Ako najdlhšie zostať mladá a krásna nie je jediná vec, ale snáď najuznávanejšia túžba každej ženy. Ako chcete navždy prilákať obdivujúce pohľady silnejšieho pohlavia, aby ste boli v centre pozornosti a užite si svoj odraz v zrkadle, a nenašli v sebe žiadne chyby. Bohužiaľ čas neostáva a skôr či neskôr sa všetky ženy bez výnimky musia stretávať s prejavmi známok starnutia, ktoré sa každý deň stávajú čitateľnejšími, čo spôsobuje vážne komplexy pre mimoriadne citlivé mladé dámy. A potom sa veľa žien začne zamýšľať nad tým, ako vyzerať mladšie ako ich vek, čo platí nielen pre dospelé ženy s výraznými kozmetickými defektmi, ale aj pre mladé dámy, ktorých tváre, postavy a vlasy ešte nepodliehajú závažným zmenám súvisiacim s vekom.
Samozrejme, nie je možné omladieť veľa bez použitia pomoci plastických chirurgov a drahých hardvérových techník, ale "odhodiť" 5 alebo dokonca 10 rokov a stať sa vizuálne mladší než váš biologický (pasový) vek je celkom dosiahnuteľná úloha. Iba je nevyhnutné priblížiť sa k jeho riešeniu kompetentne a bez ohľadu na to, aký absurdný to znie, bez nadmernej starostlivosti.Toto je najčastejšou chybou ženy, ktoré sa pokúšajú skryť svoj skutočný vek. V dôsledku toho sa stávajú takzvanými mladými dámami, čo ostatným spôsobuje úsmev alebo súcit.
Príliš svetlé make-up, účesy a oblečenie v štýle modernej mládežníckej trendy, oslnivé doplnky a iné nevhodné pomôcky nevytvárajú vizuálne mladšiu ženu, ale naopak zdôrazňujú jej vek v dôsledku disharmónie vzhľadu s vnútorným obsahom. V skutočnosti existuje veľa jednoduchých techník, ktoré pomáhajú vyzerať oveľa mladšie ako ich roky v každom veku, a to je o nich, o ktorých sa bude ďalej diskutovať.
Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, aby ste v každom veku vyzerali skvele, nie je vôbec potrebné stráviť báječné sumy a drasticky zmeniť svoj život. V skutočnosti môžete dlho chrániť zdravie, mládež a krásu, zlepšiť pohodu a získať sebadôveru, môžete jednoducho urobiť určité úpravy vašej bežnej rutiny. A samozrejme, je lepšie, aby ste to nezačalikeď sa už prejavujú zmeny súvisiace s vekom, a to ešte v ich mladosti, pretože včasná prevencia je najlepšou zárukou absencie možných problémov. Takže, aké techniky vám môžu pomôcť vyzerať mladšie než váš biologický vek:
Možno vás prekvapí, ale často sú to oči, ktoré odhaľujú skutočný vek človeka. Odrážajú celú životnú skúsenosť so svojimi negatívnymi a pozitívnymi momentmi. Samozrejme, vo veku 50 rokov je ťažké pozrieť sa do sveta očami 25-ročnej dievčiny, ale môžete sa aspoň pokúsiť neustále zamračiť sa na obočie a úsmev sotva viditeľne, ako keby poznali niečo krásne. Spočiatku budete pravdepodobne musieť precvičiť pred zrkadlom, ale potom, keď sa naučíte, ako vytvoriť požadovaný vizuálny efekt, ostatní určite zaznamenajú príjemné zmeny vo vašom vzhľade.
Začať starať sa o tvár by mal byť v jeho mladosti, pred zmenou prvého veku. Ale ak ste stále bezstarostne patrili k svojmu vlastnému vzhľadu, ihneď opravte situáciu: vyberte prostriedky na starostlivosť o pokožku v súlade s jej typom a vekom.Tento zoznam musí obsahovať kroviny (na mierne a hlbšie čistenie), nočné a denné krémy, zvlhčujúce mlieko alebo sérum. Nezabudnite na kozmetiku určenú na starostlivosť o pokožku okolo očí. Aj v prípade, že nemáte hlboké vrásky, starecké škvrny a iné chyby, môžete ľahko kúpiť anti-aging prostriedky, pretože zmena v povrchu kože - tento proces nie je okamžitý, a preto je lepšie konať, tak povediac, v predstihu.
Nemali by ste ísť do extrémov a kupovať kozmetiku podľa princípu "tým viac, tým lepšie", pretože nadmerná starostlivosť môže oveľa viac poškodiť vašu krásu než jej nedostatok. Ak máte príležitosť, navštívte špecialistu a získajte individuálne rady o základnej starostlivosti o pleť, aby ste sa nestali obeťami obsedantnej reklamy a ponúkli ženám drahé, ale nie veľmi účinné prostriedky.
