Zvyčajne je studený kašeľ sprevádzaný silnými bolesťami v krku a priedušiek. To nie je prekvapujúce, pretože príčinou tohto ochorenia sú mikroorganizmy, ktoré dráždia sliznicu dýchacích ciest a spôsobujú také nepríjemné pocity. Zmiernenie krku v počiatočnom štádiu vzniku ochorenia a odstránenie symptómov bolesti pomáhajú zmierniť stav pacienta. Nesmieme však zabúdať, že treba dbať na odstránenie spúta z dýchacích ciest, ktorého vzhľad je druhom ochrannej reakcie tela na ochorenie. Ak sa to neuskutoční včas, môžu sa vyskytnúť vážne komplikácie a choroba sa bude natierať neurčito. Najlepším nástrojom v takejto situácii je teplé mlieko s medom, ktoré nielen zmäkčuje hrdlo a zmierňuje bolesť, ale podporuje aj výpotku.
Ak chcete variť tento kúsok zázraku, Je potrebné zohriať asi 250 ml mlieka a nechať ho ochladiť na asi +50 stupňov, Potom ho musíte naliať do hrnčeka, kde by ste mali pridať 0,5 čajovej lyžičky prírodného medu.Ak je kašeľ veľmi silný a dusivý, potom zmäkčiť hrdlo v pohári by mal dať malý kúsok masla, ktorý uľahčí podráždenie sliznice dýchacích ciest a zníži bolesť.
Ak sa rozhodnete bojovať proti kašľu týmto spôsobom, mali by ste venovať osobitnú pozornosť teplote mlieka. Ak je dostatočne vysoká, len zhorší situáciu a spôsobí ešte väčšie poškodenie už zapáleného krku. Navyše je potrebné mať na pamäti, že keď je mlieko pri vysokej teplote, med rozpustený v ňom takmer úplne stráca svoje liečivé vlastnosti. Potrebujete piť mlieko s medom dostatočne často každých 4-5 hodín. S týmto pre dospelých denná dávka tohto nápoja by mala byť aspoň 1 liter a pre deti do 12 rokov - 400 až 500 ml. Je veľmi dôležité, aby ste počas liečby tesne pred spaním získali poslednú časť mlieka. V tomto prípade sa dá s veľkou dôverou zaručiť, že pacient spí až do rána bez kašľa. Treba však mať na pamäti, že med môže spôsobiť silnú alergickú reakciu. Preto, ak trpíte individuálnou neznášanlivosťou tejto prírodnej zložky, potom musíte vybrať inú metódu na boj proti kašľu.
