Tymian, tiež známy ako tymian alebo matka trávy, rastie na celom európskom kontinente, v zemepisných šírkach s teplým a miernym podnebím. Jedná sa o voňavé rastliny s bledožltými kvetmi, používa sa na varenie a tradičnú medicínu, pretože má množstvo užitočných vlastností. Tymian je výborná medová rastlina, takže sa pestuje v priemyselnom meradle pre farmaceutické prípravky a pre včelárstvo. Tymián med je tiež veľmi užitočné, a dobre pomáha s mnohými chorobami. Najvyššia koncentrácia živín sa vyskytuje počas obdobia kvitnutia, takže tymian sa musí zhromažďovať v lete, Sušenie nenarušuje túto burinu, zachováva si všetky cenné vlastnosti.
Vedci študovali tymian a zistili, že obsahuje veľa cenných látok, konkrétne flavonoidy, triesloviny, horkosť a ďasná, tymol, karotén, guma, organické kyseliny, vitamíny C a B, minerály draslík, sodík, horčík, vápnik, mangán , železo, fosfor, zinok, selén, meď. Kalória tymián je 65 kalórií na 100 gramov.
Tymian môže byť odobratý vo forme odvaru, infúzie a tiež z neho produkovať silicu.Najčastejšou a najpriaznivejšou cestou je čaj z tymianu. Suchá tráva môže byť zmiešaná s čajom - čiernou, zelenou, ovocnou a inými bylinami. Tymian musí byť pridaný k vašim predpokladom - bude to vynikajúca prevencia. Môžete použiť recepty na prípravu terapeutického čaju s tymianom. Každý čaj z tymianu má pozitívny vplyv na náladu, zmierňuje únavu, utužuje sa počas neurózy a obnovuje silu, keď klesá.
1. Ak vezmete 15 gramov suchého tymianu, 15 gramov Hypericumu, 15 gramov zeleného čaju alebo harmančeka a 15 gramov lingonberry listu na 2 litre vody, potom dostanete liečebný nápoj, ktorý dokonale pomáha s teplom, chladom, ochorením obličiek, cystitídy, zmierňuje opuchnutie , prispieva k normalizácii krvného tlaku a zastaveniu trávenia.
2. Na prípravu diuretika a upokojujúci čaj Musíte vziať 5 gramov suchého tymianu, 3 gramy mäty, 3 lyžice šípky, plátok citróna a 2 lyžice medu. Suché ingrediencie naliať vriacou vodou a trvať na teple po dobu pol hodiny, potom pridajte citrón a med.
3. Proti prechladnutiu a teplu čaj z ghirmového tymiánu pomôže.Zoberú strúhaný koreň zázvoru - 2 čajové lyžičky alebo jeden suchý prášok, dve lyžice sušeného tymianu a jednu lyžicu čaju - čiernu, zelenú alebo inú. Nápoj pomáha zmierniť priebeh ochorenia a zmierniť príznaky nachladnutia.
4. Delicious, upokojujúci čaj, ktorý pomáha relaxovať a zlepšovať náladu, môžete zotaviť tým, že vezmete lyžicu suchého tymianu, 1 čajovú lyžičku koreňa valeriánu, niekoľko suchých pomarančových šupiek, čajovú lyžičku zeleného čaju a niekoľko listov máty.
5. Takýto čaj je veľmi užitočný: v rovnakých častiach je potrebné brať tymian, harmanček, citrónovú trávu, celandín a zelený čaj. 5 čajových lyžičiek nalejte dva litre vody a trvá 2 hodiny, potom môžete pridať med, citrón alebo džem podľa vlastného želania.
Tymian je neuveriteľne silná rastlina, čaj pomáha s mnohými chorobami. Z hlavných užitočných vlastností sú nasledujúce:
- antiseptické, - protizápalové, - antimikrobiálne, - analgetikum, - expektorant, - dilatačné prieduchy, - spasmolytické, - sedatívne, - hypnotické, - antihelmintické.
V ľudovej medicíne sa odporúčajú tymianové čaje na tieto ochorenia:
- zápal pľúc, - bronchitída, - bronchiálna astma, - nachladnutie, - žalúdočný vred, - gastritída, - cholecystitída, - duodenálny vred, - črevná kolika, - zápal pečene, - cystitída.
Infúzie a čaje na báze tymiánov pomáhajú zmierňovať bolesť svalov a kĺbov, pomáhajú zmierňovať nepríjemné pocity a opuchy v modrinách, vyvrtnutiach a iných úrazoch. Tymian sa tiež používa na liečbu dermatologických ochorení, v týchto prípadoch sa odvar pridáva do kúpeľa alebo sa používa na trenie. Esenciálny olej z tymianu má vyššiu účinnosť. Používa sa na liečbu porúch krvi vrátane anémie, neurasténie, čierneho kašľa, mykózy, hypotenzie. Pri zápalových ochoreniach kože, ako je varenie alebo akné vulgaris, je rozumné používať esenciálny olej z tymiánu.
Napriek tomu, že tymian je veľmi užitočný a cenný, niektorí ľudia ho musia zdržať používania.
Po prvé, ide o alergikov, ľudí s individuálnou neznášanlivosťou tymianu, tehotných žien. A tu Tymian v malých množstvách bude užitočný iba pre dojčiace matky - zvýši sa výroba materského mlieka. Kontraindikácie pre tymian sú ochorenia štítnej žľazy, fibrilácia predsiení a závažné ochorenia pečene a obličiek.
