Dieťa sa v spánku rozleje

Chrápajúci - to je známe, aj keď niekedy veľmi únavné. Chrápací pes sa dotýka, ale často tiež pneumatiky. Ale chrápanie dieťaťa je dôvodom, prečo sú rodičia na stráži. Detské chrápanie vo sne môže byť príznakom vážnej nezdravé anomálie.

Čo je nebezpečné chrápanie

Chrápanie je zvuky, ktoré nosorastník môže spôsobiť pri inhalovaní a vydychovaní počas spánku. Podľa štatistík medzi dospelými od 30 do 60 rokov každý druhý muž a každá tretia žena chrápajú. Detské chrápanie je menej časté - tento problém postihuje asi 10% detí od dvoch do piatich. Ale je to ten, kto je najnebezpečnejší, pretože môže počas spánku vyvolať zastavenie dýchania, čo vedie k hladovaniu mozgu a iným vnútorným orgánom kyslíkom. V dôsledku toho sa všeobecné blaho dieťaťa zhoršuje, slabosť, únava, je tiež možné, že vyvíja poruchu pozornosti s hyperaktivitou a fyzickú a mentálnu retardáciu. Takže ignorovať problém nočného chrápania u detí v nádeji, že to bude prechádzať samo, v každom prípade to nie je možné.

Prečo deti chrápajú

Prekvapujúco, aj tie najmenšie drobky, ktoré trvá len niekoľko dní, môžu chrápať.Je pravda, že v tomto prípade pediatri ubezpečujú rodičov a hovoria, že u takýchto dojčiat chrápanie vo sne môže byť celkom prirodzené dokonca aj u dokonale zdravých detí. Faktom je, že nosy detí sú veľmi malé, pretože kvôli suchému vzduchu sa môžu tvoriť kosti na ich slizniciach, takže vzduch z nosových priechodov nemôže voľne vychádzať, ale so zvukom. Takže ak vaše "Knoznickove trysky" čuchajú v prvých týždňoch ich života - to nie je dôvod na paniku. Ale ak problém zostane relevantný v budúcnosti - naliehavo pre lekára. V tomto prípade môže byť chrápanie nebezpečným príznakom.

Takže, čo môže naznačovať dieťa chrápanie:

• Dieťa má syndróm apnoe. Toto krásne slovo označuje veľmi nebezpečný jav - zastavenie dýchania vo sne, ktoré sa niekedy vyskytuje až niekoľko sto krát za noc. Postupne to môže viesť k kardiovaskulárnym ochoreniam av niektorých prípadoch aj k náhlej smrti.
• Menej nebezpečné, ale najčastejšou príčinou chrápania dieťaťa je chladu, keď je nos dieťaťa naplnený, je pre neho ťažké dýchať aj počas dňa, keď je prebúdza a v noci sa tieto príznaky len zhoršujú.Je potrebné vyliečiť zima, pretože chrápanie prejde samo od seba.
• Chrápanie môže vyvolať zväčšené nasofaryngeálne mandle alebo adenoidy. Rastúce adenoidné tkanivo bráni dieťaťu voľne sa dýchať cez nos. Spravidla sú adenoidy u detí výsledkom infekčnej choroby.
• Tonsilitída alebo zápal mandlí môže tiež spôsobiť dýchavicu a spôsobiť chrápanie.
• Je ťažké, aby dieťa dýchalo cez nos kvôli zvláštnosti štruktúry jeho nosohltanu - vrodené patológie vo forme deformovanej nosnej prepážky vedúcej k chrápaniu.
• Môže sa získať patológia nazofaryngu - napríklad sa v ňom vytvoril nádor alebo cysta, čo tiež viedlo k ťažkostiam s dýchaním.
• Chrápanie môže byť dôsledkom obezity u dieťaťa S nadváhou sú tukové bunky uložené všade, vrátane hrtanu. Jej mäkké tkanivo rastie a vyvoláva chrápanie.
• Alergia vedie k edému nosovej sliznice a následne k problémom s dýchaním.

