Zoznámte sa s hosťami a oslávte sviatky ako väčšina z nás, ale oslávte dôležité udalosti bez konzumácie alkoholu získate iba od veľmi obmedzeného počtu ľudí a každý druhý musí bojovať proti syndrómu kocoviny ďalší deň. Nevoľnosť, bolesť hlavy, sucho v ústach, slabosť a bolesti v celom tele - tak naše telo reaguje na nadmernú spotrebu etylalkoholu. A ak nemáte príležitosť a túžbu stráviť celý deň stonanie na gauči, je lepšie zásobiť niekoľko overených prostriedkov vopred a vedieť, ako sa zbaviť kocoviny doma.
Kocovina je stav, ktorý naznačuje všeobecnú otravu tela nápojmi obsahujúcimi alkohol. Navyše, aby sa zažilo všetko "kúzlo" kocoviny, nie je vôbec potrebné "vylievať" veľké množstvo silných alkoholických nápojov, reakcia tela na alkohol je individuálna a závisí od množstva enzýmov, ktoré rozkladajú etylalkohol, stav pečenia iných faktorov. Nepohodlie po pití je spôsobené všeobecnými účinkami acetaldehydu na telo,ktoré sú absorbované do krvných molekúl alkoholu, sú premenené na veľmi toxické zlúčeniny, ktoré pôsobia na mozog, pečeň, obličky a iné orgány. Väčšina acetaldehydu je neutralizovaná v pečeni, ale ak sa vstrekuje príliš veľa alkoholu, pečeňové bunky už nespĺňajú svoje funkcie a toxické látky vstupujú do krvného obehu, čo spôsobuje nevoľnosť, vracanie a všeobecnú nevoľnosť. Nedostatok kyslíka, vyvolaný silným kŕčom krvných ciev, vedie k smrti mozgových buniek a silnému bolesti hlavy a zadržiavanie tekutín spôsobuje opuch a bolestivý smäd.
Aby ste sa zbavili kocoviny, musíte čo najskôr očistiť telo alkoholu a pokúsiť sa odstrániť všetky toxíny.
Môže to byť vykonané pomocou nasledujúcich metód: 1. odstránenie toxínov - Najefektívnejšia metóda riešenia kocoviny. Ak chcete urýchliť odstránenie toxínov z tela, môžete vypláchnuť žalúdok alebo použiť jemnejšie metódy - užívajte enterosorbenty. Na liečbu kocoviny sa odporúča:
2. Normalizácia acidobázickej rovnováhy - alkohol poškodzuje nielen pečeňové bunky, ale aj štrukturálne jednotky obličiek a spolu s toxínmi a vodnými soľami, minerálmi a inými látkami opúšťajú telo. Vyváženie vody a soli môžete naplniť pomocou uhorky alebo kapusty, minerálnej vody alebo odvaru z ovsa. Aby sa zabránilo dehydratácii a "kŕmeniu", telo pomôže s nízkotučným jogurtom, jogurtom, kvasom alebo kyslou polievkou;
3. Obnova tela - Je možné odstrániť toxíny a rýchlejšie vyčistiť žalúdok s výdatnými raňajkami. Samozrejme, naloženie vyčerpaného tela s ťažkým jedlom nestojí za to, ale silný mäsový vývar s kúskami mäsa alebo bohatej polievky bude veľmi užitočný;
4. Prijatie špeciálnych prípravkov - Alkozeltser a pilulky pomôžu vyrovnať sa s kocovinou rýchlejšie - užívajte 2 tablety každý, opakujte príjem po 2 hodinách; vitamín C vo vysokých dávkach, aspartam, pentalgin, aspirín, pentogam alebo glycín;
5. Dobrý odpočinok - je lepšie a bezpečnejšie bojovať s kocovinou s dobrým spánkom, ak máte po bolesti bolesti hlavy a bolesť tela, musíte si vziať studenú sprchu, použiť vyššie uvedené nástroje a potom ísť spať na 6-8 hodín, vopred otvoriť okno v miestnosti hrubé záclony. Dobrý spánok v dobre vetranej miestnosti vám pomôže rýchlo zabudnúť na všetky nepríjemné pocity.
S kocovinou môžete bojovať nielen s pomocou úspechov modernej medicíny, ale používať aj populárne, časovo overené metódy, ako sú:
Môžete sa vyrovnať s kocovinou pomocou pomerne moderných, ale veľmi nezvyčajných spôsobov, ako a prečo pracujú nepochopiteľne, ale napriek tomu odstraňujú nepríjemné príznaky:
Ak sa chcete čo najrýchlejšie zbaviť všetkých účinkov alkoholu, budete musieť pretrepávať telo a používať expresné metódy na zvládnutie kocoviny:
1. Vezmite si sprchu - voda pomôže rýchlejšie vypláchnuť toxíny z tela a striedanie studenej a teplej vody "prebudí" mozog, posilní krvné cievy a dodá vitalitu;
2. Studený balík - so silnou bolesťou hlavy, kompresiu s ľadom a trením chrámov s kúskom citrónu pomôže;
3. Horúci kúpeľ s éterickými olejmi - v horúcej vode sú toxíny rýchlejšie vylučované z tela,na dosiahnutie maximálneho účinku by teplota vody mala byť 35 až 37 stupňov, čas procedúry by nemal presiahnuť 20 minút a pridať niekoľko kvapiek (10-15) oranžovej, cédrovej, eukalyptovej alebo levanduľovej vody do vody;
4. Výplach žalúdka - Ak príznaky otravy sú príliš intenzívne, nevoľnosť, vracanie a bolesť po celom tele, budete musieť použiť radikálnejšie metódy, ako je výplach žalúdka. Môžete vyvolať zvracanie a oplachovať žalúdok vodou s kvapalným amoniakom, slabým roztokom manganistanu draselného alebo soľným roztokom. Pre kompletnú výplach žalúdka musíte vypiť aspoň 1-1,5 litra roztoku a uistite sa, že ste vyprázdnili žalúdok.
5. Vyvažovanie tekutiny a soli v tele - bez kefír, soľanky alebo šťavy v takejto situácii nemôže robiť;
6. Silná káva alebo čaj s citrónom - Šálka silnej čiernej kávy alebo čaju s citrónom a cukrom pomôže rozveseliť a zobudiť sa;
7. Vezmite si niekoľko špeciálnych piluliek. - súbežný príjem aktívneho uhlia, kyseliny jantárovej a niekoľkých piluliek na bolesti hlavy a vitamíny - to nie je veľmi užitočné, ale veľmi účinné, po 1-2 hodinách príznaky kocoviny takmer úplne zmiznú, ale po niekoľkých hodinách budete musieť zaplatiť za to s vrátenou bolesťou hlavy slabosť a slabosť.