Pred niekoľkými desaťročiami liečitelia a herbalisti aktívne používali jasne oranžové plody a listy rakytníka na liečbu prechladnutia, anémie a srdcových chorôb. Bohužiaľ, dnes jeden z najužitočnejších a liečivých kríkov nie je veľmi obľúbený u záhradníkov, ktorí si ani neuvedomujú, že listy rakytníka môžu byť použité na liečbu.
Zloženie a prospešné vlastnosti listov rakytníka
Na rozdiel od plodov, chemické zloženie listov rakytníka nie je stále dobre pochopené. Pozornosť vedcov, ktorí skúmajú zloženie a priaznivé vlastnosti listov, priniesla niekoľko zložiek:
- taníny - asi 10%, poskytujú protizápalové, adstringentné vlastnosti listov;
- taníny - vďaka nim majú odvar a infúzie dezinfekčný a antiseptický účinok;
- Serotonín - ukáže sa, že listy rakytníka obsahujú jeden z najdôležitejších neurotransmiterov, ktorý sa bežne nazýva "pôžitkový hormón". Nedostatok serotonínu v tele vedie nielen k poklesu nálady a vitality, ale aj k problémom so spánkom, zhoršeniu kognitívnych funkcií a hormonálnej nerovnováhe.
Aplikácia listov rakytníka
V podstate sa listy rakytníka používajú na výrobu čaju, tinktúr a odvarov. Môžu byť použité na:
- liečbu a prevenciu prechladnutia, tonzilitídu, bronchitídu a ARVI. Rašelinový čaj je považovaný za univerzálny prostriedok na posilnenie imunity a boj proti sezónnym chorobám;
- prevencia a liečba arteriálnej hypertenzie - listy rakytníka majú utišujúci a hypotenzívny účinok, pomáhajú stabilizovať krvný tlak;
- liečba ochorení kardiovaskulárneho systému - znižovanie krvného tlaku, čistenie ciev a tonizujúci účinok listov rakytníka pomáha posilňovať krvné cievy a znižovať klinické prejavy koronárnych ochorení srdca, angíny a iných srdcových ochorení;
- liečba cukrovky - listy rakytníka majú hypoglykemický účinok, čo znižuje hladinu cukru v krvi, takže odvar a infúzie budú veľmi užitočné pre diabetes, samozrejme nemôžu nahradiť lieky a užívať si s nimi;
- liečba kĺbových ochorení - artritída, dna, reumatizmus a iné ochorenia, ktoré spôsobujú, že kĺby zväčšujú a kňučujú, prerušia pacientov oveľa menej, ak počas akútnej periódy odoberú odvar a infúzie rakytníka
- liečba ochorenia pečene - experimenty vedené vedcami zo Spojených štátov, presvedčivo dokázať - listy rakytníka majú hepatoprotektívny účinok a môžu pomôcť obnoviť normálne pečeňové bunky pri zápalových ochoreniach.
Navyše, čaj z rakytníka je nádherným liekom na nespavosť, apatiu, časté výkyvy nálady a zvýšenú podráždenosť.
kontraindikácie
Na rozdiel od bobúľ, listy rakytníka sú považované za bezpečné a všestranné pri akejkoľvek chorobe. Odporúča sa užívať počas tehotenstva a laktácie, pri liečbe detí od jedného roka, ako aj pri akomkoľvek zdravotnom stave. Nesmieme však zabúdať, že pri liečbe akéhokoľvek vážneho ochorenia musíte najskôr konzultovať so svojím lekárom. Alkoholové tinktúry sú zakázané počas tehotenstva, dojčenia a pri liečbe detí do 12 rokov a tých, ktorí trpia hepatitídou, cirhózou pečene atď.
Listy rakytníka - recepty
Listový čaj - najobľúbenejší nástroj. Môže byť opitý ako chutný nápoj, ako profylaktikum pre ARVI a prechladnutie a pre akýkoľvek zápalový proces v tele.Pripravte tento čaj z čerstvých alebo sušených listov rakytníka, rýchlosťou 1 lyžička listov na 1 stôl vriacej vody. Listy sa nalejú s vriacou vodou do misky zo skla alebo kameniny, trvajú 15-20 minút a filtrujú nápoj. V čaji môžete pridať 1 hl medu alebo cukru. Odporúča sa piť tento čaj 2-3 krát denne, teplý.
infúzie - pripravte infúziu suchých alebo čerstvých listov rakytníka, rýchlosťou 2 lyžice na 500 ml vriacej vody, musíte nakresliť nápoj na teplom mieste, najlepšie v termose, po dobu 30-60 minút. Potom sa infúzia prefiltruje a užíva sa 1/4 3-4 3-4 krát denne. Obzvlášť užitočná infúzia listov rakytníka v metabolických poruchách a ochoreniach kĺbov.
varenie - Nie je oveľa ťažšie robiť odvar ako čaj alebo infúziu, ale vo svojich prospešných vlastnostiach je oveľa lepšie. Pripravte odvar s rýchlosťou 4 lyžice listov na 1 liter vriacej vody, varte 10-15 minút vo vodnom kúpeli alebo pri nízkej teplote. Následne nechajte vývar vylúhovať ďalších 30 - 40 minút, potom sa prefiltruje a ochladí. Vezmite odvar na ochorenia gastrointestinálneho traktu - ako protizápalové činidlo, na prevenciu a liečbu diabetu, hypertenzie a ochorení kardiovaskulárneho systému, ako aj na poškodenie pečene.Pri týchto chorobách sa odporúča užívať 1 / 4-1 / 2 tablety 3-4 krát denne dlhú dobu. Taktiež odvar môže byť použitý na gargling s bolesťou v krku, faryngitíde alebo akútnymi respiračnými vírusovými infekciami a na vyplachovanie úst s stomatitídou, gingivitídou a inými zubnými ochoreniami.
Alkoholová tinktúra - táto tinktúra si zachováva liečebné vlastnosti už niekoľko rokov a nie je potrebné pripravovať denné odvarovanie alebo infúzie na liečbu. Ak chcete pripraviť tinktúru, 2 lyžice suchých listov alebo 5 lyžíc čerstvých listov naliať 1/2 polievková lyžica 40% alkoholu a nechajte na tmavom mieste po dobu 2 týždňov, pri miešaní príležitostne. Užívajte tinktúru 0,5-1 h 1-2-3 krát denne, v závislosti od závažnosti ochorenia.
