Szaboveronika

Denný režim 2 roky


Denný režim 2 roky / Domov a rodina

Je vaše dieťa staré dva roky? Sme radi, že vám blahoželáme k tomuto úspechu. Pravdepodobne ste si už všimli, ako dlho sa drobenka dostáva do poznania, prejavuje záujem o absolútne všetko: prírodné javy, prácu s domácimi spotrebičmi, zvieratá a vtáky, ako aj mnohé ďalšie udalosti, ktoré sa mu dostali do pozornosti. Teraz dieťa koná vedome, snaží sa získať toľko zručností a vedomostí, ako je to možné.

Denný režim o hodinu

Vo veku dvoch rokov je dieťa zvyknuté žiť podľa plánu a vníma akékoľvek zlyhanie ako problém. Ak je to možné, pokúste sa dodržiavať denný režim a nedovoľte jeho porušovanie. Najdôležitejšie pravidlo - príjem potravy by sa mal vyskytnúť vždy v rovnakom čase. To isté platí aj pre spánok. Všetky ostatné aktivity môžu byť prenesené na ďalšiu hodinu bez toho, aby sa dieťaťu ublížili. Možnosť denného rozvrhu:

  • 07:00 - prebudenie;
  • 07: 00-07: 30 - čistenie zubov, uší a nosa, umývanie, výmena šiat;
  • 07: 30-08: 00 - ranná gymnastika, je žiaduce to urobiť s mamou alebo taťom;
  • 08: 00-08: 30 - raňajky, mliečne kaše alebo rastlinné pyré, na čaj ponúkame sušienky;
  • 08: 30-09: 00 - vzdelávacie hry;
  • 09: 00-11: 00 - prvá prechádzka, v chladnej sezóne je lepšie ísť neskôr, keď sa trochu teplejšie, v lete skúste chodiť dieťa pred nástupom tepla;
  • 11:00: 12: 00 - hry doma, čítanie kníh, počúvanie hudby s matkou;
  • 12: 00-12: 30 - obed, v tomto čase dieťa zvyčajne už má chuť, ponúknuť mu polievku, kompot je vhodný ako nápoj;
  • 12: 30-13: 00 - nezávislé hry, príprava na spánok počas dňa;
  • 13: 00-15: 00 - popoludní spánok;
  • 15: 00-15: 30 - prebudenie;
  • 15: 30-16: 00 - hra s návrhárom, kresba;
  • 16: 00-16: 30 - popoludňajší čaj, ľahké občerstvenie pred prechádzkou nebolí;
  • 16: 30-18: 30 - je čas ísť na čerstvý vzduch;
  • 18: 30-19: 00 - návrat domov, umývanie rúk;
  • 19: 00-19: 30 - komunikácia so seniormi, učenie nových piesní alebo rozvíjanie hier;
  • 19: 30-20: 00 - večera s rodinou;
  • 20: 00-21: 00 - vzduchové kúpele, kúpanie, masáže, príprava na posteľ;
  • 21:00 - spánok.

Harmonogram je tesný, ale to neznamená, že musíte byť v blízkosti dieťaťa každú minútu. Môžete "zmätok" dieťa s niečím, nechať ho v očiach, av tejto dobe môžete urobiť večere varenie alebo iné domáce práce. Dieťa musí byť postupne vyučované, že mama a otec môžu mať aj nejaké lekcie. Ak takáto možnosť denného rozvrhu nie je vhodná, môže byť prispôsobená potrebám vašej rodiny. Hlavná vec je, že zodpovedá biorytám dieťaťa.

Čo môže byť dvojročné dieťa?

Jednou z najobľúbenejších zábavy detí tohto veku je kresba. Samozrejme, sú ešte ďaleko od Leonardo da Vinci alebo Aivazovského, ale uvidíte sami seba, že nie je nič príjemnejšie, než zvažovať ďalšie "výtvory" svojho vlastného dieťaťa. A aj keď je kôň nejako podobný Bear Mountain a auto takmer presne opakuje obrysy lode, nezabudnite chlapca pochváliť, pretože sa snažil tak tvrdo.

Je na čase priniesť dieťa do kreatívneho procesu. Jedna z možností - modelovanie. Ak to chcete urobiť, musíte skladovať na hliny. Dieťa s radosťou vytvorí figuríny z neho, ale sotva stojí za to opustiť ho sám, s vysokou pravdepodobnosťou možno tvrdiť, že dieťa bude určite chcieť vyskúšať nový materiál na ochutnanie. Populárna voľba pre triedy je kresba prstov. Na to potrebujete akvarely. Pokúste sa prideliť miesto na stene, kde by ste mohli pripevniť list kresliaceho papiera - dieťa bude rád kresliť fantastické vzory na to.

Nie ste si istí, ktoré hračky sú najlepšie pre dvojročné dieťa? To je skvelé obdobie pre skúmanie hádaniek a konštruktérov. Samozrejme, údaje o súboroch musia byť dostatočne veľké, aby ich dieťa nemohlo náhodou prehltnúť. Nie sú nadbytočné súbory kociek vrátane písmen.Pravidelne počas spoločných hier môžete dieťaťu ukázať jedno z listov, verte mi, tieto informácie budú uložené s dieťaťom v podvedomí. Základné zručnosti:

  • kreslenie;
  • počúvanie rozprávok;
  • základné zručnosti verbálnej komunikácie s deťmi a dospelými;
  • čisté jedlo;
  • hygienické postupy - umývanie, čistenie zubov;
  • obväz - aj keď pomaly, ale dieťa je už schopné zvládnuť väčšinu odevov bez pomoci dospelých;
  • ukladanie na miestach hračiek a odevov;
  • riadené uvoľňovanie fyziologických potrieb.

