Kreatinínová norma u žien

Kreatinín je metabolit, jeden z produktov metabolických procesov aminokyselín a proteínov v ľudskom tele. Syntetizuje sa z molekúl kreatínu, ktoré podporujú svalový tonus. V svalovom tkanive sa objavuje kreatinín a potom sa dostáva do krvného obehu. Potom je spolu s krvou rozdelená do celého tela. Jeho hlavnou úlohou je byť účastníkom energetického metabolizmu v svalovom tkanive.

Z tela tento metabolit vychádza z moču, takže práca obličiek môže byť posúdená podľa obsahu jeho obsahu v krvi.

Úroveň kreatinínu v ľudskej krvnej plazme

V krvnom riečisku tento metabolit klesá takmer neustále. Jeho koncentrácia je iná. Závisí od pohlavia, veku, životného štýlu, charakteru pracovnej aktivity, telesa človeka. Existuje podmienené maximálne a minimálne množstvo jeho obsahu v krvi. Tieto indikátory určujú stav vnútorných orgánov (najmä obličiek).

Úroveň tohto metabolitu sa postupne zvyšuje v priebehu života, ale v jeho koncentrácii nedochádza k ostrému kolísaniu (pokiaľ samozrejme osoba nemá vážne zdravotné problémy).Keď príde vek, tento rast mierne zrýchľuje.

Jeho koncentrácia závisí od:

• aký je stav obličiek;
• ako sa vyvinie svalová hmotnosť;
• aké potraviny jedla.

Vlastnosti analýzy

Analýza, ale obsah tohto metabolitu v krvi sa vždy vykonáva ráno. Pred jeho dodaním je potrebné:

• vyhnúť sa ťažkej fyzickej námahe;
• držte sa z jedla;
• zabrániť prehrievaniu a prehriatiu.

Kreatinínová norma v ženskej plazme

U žien je to menej ako u mužov. Dôvodom sú:

• menšia svalová hmotnosť (ako u mužov);
• zníženie svalovej aktivity;
• pomalšie metabolické procesy;
• diéta s nižším obsahom exogénneho kreatinínu;
• prítomnosť estrogénu (ženské hormóny).

Rýchlosť tohto metabolitu závisí od mnohých faktorov. Vek je hlavný.

Kreatinínové normy počas tehotenstva

Keď žena očakáva dieťa, koncentrácia tohto metabolitu sa rýchlo zvyšuje:

Čo zvyšuje koncentráciu kreatinínu

Hypercreatémia - takzvaná koncentrácia tohto metabolitu, prekračujúca prípustné normy.Nevedie to k vážnym zdravotným problémom, nemá silný škodlivý účinok na telo.

Keďže kreatinín je nízky toxický, stáva sa škodlivý len pri veľmi prudkých výkyvoch koncentrácie. Takáto akútna forma hyperkaratémie je príznakom rôznych ochorení. Často prítomnosť poruchy indikuje ochorenie obličiek.

Hypercreatémia môže byť sprevádzaná nasledujúcimi príznakmi:

• svalová bolesť;
• chronická únava, pocit slabosti;
• opuch;
• svalová slabosť;
• prudké kolísanie denného moču;
• zmeny obsahu krviniek a proteínov v moči.

Faktory, ktoré spôsobujú hypercreatémiu, sú bežne rozdelené na vonkajšie a vnútorné. Externé faktory - to je ľudská činnosť, vplyv prostredia na ňu. Vnútorné sú determinované fyziologickými procesmi, funkčným stavom organizmu.

Zahraničné faktory zahŕňajú:

• špecifické diéty s vysokým obsahom bielkovín;
• pôstu;
• zvýšenú fyzickú aktivitu, gymnastiku, fitness, plávanie, jogging;
• veľké množstvo tekutiny, ktoré pijete (3 alebo viac litrov za deň);
• umelé nahromadenie svalovej hmoty pomocou steroidov a liekov podobných steroidom;
• akútna svalová dystrofia;
• mechanické poškodenie svalov, popáleniny;
• náraz (syndróm rozdrvenia);
• gangréna rúk alebo nôh, ktorá je sprevádzaná ťažkou artériovou oklúziou;
• vracanie, hnačka, ktoré vedú k dehydratácii.

Ženská hladina kreatinínu sa zvyšuje, keď očakáva dieťa, dojčenie.

Vnútorné faktory, ktoré zvyšujú hladinu tohto metabolitu, zahŕňajú:

• poruchy obličiek, pretože zvyčajne neodstraňujú kreatinín z tela, rôzne typy zlyhania obličiek;
• narušenie ureterálneho systému;
• poruchy vodnej rovnováhy, edém;
• poruchy redistribúcie krvi;
• intoxikácia a zápalové procesy v pečeni, ktoré sprevádzajú jeho dysfunkcia;
• ochorenia endokrinného systému, ktoré zohrávajú kľúčovú úlohu v metabolických procesoch;
• ťažké zlyhanie srdca;
• tehotenstvo, ktoré je sprevádzané toxikózou;
• nadmerná činnosť nadobličiek (hyperkortisolizmus);
• patologická slabosť pruhovaných svalov (myasténia);
• leptospiróza.

Niekedy je vysoká hladina kreatinínu spôsobená zmenami objemu plazmy. Dôvody na to sú stratu krvi, dehydratácia, prerozdelenie krvi.

Diabetes mellitus, reumatoidná artritída a niektoré ďalšie chronické ochorenia tiež spôsobujú zvýšenie hladiny tohto metabolitu v ľudskej krvnej plazme.

Čo spôsobuje nízke hladiny kreatinínu?

Jeho nedostatok v plazme sa nazýva hypokreatémia. Toto je zriedkavý jav, samo osebe neznamená prítomnosť konkrétnej choroby. Hypokreatémia môže byť spôsobená vážnymi problémami s metabolizmom svalového tkaniva a proteínov. S stavom obličiek nie je spojený.

Hlavné príčiny nízkej koncentrácie tohto metabolitu sú:

• tuhé diéty, ktoré spôsobujú vážne vyčerpanie tela;
• kachexia spôsobená chronickou chorobou alebo hladom;
• svalová atrofia;
• glukokortikoidy, niektoré iné lieky;
• prvom trimestri gravidity.

Spôsoby normalizácie kreatinínu

Ak chcete znížiť koncentráciu, postupujte takto:

• zabrániť stresu;
• minimalizovať fyzickú námahu;
• piť dostatok vody (najmenej 1,5 litra každý deň);
• konzumujú menej bielkovinových potravín (najmä mäsa, rýb);
• jesť menej potravín bohatých na sodík (pikantné, vyprážané, cestoviny, mlieko, ryža);
• dostatok spánku pravidelne.

Existuje veľa populárnych spôsobov, ako znížiť kreatinín. Bylinný čaj je jedným z nich. Jednoduchý zelený čaj je v poriadku. Pomáha obličkám, slúži ako dobrý diuretikum.

Dobrá znižuje kreatínový čaj z žihľavy. Je bohatá na histamíny. Pomáhajú obličkám lepšie filtrovat moč, odstrániť z tela viac kreatinínu.

Sage čaj tiež zníži hladinu tohto metabolitu, pretože obsahuje horčík užitočný pre obličky.

Kolísanie hladiny kreatinínu nie je dobré znamenie, ale nemá zmysel panikovať. Len prejdite na lekára. Ak zistí, že všetko je v poriadku s obličkami a inými orgánmi, potom nie je ťažké normalizovať kreatinín. Všetko, čo potrebujete, je viesť zdravý a aktívny životný štýl, aby ste neprestali pracovať a pravidelne sa uvoľňovať.