Avšak chrápanie môže byť nielen zdravotným príznakom. Existujú aj iné, čisto domáce dôvody pre dýchacie bariéry: vzduch v detskej izbe môže byť prehnaný a poltopánok pre neho je "dospelý", príliš vysoký a to nedovoľuje dieťaťu spať v noci.

Ako pomôcť dieťaťu, ktoré sa rozhnevá v noci

Prvým a povinným krokom, ktorý by mali rodičia urobiť, aby uľahčili svojmu dieťaťu spať, je ukázať lekárovi ORL. Iba odborník po lekárskej prehliadke bude schopný určiť závažnosť problému, urobiť diagnózu a predpísať liečbu. Pre každú príčinu chrápania - ich odporúčania.

• Ak je chrápanie spôsobené chladom, malo by sa liečiť všetkými dostupnými prostriedkami - antipyretikami, horúcimi nápojmi, otepľovaním.
• Ak chrápanie je dôsledkom adenoidov, potom môže pomôcť chirurgia alebo fyzioterapia.
• Chrápanie ako príznak apnoe. V tomto prípade sa musí podrobiť najkomplexnejšiemu súboru činností, vrátane strave a cvičenia, a špeciálnej terapii, počas ktorej sa tlak v dýchacích cestách mení na obnovenie správneho dýchania.
• Patológia štruktúry nazofaryngu a tváre, ktoré znemožňujú dýchanie, sa odstráni chirurgickým zákrokom. Operácia tiež pomôže pri eliminácii nádorov - cysty alebo nádory.
• Alergie sa liečia podľa odporúčaní alergikov.

Ak lekár nenašiel žiadne abnormality vo vašom dieťati, ale chrápanie bude stále nevyriešený problém, potom by mali byť preskúmané podmienky, za ktorých vaše dieťa spí. Nastavte si pred dobou spánku správne vysielanie škôlky. Ak je vzduch v ňom príliš suchý, musí sa pravidelne zvlhčovať, aby sa v nosu netvorili suché kôry, kvôli ktorému môže dieťa chrápať. Skontrolujte, či je správne zvolený vankúš pre dieťa: nesmie byť vysoký (nie viac ako šesť centimetrov), inak nesprávna poloha krku nevyhnutne vedie k chrápaniu. A nedoporučujeme, aby ste dieťa položili na chrbát; Predpokladá sa, že pre chrápanie detí je najlepšia pozícia na spanie na strane.

Tradičné metódy liečby chrápania

V pokladnici spôsobov boja proti chrápaniu dieťaťom je veľa ľudových, tzv. "Babička" recepty. Niektoré z nich sú vhodné na prijatie - ale až po návšteve tradičného profesionálneho lekára, aby nepoškodili vaše dieťa a nezhoršili jeho problém chrápania.

Naši predkovia bojovali s chrápaním pomocou špeciálnych cvičení pre ústnu a nosohltanovú dutinu:

• Nechajte dieťa každú noc pred spaním vysloviť list "a" niekoľko desiatokkrát silou. Takéto cvičenie prispeje k uvoľneniu hrdla a palatinových svalov.
• Urobte gymnastiku s dieťaťom na jazyk: keď je ústa uzatvorená, musíte vytiahnuť jazyk do hrdla s celou silou. Zároveň by mala byť brada veľmi namáhaná.
• Efektívne cvičenie pre bradu, ktoré pomôže zvýšiť dýchacie cesty - musíte striedavo vytiahnuť bradu dopredu a vrátiť sa do pôvodnej polohy. Opakujte 20 - 30 krát.

V týchto cvičeniach nie je nič ťažké, ich realizácia nebude trvať veľa času. Ale môžu pomôcť vybudovať zdravý, bezproblémový spánok. Je pravda, že nemôžete robiť výhradne ja. Pamätajte, že musíte najskôr konzultovať s lekárom. A čím skôr navštívite špecialistu, skôr dobré noci sa vrátia k vám a vášmu dieťaťu bez akýchkoľvek vonkajších zvukov.