Majte na pamäti, že každý extra 5 kg vizuálne pridáva niekoľko rokov do vášho biologického veku (štíhlé dámy takmer vždy vyzerajú mladšie ako ich biologický vek).Vykonajte športy alebo urobte ľahkú gymnastiku každý deň, zmeňte svoju stravu, choďte čo najviac, a ak je to možné, nepoužívajte výťah. Keď sa zbavíte telesného tuku, máte pocit, že sa budete cítiť pohodlne a vyzeráte oveľa mladšie ako váš vek. Mimochodom, je lepšie chudnúť postupne, bez toho, aby ste sa vyčerpali prísnymi diétami, ale jednoducho tým, že znížite počet spotrebovaných kalórií a príležitostne zorganizujete dni pôstu. Ak žena rýchlo schudnúť, nie je to najlepší spôsob, ako ovplyvniť jej stav.
Tí, ktorí chcú vyzerať mladšie ako ich roky, by mali odmietnuť časté návštevy solária alebo pláže, pretože aktívne ultrafialové žiarenie pomáha urýchliť proces starnutia pokožky a predčasný výskyt príznakov zmien súvisiacich s vekom. Obmedzte svoj pobyt na otvorenom slnku (dokonca umelé) a nezabudnite používať špeciálne výrobky obsahujúce UV filtre pri opaľovaní a potom - starostlivo sa o svoju pokožku starostlivo ošetrujú kozmetikou s hydratačným účinkom. Len potom si môžete byť istí, že opaľovanie bude mať prospech.Aby ste ochránili svoju tvár a vlasy pred slnkom, mali by ste v teplej sezóne nosiť klobúk, ako je klobúk so širokým okrajom.
Tmavé kruhy pod očami a slabá pleť - výsledok nedostatku spánku, stresu a únavy. Aby ste pokožku vyzerali perfektne, musíte spať najmenej 8 hodín denne, stráviť dostatok času na čerstvom vzduchu a pokúsiť sa zostať v oblastiach so slabou ventiláciou tak zriedkavo, ako je to možné. Rovnako neškodí vzdania sa zlým zvykom (fajčenie a pitie alkoholu), pretože majú škodlivý účinok na telo a urýchľujú proces starnutia buniek (vrátane kože).
Mnohé ženy, ktoré sa snažia vyzerať mladšie ako ich biologický vek, robia tú istú chybu - začnú aktívne používať príliš jasnú dekoratívnu kozmetiku, bez toho, aby si myslia, že náhle zmena bežného obrazu môže prilákať pozornosť druhých a prinútiť ich, aby sa viac dívali na svoje tváre. Navyše, príliš tučný make-up v jasných, nasýtených farbách (z nejakého dôvodu, ženy spravodlivého pohlavia, ktoré sú staršie ako 30 rokov, často si ich vyberajú) vizuálne pridáva niekoľko rokov.
Nebojte sa pozerať sa nenápadne - nenápadné, svetlé pastelové odtiene tiene, rúžu a prášky budú schopné poskytnúť vašu cestu sviežosti a urobiť ju mladšie. A temné, bohaté farby sú najlepšie ponechané na spoločenské udalosti a zvláštne príležitosti. Ak používate tonálny prášok alebo krém, vyberte si výrobky s ľahkou štruktúrou, ktoré sa rýchlo vstrebávajú bez toho, aby ste na tvári vytvorili maskovací efekt. Príliš ťažké a husté prostriedky nebudú maskovať chyby, ale len ich zdôrazňovať a vizuálne pridávať niekoľko rokov.
Zvlhčite a vyživujte si ich s výrobkami vyrábanými v továrňach alebo domácimi maskami, pravidelne odlupujte. Krásne, zmyselné pery - jedno z hlavných kritérií pre mládež. Mali by ste si tiež vybrať odtieň rúžov, vhodný pre váš vzhľad. Nemali by ste maľovať príliš jasne a používať kontrastnú ceruzku, hlavným princípom je prirodzenosť.
Príliš široké alebo naopak tenké obočie dávajú tváre unavený vzhľad a vizuálne zvyšujú vek. Farba obočia je rovnako dôležitá: príliš tmavé odtiene spôsobujú, že oči vyzerajú ťažšie, zatiaľ čo bledé odtiene zdôrazňujú nedostatky na koži.Pokúste sa nájsť strednú plochu s pomocou štylismu alebo samostatne.
Existuje názor, že s vekom by mala byť farba vlasov ľahšia a dĺžka vlasov by mala byť kratšia. Prvé vyhlásenie je čiastočne pravdivé, ale druhé je bežná mylná predstava. V skutočnosti, ak chcete vyzerať mladšie ako váš vek, nemali by ste maľovať kudrlinky v odtieňoch, ktoré sa výrazne odlišujú od vašej prirodzenej farby, najmä ak ste z prírody brunetka. Pokus o zosvetlenie vlasov niekoľkými tónmi je často nesprávnym rozhodnutím, pretože s vekom sa kudrlinky stávajú krehkými, slabšími a zraniteľnejšími voči akýmkoľvek účinkom a je nežiaduce ich opätovne zdôrazňovať. Okrem toho, ako bolo uvedené vyššie, dramatické zmeny v bežnom vzhľade iba priťahujú pozornosť ostatných k vašim zmenám súvisiacim s vekom. Ak sa rozhodnete zosvetliť vlasy, postupujte postupne a meniť odtieň o viac ako 1 až 2 tóny na jedno sfarbenie. Pokúste sa experimentovať s farebnými variáciami pomocou rôznych techník (brondirovanie, zvýraznenie, sfarbenie atď.d.), možno jedna z nich bude pre vás skvelou alternatívou k monochromatickému osvetleniu.