Každý deň musíte nájsť čas na komunikáciu s dieťaťom. Hry pre neho nie sú len zábavy, ale spôsob, ako poznať svet okolo seba. Rodičia by sa mali stať sprievodcami pre neho, ktorí zároveň vysvetľujú, prečo svieti slnko, čo je dobré a aké kroky je lepšie sa zdržať.

Fyzický vývoj detí za dva roky

Dieťa sa už pohybuje oveľa dôvernejšie ako rok a pol. Radi chodí na rovnú linku - môže to byť chodník po obvode alebo doska položená na povrchu. Najčastejšie sa dva-rok-starí šťastne a živo pobaviť počas vonkajších hier.Môžu byť pozvaní hrať s loptou alebo skokom. Každý deň stojí za to vykonať gymnastiku s dieťaťom, to bude trvať trochu času, až pol hodiny, ale výhody sú obrovské:

  • inhala-exhale, toto cvičenie by malo začať a ukončiť cvičenie;
  • chôdza na hudbu s vysokou eleváciou kolena a pohybom rúk v rôznych smeroch;
  • pohybujú sa v miestnosti skákaním - po dobu 40-50 sekúnd;
  • chôdza husi;
  • Bicykel je jednou z najobľúbenejších cvičení.

Ak chcete, môžete do tohto zoznamu pridať ďalšie pohyby. Pri každom cvičení môžete prísť s príbehom, potom bude dieťa príjemnejšie.

Duševné hry pre deti vo veku dvoch rokov

Existuje veľa hier, ktoré stimulujú duševný vývoj. Vyhľadajte napríklad obrázok, ktorý zodpovedá trojrozmernému tvaru. Ak to chcete urobiť, môžete vyhľadávať hotové súpravy v maloobchodnej sieti alebo si sami vytvoriť vlastnú súpravu. Ďalšie možnosti:

  • zostavovanie pyramíd, hniezdenie bábiky;
  • hra s návrhárom - mali by ste začať s najjednoduchšími prvkami, neskôr sa môžete presunúť na komplexné možnosti, ktoré obsahujú viac podrobností;
  • výber hračiek vo farbe alebo tvare;
  • kontrasty - tvrdé, jemné, ploché, ľahké, teplé;
  • kreslenie geometrických tvarov.

Ak si všimnete, že dieťa je unavené, je lepšie prerušiť lekciu. Spravidla sa deti počas dvoch rokov sústreďujú pozornosť na 20-30 minút. Po tejto dobe prejdú na niečo iné.

Povaha dvojročného dieťaťa

Deti tohto veku majú čas na čas a aktivitu. Malé šaty s ťažkosťami zostávajú na jednom mieste, vždy chcú situáciu meniť, radia sa chodiť po nových miestach, rozhliadajú sa neznámym prostredím s prekvapenými očami. Dôležitý bod! Pre dvojročné osoby je veľmi dôležité pravidelne dostávať súhlas dospelých, takže nezabudnite ich pochváliť za svoje úspechy.

Častý problém - rozmary dieťaťa, Ako s tým zaobchádzať? Najčastejšie dieťa vykazuje nespokojnosť v nasledujúcich prípadoch:

  • keď chce prilákať pozornosť druhých;
  • ak nie je túžba robiť to, čo mu starší hovoria;
  • keď potrebujete skopírovať správanie jedného z príbuzných alebo priateľov.

V takýchto prípadoch môžeme iba odporučiť udržiavať pokoj a nerušiť sa.Jedným zo spôsobov je odviesť pozornosť drobkov, ponúknuť mu zaujímavú činnosť alebo ukázať niečo nové. Ďalšie charakteristické črty správania:

  • odmietnutie nadviazať kontakt s cudzími ľuďmi - často deti za dva roky vykazujú podozrenie;
  • aktívne gestá, tendencia hovoriť nahlas, aby pritiahli pozornosť;
  • túžba verbálne komunikovať;
  • deti vo veku dvoch rokov sú radi, že budú sledovať karikatúry a detské programy - na internete alebo v televízii.

Dvojroční ľudia majú osobitný postoj k hudbe a to je typické pre chlapcov i dievčatá. S nadšením spievajú spolu s dospelými, spravidla radi tancujú do rytmu hudby.

Výživa dvojročné dieťa

Dieťa musí pravidelne dostávať mäso a ryby, čerstvú zeleninu a ovocie a obilniny. V strave musia byť prítomné mliečne výrobky, s ktorými sa telo dostáva do vápnika. Tvorba detského kostrového systému závisí od toho. Základné princípy výživy:

  • ryby dvakrát týždenne;
  • tvaroh - denne najmenej 100 g;
  • tvrdý syr - nie viac ako 40 g;
  • ovocie s čerstvou zeleninou - každý deň;
  • šaláty a dusená zelenina musia byť v strave dieťaťa;
  • Dostatočné pitie je jedným z faktorov pre úplný vývoj.

Nepreťažujte dieťa! Toto je bežná chyba mnohých rodičov. Večerné prejedanie je obzvlášť nebezpečné, čo môže prispieť k zníženiu chuti do jedla na druhý deň. Počas prechodných období (jar a jeseň) dajte dieťaťu vitamíny - pri tejto príležitosti je lepšie konzultovať s pediatrom.



Najlepšie články