku, do zmesi pridajte trochu olivového oleja. Majitelia mastnej kože to nepotrebujú. Zmes dobre premiešajte a používajte ako výživnú masku.
Maska vyživuje pokožku vďaka jej zložkám. Ak chcete efekt udržiavať na 15 minút. Po použití kvasinkovej masky sa pokožka stáva hladkou, jemnou a elastickou. Zlepšuje produkciu kolagénu v ňom. Zvyšuje vlhkosť pokožky. Kvasnicová výživná maska sa môže použiť na starostlivosť o akýkoľvek typ pokožky v každom veku, môže byť bezpečne nazývaná univerzálna zimná maska. V lete sa uprednostňujú výživné masky z čerstvej zeleniny a ovocia.
Výživná kapustová maska
zloženie:
- čerstvá mrkva strednej veľkosti - polovica;
- kapusta (ideálne - mladá) - kus o hmotnosti približne 50 g;
- kyslá smotana (hustá) - dezertná lyžica.
Metóda prípravy:
- Zebrajte zeleninu v mixéri.
- Zmiešajte zeleninové pyré s kyslou smotanou, premiešajte.
Roztierajte hmotu na kožu tváre a krku. Ležte masku na tvár štvrtinu hodiny. Odstráňte masku vlhkou utierkou. Nástroj má vyživujúci, zvlhčujúci a ľahký bieliaci efekt. Vhodné pre všetky typy pleti. Môže sa použiť vo veku 25 rokov. Používané kedykoľvek, najlepšie v zberovej sezóne zeleniny, zatiaľ čo sú veľmi čerstvé a mladé.
Nutná maska (v lete) pre suchú pokožku
zloženie:
- slivka - jeden zrelý;
- melón - kus s hmotnosťou približne 20 g;
- tvaroh - čajová lyžička;
- hustá kyslá smotana - čajová lyžička;
- Peachový olej - pol čajovej lyžičky.
Metóda prípravy:
- Odstráňte kosti z švestky, nakrájajte mäso spolu s kusom melóna.
- Zmiešajte výsledné pyré s kyslou smotanou.
- Pridajte tvaroh a dobre premiešajte.
- Olej nalejte a znova premiešajte. Ak je hmotnosť príliš tenká, pridajte k nej trochu viac tvarohu.
Maska sa aplikuje 15-20 minút, potom sa odstráni. Má výživný a zvlhčujúci účinok. Podporuje obnovu buniek pokožky, omladzuje ju. Vhodný na starostlivosť o suchú pokožku v každom veku.
Letná maska na výživnú normálnu pokožku
zloženie:
- zrelé jablko - štvrťrok;
- bobuľová zmes (z akýchkoľvek záhradných bobúľ) - dezertná lyžica;
- tvaroh - polievková lyžica.
Metóda prípravy:
- Odlúpte jablko a bobule (ak je to potrebné) zo semien.
- Vyhoďte jablko.
- Rozdrviť bobule, stlačte džús.
- Spojte bobuľovú šťavu s jablkami.
- Zmiešajte ovocnú a bobuľovú hmotu s tvarohom. Miešajte, kým sa nedosiahne homogénna hmota.
Maska sa aplikuje 15-20 minút, potom sa odstráni vlhkou handričkou. Má pôsobivý a zvlhčujúci účinok na pokožku, zvyšuje jej pružnosť. Ovocné kyseliny prispievajú k obnoveniu epiteliálnych buniek, ktoré pomáhajú pokožke zostať mladá.
Maska hrozna na mastnú pleť (vyživujúca)
zloženie:
- hrozno - malé kefy;
- ražnú múku (môžete nahradiť ovsené vločky alebo pšenicu) - koľko bude ponechať (dezert alebo polievková lyžica).
Metóda prípravy:
- Umyte hrozno a prejdite cez mlynček na mäso.
- Postupne pridajte múku, dôkladne premiešajte, kým sa nedosiahne hmota, konzistencia pripomínajúca hustú smotanu.
Masku jemne naneste na tvár a nechajte ju odstáť 20 minút. Utrite svoju tvár vlhkou handričkou, opláchnite ju chladným (ale nie studeným!) Voda. Maska dokonale vyživuje pokožku, pričom nezanecháva mastný lesk.Hrozno má silné antioxidačné vlastnosti, ktoré umožňujú pokožke zostať dlhé. Maska je vhodná na mastnú pleť, ale môže sa použiť aj na starostlivosť o normálnu pokožku, aby sa zabránilo vzniku prvých vrások.
Napínacia výživná maska
zloženie:
- banán - polovica;
- olej (v závislosti od typu pokožky - pšeničných klíčkov alebo semien) - pol čajovej lyžičky;
- Kuracie vajcia (len žĺtok alebo len biele - v závislosti od typu kože) je jeden.
Metóda prípravy:
- Mash banán s vidličkou na vytvorenie homogénnej hmoty.
- Do banánového pyré pridáme maslo. Lepšie je, aby majitelia suchej kožky užívali olej z pšeničných klíčkov a ženy s mastnou pokožkou - olej z hroznových semien. Ak je pokožka normálna, odporúča sa miešať olej alebo používať broskyňu.
- Oddeľte bielu od žĺtka. Ak máte normálnu alebo suchú pokožku, vezmite žĺtok a pretrepte ju banánovou olejovou hmotou. Ak máte mastnú pokožku, musíte poraziť bielkovinu a zamiešať ju do banánovej hmoty.
Maska sa aplikuje na pokožku po dobu 15 minút, potom sa odstráni vlhkou handričkou.Maska nielen vyživuje pokožku, ale poskytuje aj zdvíhací efekt. Preto je nepraktické aplikovať na starostlivosť o mladú pleť, ktorá je už celkom elastická. Ale pre zrelú pleť je banánová maska veľmi dobrá.