Pokiaľ ide o dĺžku kudrliniek, potom krátky strih (ak ste vždy nosili dlhý), je nepravdepodobné, že vám pomôže vyzerajú oveľa mladšie ako váš biologický vek. Naopak, iní si budú myslieť, že máte v úmysle byť mladí. Prečo ešte nestojí za to, že by ste mali dlhé vlasy odrezať, chcú odčítať rok? Skutočnosť, že účes pod ramenami pomáha odvrátiť pozornosť od krku, ktorý zrádne zradí vek ženy. Ak naozaj chcete vyzerať oveľa mladšie, neostrite príliš krátko, najmä v prípadoch, keď už máte zmeny súvisiace s vekom - je tu druhá brada a oválu tváre stratil jasnosť. Je vhodné uchýliť sa k skráteniu vlasov, ak sa jej stav výrazne zhoršil s vekom a nie je možné ho obnoviť.
Po prvé, musíte opustiť beztvaré veci, ktoré vôbec nezakryjú chyby vašej postavy, ale naopak ich zdôrazňujte. Pravda, príliš otvorené a tesne vybavené oblečenie tiež nie sú tou najlepšou voľbou, pretože majú tendenciu vyzerat vulgárne a upozorňovať na chyby postavy.Vyberte oblečenie podľa vášho vzhľadu a štýlu. Po druhé, skúste nosiť tmavé farby (čierne, šedé), ktoré sa považujú za klasiku. Takéto veci snáď urobia vašu postavu vizuálne štíhlejšiu, ale roky sa vôbec neznižujú.
Ženy staršie ako 30 rokov odporúčajú, aby si vybrali šaty z ľahkých tónov bez príliš jasných a chytľavých výtlačkov. Ak chcete do obrázka pridať kôru, použite príslušenstvo (v mierke). Môžu to byť elegantné brošne, malé korálky, pásy, šatky a ďalšie predmety, ktoré pomôžu zdôrazniť vašu individualitu a vytvoriť dôraz na jednotlivé detaily. Nemusíte nosiť príliš veľa šperkov, aby nevyzerali smiešne. Nemal by sa venovať menšia pozornosť obuv na bežné nosenie, mala by byť kombinovaná v štýle a farbe s ostatnými odevmi, aby bola elegantná a pohodlná. Najlepšia možnosť - topánky s úzkym nosom na malom stabilnom päte.
Dodržiavaním týchto odporúčaní môžete vyzerat nielen mladšie ako váš vek, ale aj zbaviť sa komplexov o svojom vlastnom vzhľade, cítiš istotu.Nie je to nič, čo hovoria, že dáma je presne tak stará, ako sa cíti, a jej dátum narodenia je len číslo v jej pase. Okrem všeobecných odporúčaní však existujú aj individuálne pravidlá, ktoré sa vzťahujú konkrétne na určité vekové kategórie a môžete ich ďalej prečítať.
Nezabudnite, že hlavnou vecou pri výbere make-upu a šatníka pre tých, ktorí prekročili tridsaťročnú hranicu, je obratne zdôrazniť ich výhody, zatiaľ čo nevyzerajú vulgárne a lacné.
Po štyridsiatich rokoch je dôležité byť dobre upravený, vyzerať mierne prísne, ale pôsobivý a štýlový.Uprednostňujte klasické oblečenie a teplé odtiene, vyhýbajte sa nadmernému jasu a prehnanosti alebo naopak temnú. Ak chcete aktualizovať súbor na disk, pridajte do neho niekoľko diskrétne príslušenstvo, vyrobené v modernom štýle, ale majte na pamäti, že každá dekorácia (aj keď je to šperky) by mal vyzerať drahé.
Do veku 50 rokov sa dámka na vonkajšej strane stáva odrazom svojho vnútorného sveta. Životné skúsenosti a získaná múdrosť mu dávajú sebadôveru a pomáhajú odvážne prežívať život. Ak chcete vyzerať mladšie, snažte sa častejšie usmievať a vychutnávať si každý pozitívny moment.V oblečení, spoliehajte sa na eleganciu a minimalizmus, vyberte teplé farby - čokoládové, béžové alebo hnedé. Pridajte do šatníka trochu modernity: môže to byť napríklad módny, elegantný vzor na látke, štýlová taška alebo elegantný šál. Vyhnite sa čiernej - zdôrazňuje vrásky.
Žena, ktorá pozorne sleduje jej vzhľad a miluje sa, je schopná zostať atraktívna, čerstvá a mladá v každom veku. Pocit štýlu, zdesenie, bohatý vnútorný svet a aktívny životný štýl - to sú hlavné dekorácie, ktoré nikdy nezaniknú, bez ohľadu na to, čo je napísané v dámskom pasu.
