Dánski vedci z Dánskej národnej rodnej kohorty (Dánska národná rodná kohortka) uskutočnili experiment, na ktorom sa zúčastnilo 88 482 tehotných žien. Výsledkom tejto štúdie bolo zistenie, že pitie viac ako osem šálok kávy denne zvyšuje riziko spontánneho potratu alebo úmrtia plodu o 59% denne. Štúdia zohľadnila vnútorné aj vonkajšie podmienky tehotenstva - fajčenie, chronické ochorenia, dedičnosť, konzumácia alkoholu atď.
V dôsledku toho boli získané nasledujúce výsledky:
- u skupiny žien, ktoré počas tehotenstva pili 1,5 až 3 šálky kávy, iba v troch percentách prípadov došlo k vnútromaternicovej smrti plodu, - u tehotných žien, ktoré vypili 3-4 šálky kávy denne, úmrtia plodu dosiahli 13%; - keď pijete 4-7 šálok kávy denne, riziko úmrtia plodu už dosiahne 33%, - pitie viac ako 8 šálok kávy denne zvyšuje riziko úmrtia plodu až o 59%.
Strašidelné štatistiky? Nie je potrebné byť zastrašovaní, ale stále stojí za to počúvať a posudzovať svoje názory na kávu.
Vo všeobecnosti dnes vedci nedospeli k spoločnému stanovisku o tom, či je káva dobrá alebo zlá ... Avšak nedostatok jednomyseľnosti sa pozoruje len vtedy, akkeď príde na pitie kávy v stave "normálneho - nie tehotného". Ale tehotné ženy, aby pili kávu, sa neodporúčajú - existuje len prekvapujúca dohoda. Ak nemôžete kávy vôbec odmietnuť, je potrebné znížiť množstvo spotrebovanej kávy na minimum.
Dnes, pravdepodobne, aj dieťa vie, že káva pôsobí vzrušujúco na centrálny nervový systém. Súčasne zvýšená excitabilita nepriaznivo ovplyvňuje sen tehotnej ženy, jej náladu a dokonca aj prácu vnútorných systémov a orgánov. Použitie tohto aromatického a chutného nápoja môže viesť k zrýchleniu funkcie obličiek, a to naopak vedie k zvýšenému moču, k dehydratácii.
Okrem toho má zmysel hovoriť o zvýšení žalúdočnej sekrécie kyseliny chlorovodíkovej (5-krát), zvýšenie sekrécie slinných žliaz (2-krát), podráždenie sliznice tráviaceho traktu, zvýšenie srdcovej frekvencie a dýchania a zvýšenie krvného tlaku.
Zoznam negatívnych vplyvov možno doplniť aj tým, že Káva má schopnosť vylučovať vápnik, horčík, železo, sodík, fosfor, draslík a ďalšie dôležité stopové prvky., Navyše len "odstránenie dôležitých prvkov kávy z tela" je "neobmedzené" - nápoj tiež negatívne ovplyvňuje asimiláciu všetkých vyššie uvedených dôležitých stopových prvkov telom.
Ale predovšetkým by ste mali premýšľať o tom, ako káva ovplyvňuje reprodukciu. Vedci už dávno dokázali, že pitie kávy v nadmernom množstve často vedie k ťažkostiam s počatím. Dá sa povedať, že tri šálky kávy denne predstavujú zvláštne náhrady za antikoncepciu. Preto ak plánujete len tehotenstvo, mali by ste už vylúčiť kávu z vašej stravy ... a pitie nebolo zahrnuté, kým sa novorodenca prestane kŕmiť materským mliekom. Pri návrate k negatívnym účinkom na reprodukčné funkcie stojí za zmienku, že pre už tehotné ženy sa táto vlastnosť kávy mení na tón maternice, čím sa zvyšuje aj riziko potratu.
Napriek tomu by ste nemali byť príliš vystrašení - Všetky uvedené účinky na kávu budú vyslovované iba vtedy, ak pijete viac ako dve alebo tri 150 gramov pohárov denne., Preto ak necháte párkrát týždenne malý šálka kávy, nie je dôvod na obavy. Ale ak existuje príležitosť, ak sa môžete držať, je ešte lepšie úplne vylúčiť tento nápoj počas tehotenstva a laktácie.
Stojí za to pamätať, že káva, ako akákoľvek iná tekutina, ktorá vstupuje do ženského tela, sa dostáva aj do dieťaťa cez placentu. V tomto prípade placentárne cievy zúžia, resp. Bude pre plod obtiažnejšie dodávať kyslík a iné živiny. Zvyšuje pravdepodobnosť, že budete od svojho lekára počuť diagnózu: hypoxiu. Navyše, niektorí vedci sa domnievajú, že pitie kávy počas tehotenstva môže viesť k vývoju cukrovky u dieťaťa.
A ešte jedna vec: káva má schopnosť znižovať chuť do jedla, čo je pre tehotnú ženu jednoducho neprijateľné. Najmä v prípade, že očakávaná matka trpí toxikózou a sotva sa jej bez kávy jesť.
Vo všeobecnosti dajte na jednu misku hmotnosť omamnej vône a úžasnú chuť kávy a na druhej strane všetky vyššie uvedené skutočnosti ... a vzdať sa kávy. Je to jasnénepotrebujete sa dostať do hysterík - ak nie ste schopní úplne opustiť kávu, obmedzte sa na 2-3 šálky týždenne: minimalizujete negatívne účinky kávy na vaše telo na minimum a nebudete sa musieť rozlúčiť s dobrou náladou.
