Szaboveronika

Jmelí na chudnutie


Jmelí na chudnutie / Krása a zdravie

Pre preventívne a terapeutické účely sa imelo používa dlhší čas. Liečitelia starovekého Ríma pripravili z imela antiseptickú masť na ošetrenie vredov a zápalov; v starovekom Grécku sa imelo používalo na zastavenie krvácania; v Indii bolo imelo ošetrené pre bolesti hlavy, závrat, epilepsiu a záchvaty; Kelti považujú imelo za univerzálne protilátku.

Tradiční lekári v súčasnosti odporúčajú pitnú tinktúru alebo odvar z imela na liečbu nervových porúch a zlepšenie spánku s kŕčmi na zastavenie maternicového krvácania s kŕčovými žilami na zlepšenie intestinálnej motility a tráviaceho systému ako celku.

Prípravky z imela sú predpísané v komplexnej terapii av úradnej medicíne: pre aterosklerózu a hypertenziu; ako posilňujúce, imunomodulačné a protizápalové činidlo; na zníženie excitability pri epilepsii, hystérii a iných duševných poruchách; ako hemostatické činidlo pre vnútorné krvácanie (pľúcne, žalúdočné, črevné, maternice); ako prostriedku na liečbu ochorení ženského reprodukčného systému.

Pre odvodňovanie vodnej kvapaliny sa používa odvar alebo čaj z imela. Aktívne biologické látky v zložení tejto rastliny prispievajú k urýchleniu metabolických procesov v tele, zlepšujú motilitu čriev, podporujú odstraňovanie stagnujúcich tekutín a toxínov z tela. Nápoj z imela znižuje chuť do jedla a utlmuje pocit hladu.

Chemické zloženie imela

Na preventívne, terapeutické a lekárske účely sa používajú bobule, kôra, listy a mladé výhonky imela. Iba listy a výhonky sú vhodné na chudnutie. Obsahujú flavonoidy; vitamíny C, B, E; alkaloidy; organické kyseliny, mastné oleje, cukor, alkoholy, minerálne soli a iné biologicky aktívne látky.

Viskotoksín a lektín v zložení imela pomáhajú posilňovať imunitný systém. Vitamín B4 (cholín) má pozitívny vplyv na stav kardiovaskulárnych a tráviacich systémov. Triterpénové saponíny majú výrazný hemolytický účinok. Acetylcholín je nevyhnutný pre normálne fungovanie nervového systému. organická kyselina imelo, ako je napríklad kyselina palmitová, linolénová, ursulovaya, gama-aminomaslovej kyseliny, kyselina olejová, atď, sú nevyhnutné pre správne acidobázickej rovnováhy, metabolizmus cukrov a tukov v organizme.

Pravidlá pre aplikáciu imela na stratu hmotnosti

Jmelí je veľmi hodnotná rastlina s bohatým chemickým zložením a mnohými liečivými vlastnosťami, ale na jej použitie pri chudnutí musíte striktne dodržiavať pravidlá.

  • Konzumovať infúziu imela by malo byť potrebné 20-30 minút pred jedlom.
  • Nepijte imelo medzi jedlami, počas jedla alebo po jedle.
  • Infúziu imela sa nedá odobrať, ak budete sledovať monodédiu, pitie alebo inú strave z kategórie "hladný extrém".
  • Maximálne trvanie aplikácie infúzie imela na úbytok hmotnosti je 7 dní.
  • Nepresahujte množstvo imela odporúčaného na výrobu nápoja.
  • Môžete piť menšie množstvo nápoja, ale nemôžete zvýšiť oficiálne nastavený denný objem.

Biela imela je podmienená jedovatá rastlina, ktorá, ak sa používa nestálym spôsobom, spôsobuje intoxikáciu tela.

Jmelí na úbytok hmotnosti

Pre úbytok hmotnosti, biele imelo sa berie ako nástroj, ktorý môže zlepšiť účinnosť stravy pre chudnutie. Pripravte z rastliny slabú infúziu vody, odvar alebo čaj.

Vezmite si drinkový kurz počas týždňa. Kurz môžete opakovať nie viac ako raz za 40 dní.

Predtým, ako začnete jesť jablká na chudnutie, rozhodnite sa, aké prostriedky budete užívať: čaj, odvar alebo infúziu. Vezmite si vybratý prostriedok na celý kurz.

Mliečny čaj

Ak chcete vyrobiť čaj, budete potrebovať polovicu čajovej lyžičky listov alebo výhonkov bielych imiel a 250-300 ml vriacej vody.

Nalejte vriacu vodu cez imelo a nechajte variť 10-15 minút. Do čaju môžete pridať citrónovú šťavu a niektorý med (javorový sirup, stevia, agavový sirup).

Napojte čaj z imela 20 minút pred jedlom 4 krát denne.

Infúzia za studena z imela

Infúzia sa pripravuje už predtým. Jedna polievková lyžica (bez hornej časti) imela sa naleje so sklenenou vriacou vodou (250-330 ml) a nechá sa infúzia až do rána. Ráno infúzia musí byť vyčerpaná (nie šumivá) a zriedená teplou varenou vodou, čím sa objem nápoja zvýši na 1,5 litra.

Vezmite infúziu imela potrebovať 5-6 krát denne pred každým jedlom. Na 150 - 250 mililitrov za 20 minút pred jedlom.

Odvar z jmelí

Jedna čajová lyžička (bez vrchu) imela nalejte studenou vyčistenou vodou (500-750 ml). V prípade silného tepla, priveďte vývar do varu, znížte teplotu a varte 15 minút. Okamžite pretrite bujón a ochlaďte na izbovú teplotu. Vezmite imelo 20-30 minút pred jedlom 5 krát denne, 100 ml.

Biele imelo sa dá použiť v kombinácii s inými rastlinami: lipová, japonská sophora alebo šípka. Ďalšie komponenty sa odoberajú v rovnakom pomere ako imelo.

Známky predávkovania imela:

  • horkosť, kovová chuť v ústach;
  • závraty, "mušky" pred očami;
  • hnačka;
  • nevoľnosť, vracanie.

Kontraindikácie používania imela

  • Prítomnosť akýchkoľvek chronických ochorení;
  • deti, dospievajúci, vek odchodu do dôchodku;
  • tehotenstvo, laktácia;
  • hypotenzia;
  • slabosť;
  • porucha funkcie obličiek, štítnej žľazy, srdca;
  • alergie, idiosynkáza.

Výsledky imela na úbytok hmotnosti

Podľa recenzií o strate hmotnosti imelo urýchľuje proces znižovania hmotnosti: v týždni racionálnej stravy s použitím čaju, infúzie alebo odvaru z imela môžete navyše stratiť asi 2 až 3 kilogramy nadváhy. Pri takmer každej revízii sa zaznamenáva zlepšenie celkového stavu tela: objavuje sa dodatočná energia, psycho-emocionálny stav sa stabilizuje a koža sa čistí.

Účinnosť imela na úbytok hmotnosti v dôsledku vplyvu biologicky aktívnych látok na ľudský organizmus v rastline.Nápoj z imela urýchľuje proces čistenia tela, odstraňuje stagnujúcu tekutinu a žlč, zlepšuje črevnú pohyblivosť a funkciu pečene.



Najlepšie články